A nilo ijiya? – Maa ko wa ni jiya!

Ni igbesi aye ojoojumọ pẹlu ologbo rẹ, awọn ipo yoo wa nigbagbogbo ninu eyiti o ṣe nkan ti o ko fẹ ki o ṣe. Idahun ti o ṣee ṣe si eyi yoo jẹ lati lo ijiya lati fa wọn lati yago fun ihuwasi yii ni bayi ati ni ọjọ iwaju. Eyi jẹ ọna ti o wọpọ fun igba pipẹ. Ni ikẹkọ eranko ode oni, sibẹsibẹ, awọn ijiya ni a yago fun fun idi ti o dara. Ninu nkan yii, iwọ yoo kọ idi ti o yẹ ki o ronu ni pẹkipẹki nipa lilo ijiya lori ologbo rẹ.

Kini ijiya Lọnakọna?

Gẹgẹbi ẹkọ ẹkọ ẹkọ, ọkan sọrọ nipa "ijiya" nikan nigbati igbiyanju kan dinku iṣeeṣe ti iṣẹlẹ ti iwa kan. Ni awọn ọrọ ti o rọrun, ti iṣesi rẹ si ihuwasi ologbo rẹ jẹ ki o da duro tabi dinku ihuwasi lẹhinna, lẹhinna o ti jiya ihuwasi yẹn. O nran rẹ yoo dẹkun ṣiṣe ihuwasi nitori pe o bẹru awọn abajade odi. Nitorina o ko fi iya jẹ ẹda alãye, ṣugbọn iwa kan.

Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi meji ti awọn abajade ti awọn ijiya:

• Nkankan ti ko dun ni a ṣafikun, fun apẹẹrẹ itọjade lati igo sokiri, ibaniwi, ijalu, ariwo ẹru, fifun, ati bẹbẹ lọ.
• Nkankan ti o dun dopin, fun apẹẹrẹ nigbati o ba mu ounjẹ ologbo rẹ lọ, da iṣere duro, fi silẹ nikan, ati bẹbẹ lọ.

Nigbawo Ṣe Awọn ijiya Ṣiṣẹ?

Ni otitọ, ni iṣe, o ṣiṣẹ pupọ diẹ sii ju igba ti a reti lọ lati ni ipa lori ihuwasi ologbo ni igbẹkẹle ninu igba pipẹ nipasẹ ijiya. Iyẹn jẹ nitori awọn ibeere mẹrin gbọdọ pade fun “ ijiya aṣeyọri” kan:

• Awọn akoko ni lati wa ni ọtun. Ijiya rẹ gbọdọ jẹ lẹsẹkẹsẹ ati laarin iṣẹju-aaya kan ti ihuwasi aifẹ ti ologbo rẹ. Ti o ba jẹ nigbamii (tabi laipẹ nitori pe o ro pe nkan kan pato yoo fẹrẹ ṣẹlẹ), o ni aye diẹ lati ni oye ohun ti o n gbiyanju lati sọ fun u.
• O ni lati gba iwọn to tọ. Ni ọna kan, ijiya fun imunado gigun gbọdọ jẹ iwunilori gaan. Ni apa keji, ko gbọdọ jẹ lile pupọ, nitori awọn ẹdun ti o lagbara pupọ le tun ja si awọn asopọ ti ko tọ.
• Iwọ yoo nilo lati jiya ihuwasi ti aifẹ ni ibeere ni deede ni gbogbo igba ti ologbo rẹ ba ṣe ninu rẹ. Bibẹẹkọ, o jẹ aṣeyọri.
• Nikẹhin, ologbo rẹ nilo lati ṣe asopọ laarin ihuwasi rẹ ati ijiya naa. Ie o gbọdọ wa pẹlu ero pe o fa ijiya naa nipasẹ ihuwasi rẹ.

Ti awọn aaye wọnyi ko ba ṣẹ, lẹhinna ọkan yoo ni lati sọrọ nipa “igbiyanju ijiya”.

Kí Ló Ń Ṣẹlẹ̀ Tí O Bá Níyà?

Ologbo rẹ yoo da ihuwasi aifẹ duro ti o ba rii ijiya rẹ korọrun. Bí ó ti wù kí ó rí, àwa ènìyàn níláti mọ̀ pé dájúdájú, èyí ń ṣiṣẹ́ ní pàtó nítorí ìjìyà ń fa ìmọ̀lára búburú sókè. Ti ijiya ba n pari nkan ti o dun, ologbo rẹ yoo ni ibanujẹ, ibanujẹ, tabi binu. Ti o ba jẹ ki o ni ibatan awujọ tabi iraye si ile tabi ounjẹ bi ijiya, o le ja si ailewu tabi iberu. Nigbati nkan ti ko dun ba jẹ ijiya, o maa nfa ailewu, iberu, ipaya, ibanujẹ, ati/tabi ibinu.

Kini Ko Ṣe šẹlẹ Nigba Ti Njiya?

Nigbati ologbo rẹ ba ṣe nkan, iwulo nigbagbogbo wa lẹhin rẹ:

• O n yọ aga aga nitori pe o kan ji ni o fẹ lati na.
• Boya o n pawing ni oorun didun tuntun nitori pe eka igi wiggling ti ru iwariiri rẹ.
• O di ẹsẹ rẹ mu pẹlu awọn ika rẹ nitori pe o kun fun agbara ati wakọ.
• O ti sunmi si iku tabi o n ku fun ebi, nitorinaa o wa ni irin-ajo kan.

Ti o ba jiya rẹ ni bayi, o le da ihuwasi lọwọlọwọ duro - ṣugbọn iwulo lẹhin ihuwasi naa ko lọ.

Eyi le jẹ ki ologbo rẹ gbiyanju awọn ọna miiran lati pade awọn aini rẹ. Tabi o wọ inu ija: ni apa kan, o ni rilara iwulo rẹ gaan, ni apa keji, o bẹru awọn abajade ti o ba gbiyanju lati tọju ararẹ.

Nigbati o ba jẹ ijiya, awọn iwulo lẹhin ihuwasi ko ni akiyesi - ati nitorinaa tun jẹ idi ti ihuwasi naa.

Awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe ti Awọn ijiya

Awọn ija ati awọn ikunsinu odi gẹgẹbi ibanujẹ, iberu, tabi ibinu jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti awọn iṣoro ihuwasi gẹgẹbi ito siṣamisi tabi ifinran laarin awọn ologbo ti n gbe papọ. Nigbagbogbo to, awọn ologbo lo awọn ologbo miiran bi awọn ọpa ina fun ibanujẹ ti wọn ni iriri pẹlu wa. Ti ologbo kan ba bẹru tabi binu nitori abajade ijiya, ni buru julọ o le ja si ihuwasi ibinu igbeja si wa bi ifẹhinti.

O tun le jẹ buburu fun ọ: ologbo rẹ le bẹru rẹ. O rii pe o mu ohun ti ko dun fun u. Ti o ko ba pade awọn ibeere fun ijiya, aibalẹ naa jẹ laileto patapata lati oju wiwo ologbo rẹ. O tun nira pupọ fun awa eniyan lati ṣe ayẹwo bi o ṣe lero ti ologbo kan. Ti o ba ti rẹ o nran jẹ tẹlẹ níbẹrù tabi itiju, ijiya yẹ ki o pato jẹ a ko si-ra ti o ba ti o ko ba fẹ lati padanu won igbekele.