Mary Allen
Ti ẹṣin ba jiya lati irora ni kokosẹ, o le yara di aibalẹ pupọ fun ẹranko ati ẹlẹṣin. Lati ṣe iranlọwọ fun olufẹ rẹ, iṣakoso ti glycosaminoglycans le ṣe iranlọwọ. Iwọnyi pẹlu awọn nkan pataki MSM imi-ọjọ, ṣugbọn tun chondroitin ati glucosamine. A fi han eyi ti atunse ṣe ori nigba ti.
Kini Glucosamine?
Glucosamine (tabi glucosamine) jẹ suga amino kan ti o jẹ iduro akọkọ ninu ara ẹṣin fun ṣiṣẹda ati mimu iyẹfun sisun ati didimu ninu awọn isẹpo. Ni deede diẹ sii, eyi tumọ si pe glucosamine ṣe ipa pataki ninu sisẹ didan ti kerekere (pẹlu ninu ọpa ẹhin).
Ni afikun, suga amino tun jẹ ohun elo ile ipilẹ fun kerekere funrararẹ ati fun awọn tendoni ati awọn ligamenti. Ti ẹṣin ba ti jiya ipalara si apapọ, nkan naa ṣe iranlọwọ lati tun ṣe atunṣe ati atunṣe nkan ti kerekere.
Ti, ni apa keji, ẹṣin naa ni aipe glucosamine, omi synovial di omi pupọ diẹ sii, o fẹrẹ jẹ omi. Bi abajade, isẹpo ko le jẹ lubricated daradara ati ki o wọ jade ni iyara, ati/tabi fa irora.
Ipa Glucosamine - Eyi ni Ohun ti Amino Sugar Le Ṣe
O ti jẹri ni imọ-jinlẹ pe ifunni glucosamine ni awọn ipa-iredodo ati awọn ipa analgesic. O paapaa ṣe igbelaruge atunṣe ti kerekere ti bajẹ ati awọn isẹpo.
O tun le ṣee lo ni idaabobo lati daabobo awọn sẹẹli kerekere ati lati ṣe idinwo pipadanu kerekere ti o bajẹ ni ọjọ ogbó, nigbami paapaa lati mu wa si iduro. Ibajẹ siwaju si kerekere le tun jẹ idilọwọ nipasẹ atunkọ ti o ni nkan ṣe ti ṣiṣan synovial.
Paapaa diẹ sii munadoko: Adalu pẹlu Chondroitin
Ti ẹṣin rẹ ba jiya lati osteoarthritis, ọpọlọpọ awọn oriṣi awọn ifunni afikun ti o le jẹri pe o munadoko pupọ. Glucosamine munadoko paapaa nigbati o ba nṣakoso ni apapo pẹlu chondroitin. Chondroitin sulphate ti han lati ni anfani lati ṣe atilẹyin ipa ti glucosamine ati nitorinaa ṣaṣeyọri awọn abajade to dara julọ.
Nipa ọna: Eyi ko kan si itọju osteoarthritis nikan. Ijọpọ yii tun ṣe iranlọwọ daradara pupọ pẹlu iṣan ligamenti miiran tabi awọn ẹdun tendoni.
Awọn ọtun doseji
O ti wa ni daradara mọ pe awọn iye ti wa ni nigbagbogbo jiyan nipa. Nitorina ti o ba fẹ lati ni idaniloju patapata, ohun ti o dara julọ lati ṣe ni lati kan si alagbawo rẹ. Ni gbogbogbo, sibẹsibẹ, ọkan dawọle iwọn lilo glucosamine ti isunmọ. 10 giramu fun ọjọ kan pẹlu iwuwo ara ti 600 kg. Ninu ẹṣin pẹlu osteoarthritis, awọn iye le pọ si 30 giramu fun 600 kg. Ni afikun, 1 si 2 giramu ti sulfate chondroitin ni a nṣakoso nigbagbogbo.
Ti MSM tabi jade mussel alawọ ewe tun jẹ ifunni, iwọn lilo le, sibẹsibẹ, dinku diẹ siwaju sii. O dara julọ lati mu wọn pọ si bi o ṣe le buruju awọn aarun ọsin rẹ.
Glucosamine HCL tabi Glucosamine Sulfate - Ewo Ni Dara julọ?
Mejeeji fọọmu ti wa ni tita bi afikun kikọ sii ati awọn ti o ko ba mọ eyi ti ọkan lati lo? A ṣeduro Glucosamine HCL. Idi? Ti a bawe si sulphate, 50% diẹ sii ti eyi ni a gba ati ni ilọsiwaju. O tun jẹ yiyan ti o tọ fun awọn ẹṣin ti o ni itara si awọn nkan ti ara korira nitori HCL ṣe imukuro awọn aimọ.
Ni ida keji, imi-ọjọ ni anfani pe o jẹ moleku imi-ọjọ. Sulfur funrararẹ jẹ amuaradagba gbigbe pataki, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati yi glucosamine pada ni iyara ninu ara. Ni ipilẹ, o jẹ koko ti itọwo ninu iru fọọmu ti o jẹun.
Mejeeji orisi wa o si wa bi a lulú, bi daradara bi awọn capsules ati awọn tabulẹti. Kan wo kini ẹṣin rẹ le mu dara julọ ki o yan iyatọ yii. Ko ṣe iyatọ ninu iwọn lilo.
Awọn Yiyan Adayeba tabi Solusan Apapọ kan?
Awọn ewebe kan tun wa ti a lo fun awọn arun apapọ ti a sọ pe o yọkuro iwulo fun ifunni glucosamine. Laanu, iyẹn kii ṣe otitọ patapata, nitori awọn ohun ọgbin jẹ diẹ sii bi eyiti a pe ni awọn aṣoju Atẹle. Wọn dajudaju ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ (fun apẹẹrẹ salicylic acid) eyiti o ni awọn ipa analgesic ati egboogi-iredodo. Sibẹsibẹ, eto kerekere ti nsọnu nibi.
Ni afikun, iṣoro miiran wa: Lakoko ti a ko mọ glucosamine lati ni awọn ipa ẹgbẹ eyikeyi, ewebe nigbagbogbo mu wọn wa pẹlu wọn. Iwọnyi julọ ni ipa lori awọ inu ati yori si omi fecal. Apapo ewebe ati glycosaminoglycans ṣiṣẹ dara julọ nibi paapaa.