Mary Allen
Lentils pẹlu spaetzle jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ayanfẹ ni Germany. Boya o tun jẹ ọkan ninu awọn eniyan ti o fẹ lati fun aja wọn ni nkan lati inu tabili.
Ati ni bayi o n iyalẹnu, “Ṣe awọn aja le jẹ awọn lentils?”
O le wa boya boya o le koju awọn iwo ẹbẹ ọrẹ rẹ ẹlẹsẹ mẹrin ati ohun ti o yẹ ki o ronu nigbati o ba jẹ awọn lentils.
Ni kukuru: Njẹ aja mi le jẹ lentils?
Bẹẹni, aja rẹ le jẹ awọn lentils, ṣugbọn ni fọọmu sisun nikan. Awọn ẹfọ aise bii awọn lentils, chickpeas ati awọn ewa jẹ ipalara si awọn aja bi wọn ṣe jẹ si eniyan.
Awọn lentils aise ni phasin ninu. Nkan naa jẹ majele ti o si so pọ awọn sẹẹli ẹjẹ pupa. Abajade jẹ awọn iṣoro nipa ikun ti o lagbara. Awọn iye ti o tobi julọ le fa ẹjẹ inu.
Awọn lentils aise jẹ majele
Lentils jẹ ti awọn ẹfọ. Iwọ ko gbọdọ fun aja rẹ jẹ awọn lentils aise. Gẹgẹbi pẹlu awọn ẹfọ aise miiran, awọn lentils ni phasin nkan na. O tun ni nkan kikoro ti a npe ni saponin. Awọn nkan mejeeji duro papọ awọn sẹẹli ẹjẹ pupa.
Awọn ami aisan wọnyi ati awọn ami ti ọti le ṣe akiyesi awọn wakati 1-3 lẹhin lilo: +
- Ikun inu
- èébì
- gbuuru eje
- Fever
- alagidi
Awọn majele ti bajẹ nikan nipasẹ sise ati lẹhinna ọrẹ rẹ ti o ni keeke le jẹ awọn lentils laisi iyemeji. A ro pe o le mu. Awọn oludoti naa ko ṣe iwari lẹhin iṣẹju 15 ti akoko sise. O nigbagbogbo ko nilo lati rẹ awọn lentils ṣaaju sise. Awọn lentils pupa ni o yara ju lati ṣe ounjẹ.
Pataki lati mọ
Diẹ ninu awọn aja ni o ni itara pupọ si phasin, awọn miiran kere si bẹ. Gẹgẹbi iṣọra, mu ọrẹ rẹ ẹlẹsẹ mẹrin lọ si ọdọ oniwosan ẹranko ti o ba jẹ awọn lentils aise.
Ko gbogbo awọn aja farada lentils
Awọn aja le gbin lẹhin jijẹ. Nigbati o ba n fun awọn lentils aja rẹ fun igba akọkọ, bẹrẹ pẹlu ipin kekere kan. Lẹhin iyẹn, o yẹ ki o tọju rẹ ni pẹkipẹki lati rii boya o le farada awọn lentils.
Ti aja rẹ ko ba fi aaye gba awọn ewa tabi awọn legumes miiran, o le yatọ pẹlu awọn lentils. Lentils jẹ rọrun lati farada ati daijesti. O kan gbiyanju. Ti aja rẹ ba farada awọn lentils ati fẹran wọn, o le ni wọn nigbagbogbo.
Ó dára láti mọ:
Paapaa ounjẹ aja wa ti o ni awọn lentils ninu. Ti olufẹ rẹ ba ni lati lọ si ounjẹ imukuro tabi ti o ni aleji si amuaradagba ẹranko, awọn lentils, ati awọn legumes miiran jẹ yiyan ti o dara julọ. Lentils dara bi ounjẹ pataki fun awọn aja.
Lentils mu ilera anfani si awọn aja
Lentils ni ọpọlọpọ Vitamin E, eyiti o ni ipa rere lori eto ajẹsara. Vitamin naa tun le ṣe atilẹyin iṣẹ sẹẹli ti ilera ninu aja rẹ.
Vitamin E jẹ Vitamin Idaabobo sẹẹli ati nitorinaa ṣe aabo fun awọn sẹẹli lati ibajẹ oxidative ati awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Pẹlupẹlu, awọn eroja ti o wa ninu awọn lentil wa ni ilera fun ọpọlọ ati awọn iṣan opiki. Awọn iṣan tun ni anfani lati ọdọ rẹ.
Lentils tun ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni miiran:
- Vitamin A
- Awọn vitamin B1, B2, B3, B6
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin E
- vitamin k
- potasiomu
- magnẹsia
- kalisiomu
- iron
Lentils jẹ ga ni okun ati kekere ni sanra. Nitorina o le tun ifunni aja apọju iwọn kekere ti awọn lentils ti o jinna. Wọn fọwọsi aja rẹ ati ni akoko kanna o ṣe ohun ti o dara fun u pẹlu legume didara-giga yii.
Anfaani miiran ti awọn lentils ni pe wọn ko ṣe alekun awọn ipele suga ẹjẹ.
Ohun ti o yẹ ki o san ifojusi si nigbati o jẹun awọn lentils
Awọn lentils ti o jinna nikan yẹ ki o pari ni ekan aja. O le ifunni ọrẹ rẹ ẹlẹsẹ mẹrin alawọ ewe, brown, ofeefee, ati lentils pupa.
O le ṣe wọn funrararẹ tabi lo awọn lentils ti a ti ṣetan lati inu agolo. Ti o ba ra awọn lentils ti a fi sinu akolo, rii daju pe wọn ko ni eyikeyi suga ti a fikun tabi awọn eroja miiran ti ko fẹ. Fi omi ṣan awọn lentil daradara pẹlu omi ṣaaju ki o to fifun wọn si ọrẹ rẹ ẹlẹsẹ mẹrin.
Ó dára láti mọ:
Ma ṣe ifunni awọn lentils pupọ ni ẹẹkan. Rẹ aja le gba bloated lati pupo ju.
Ipari: Njẹ awọn aja le jẹ awọn lentils?
Bẹẹni, aja rẹ le jẹ awọn lentils ti o jinna. Awọn legumes ti nhu pese ọrẹ ẹlẹsẹ mẹrin rẹ pẹlu ọpọlọpọ amuaradagba Ewebe. Bi abajade, wọn jẹ yiyan ti o dara julọ ti aja rẹ ko ba ni ifarada si amuaradagba ẹranko tabi ni aleji si rẹ. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo aja ni o farada awọn ẹfọ. Nitorinaa, o yẹ ki o kọkọ jẹun iye diẹ lati ni anfani lati pinnu boya ọrẹ ẹlẹsẹ mẹrin rẹ farada awọn lentils.
Lentils jẹ majele ni irisi aise wọn. Lilo jẹ ki awọn sẹẹli ẹjẹ pupa duro papọ. Ìdí nìyí tí àwọn ajá, gẹ́gẹ́ bí àwa ènìyàn, fi jẹ́ kí wọ́n jẹ lẹ́ńtílì tí a sè nìkan.
Ṣe o ni awọn ibeere eyikeyi? Lẹhinna fi asọye silẹ ni bayi!