Mary Allen
Lati tọju ọrẹ oni-ẹsẹ mẹrin rẹ ni ilera ati gbigbọn, iwọntunwọnsi, ounjẹ ọrẹ aja jẹ pataki. Ti o ba ṣe ounjẹ aja funrararẹ, o le pese awọn ilana nla pẹlu poteto, fun apẹẹrẹ. Wọn fọwọsi ọ ati pe o le ṣe idapo iyalẹnu.
Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ma lo isu aise ninu awọn ilana lilo poteto bi ounje aja. Awọn poteto sisun nikan ni a gba laaye ninu ekan aja. Awọn poteto aise tun ko ni ibamu pẹlu eniyan. Ni afikun, o yẹ ki o ṣatunṣe awọn ounjẹ ọdunkun fun ọrẹ ẹlẹsẹ mẹrin rẹ pẹlu ẹran ati fi awọn iru ẹfọ tabi awọn ẹyin miiran kun. Nitorinaa o le ṣe iwọntunwọnsi, ounjẹ aja ti o wapọ funrararẹ.
Agutan & Ipẹtẹ Ọdunkun pẹlu Beetroot
Ọdọ-agutan ati ipẹtẹ ọdunkun jẹ diẹ ti o tẹẹrẹ, nitorinaa paapaa apọju aja le gbadun o. Igbaradi jẹ ohun rọrun ati pe ti o ba ṣe diẹ sii funrararẹ, o le jẹ funrararẹ. Fun ounjẹ aja, sibẹsibẹ, iwọ ko gbọdọ fi eyikeyi turari tabi iyọ kun.
Ge 500 giramu ti ọdọ-agutan, iyẹfun mẹta, awọn poteto peeled, ati beetroot ti a ti pọn tẹlẹ sinu awọn ege kekere. Fi awọn poteto pẹlu eran naa sinu ọpọn kan ki o fi kun nipa lita kan ti omi. Lẹhinna mu gbogbo rẹ wá si sise ki o jẹ ki o simmer lori ooru alabọde fun iṣẹju 20. Yọ omi kuro ki o si dapọ ipẹtẹ naa pẹlu awọn ege beetroot.
Ṣe Ohunelo Ounjẹ Aja Rẹ fun Awọn Gourmets
Awọn aja nifẹ liverwurst ati papọ pẹlu awọn poteto ti a ti fọ, kii ṣe itọju nikan fun wọn, ṣugbọn ounjẹ to dara. Ounjẹ aja yii rọrun lati ṣe funrararẹ, ṣugbọn kii ṣe fun awọn ọrẹ ẹlẹsẹ mẹrin.
Peeli iwọn alabọde mẹta si mẹrin, awọn poteto iyẹfun, ge wọn sinu awọn ege kekere, ki o si ṣe wọn ninu omi fun iṣẹju 20. Mu wọn pọ pẹlu teaspoon ti bota ati 500 milimita ti wara si puree kan ati ki o dapọ ni 200 giramu ti soseji ẹdọ daradara.