Mary Allen
Ifipamọ ko dabi ọlọla ati oore-ọfẹ nikan ṣugbọn o tun jẹ ere idaraya ti o nbeere pupọ ti o tun nilo igboya pupọ. Awọn elere idaraya alamọja ti o le ti rii ni awọn ere-idije tabi lori tẹlifisiọnu jẹ ki awọn ere-idaraya lori ẹṣin dabi ohun rọrun nigbati wọn fi awọn eeya wọn han ni igboya ati igboya. Ṣugbọn lẹhin adaṣe adaṣe adaṣe, ikẹkọ pupọ ati igbaradi wa.
Kini Vaulting Gangan?
Vaulting ni a apapo ti gymnastics ati ẹṣin Riding. Ẹṣin naa ni a mu lori ọgbẹ ki elere idaraya le ṣojumọ ni kikun lori awọn iṣipopada rẹ ati awọn ti ẹṣin naa. Idaraya gba ibi nikan tabi papọ gẹgẹbi ẹgbẹ kan, pẹlu igbagbogbo ọkan si o pọju eniyan mẹta lori ẹṣin ni akoko kanna. Awọn agbeka yẹ ki o wa ni ibamu pẹlu orin ti a yan ati ki o jẹ ṣiṣan ati ina bi o ti ṣee.
Ẹṣin ifinkan yẹ ki o tun pade awọn abuda diẹ lati le dara: O yẹ ki o jẹ ẹda ti o dara pupọ ati suuru ati ṣiṣe paapaa ni idakẹjẹ ati paapaa lori ọgbẹ. Ni awọn idije ati awọn ẹlẹṣin ti ilọsiwaju, o nṣiṣẹ ni ọwọ osi ni irọra idakẹjẹ, ni awọn olubere tabi ni ikẹkọ tun ni rin tabi trot.
Nigbati o ba n ṣe ifinkan, awọn elere idaraya nigbagbogbo wọ aṣọ wiwọ, rirọ ko si ibori gigun lati ni anfani lati ṣe iṣeduro ominira gbigbe ti aipe ati iṣakoso ara.
Awọn nọmba wo ni a fihan?
Ni afikun si fo si oke ati isalẹ, awọn isiro ti iṣoro ti o yatọ ni a fihan. Iyipada laarin iwọnyi yẹ ki o jẹ omi pupọ ki ominira isọpọ kan dide.
Awọn isiro boṣewa pẹlu asia, ẹgbẹ, ijoko ipilẹ ọfẹ, kunlẹ, ọlọ, ati awọn scissors. Gbogbo elere idaraya yẹ ki o kọ awọn adaṣe wọnyi lakoko ikẹkọ.
Ni afikun si awọn eroja aimi, awọn vaulters to ti ni ilọsiwaju le ṣe afihan awọn eroja ti o ni agbara bi awọn kẹkẹ, skru, rollers, ati somersaults. Ṣugbọn eyi nilo igbaradi ti o dara, iriri ati dajudaju iye kan ti igboya - lẹhinna, ẹhin ẹṣin kii ṣe giga nikan ṣugbọn tun ni išipopada ati lẹwa wobbly!
Kini idi ti Ifitonileti jẹ Ifihan to dara si Ere-idaraya Equestrian?
Ṣaaju ki ikẹkọ bẹrẹ, gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ti ẹgbẹ kan yoo sọ ẹṣin naa di mimọ ati fi awọn ohun elo wọ pẹlu olukọni wọn. Awọn ọmọde, ni pataki, kọ ẹkọ lati koju awọn ẹṣin ni ọjọ-ori ati kọ ẹkọ lati gba ojuse ati iranlọwọ ni ominira. Níwọ̀n bí wọ́n ti sábà máa ń ṣe ìforígbárí nínú ẹgbẹ́ kan, kì í ṣe àwọn ìkànnì nìkan ni a ń ṣe, ṣùgbọ́n àwọn ọ̀rẹ́ ni a tún ń ṣe, èyí tí ó tún túmọ̀ sí gbígbádùn ìfẹ́fẹ̀ẹ́ àti fífúnni ní ẹ̀mí ẹgbẹ́. Àǹfààní mìíràn ni pé akẹ́kọ̀ọ́ tó nírìírí ló máa ń darí ẹṣin náà kí àwọn ọmọ bàa lè fara balẹ̀ kópa nínú àwọn ìgbòkègbodò ẹṣin náà láìsí pé wọ́n ń ṣàníyàn nípa pípàdánù ìdarí.
Awọn ile-iwe gigun nigbagbogbo nfunni ni awọn ẹgbẹ ifokanbale lati iwọn ọdun 4, ki awọn iwulo ti awọn ọmọ kekere le ni idojukọ ni pataki ati pe wọn ṣafihan si ere idaraya ni ọna ere. Nigbati o ba de si “ọtun” gymnastics, awọn ọmọde yẹ ki o ga to lati ni anfani lati de ọwọ pẹlu ọwọ osi wọn.
Kí Ni Mo Ní Láti Gbérònú?
Ṣaaju ki o to pinnu lori ile-iwe gigun, o yẹ ki o rii daju pe o jẹ ile-iṣẹ ti o dara ti o ṣe pataki pataki si iranlọwọ ti awọn ẹranko. Awọn ẹṣin yẹ ki o duro ni imọlẹ, awọn apoti afẹfẹ, ni ọpọlọpọ awọn adaṣe, bi wọn ṣe gba wọn laaye lori paddock tabi koriko, ati ki o tun wo oju ti o dara ati ilera. Àwáàrí wọn yẹ ki o tàn ati pe wọn yẹ ki o tun wo asitun ati nife ninu awọn ọna miiran.
O yẹ ki o tun rii boya oluko ifinkan ni iwe-aṣẹ olukọni (C, B, tabi A).
O le gba aworan ti o dara nipa didaduro nipasẹ awọn ẹkọ ifinkan ati wiwo ilana lori aaye. Ṣe awọn ẹṣin ti ṣetan papọ tẹlẹ? Njẹ imorusi? Bawo ni o ṣe ṣe pẹlu ẹṣin ati pẹlu ara wọn? Bawo ni olukọni ṣe alaye? - O le ṣalaye gbogbo awọn ibeere wọnyi ni ọna yii ati boya paapaa ṣeto ikẹkọ idanwo kan lati wa boya boya ere idaraya jẹ eyiti o tọ!