מרים עלען
די בענעפיץ פון ארבעטן מיט הינט
הינט זענען אָפט ריפערד צו ווי מענטש 'ס בעסטער פרייַנד, און פֿאַר גוט סיבה. זיי זענען געטרייַ, לאַווינג, און האָבן אַ ינייט פיייקייַט צו הייבן אונדזער שטימונג. אין די לעצטע יאָרן, עס איז געווען אַ גראָוינג גאַנג פון הינט זענען געבראכט אין די ווערקפּלייס, און עס איז נישט שווער צו זען וואָס. די בענעפיץ פון ארבעטן מיט הינט זענען סך, פון ימפּרוווינג אונדזער גשמיות געזונט צו בוסטינג אונדזער גייַסטיק וווילזייַן. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דיסקוטירן די פילע וועגן וואָס הינט קענען פאַרבעסערן אונדזער אַרבעט סוויווע, און וואָס מער און מער קאָמפּאַניעס זענען עמברייסינג דעם געדאַנק פון ברענגען הינט אין די ווערקפּלייס.
הינט פֿאַרבעסערן אונדזער גשמיות געזונט
איינער פון די מערסט קלאָר ווי דער טאָג בענעפיץ פון ארבעטן מיט הינט איז די פֿאַרבעסערונג פון אונדזער גשמיות געזונט. שטודיום האָבן געוויזן אַז אָונינג אַ הונט קענען העלפן נידעריקער בלוט דרוק, רעדוצירן קאַלעסטעראַל לעוועלס און אפילו פאַרמינערן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק. ברענגען הינט אין די ווערקפּלייס קענען אויך מוטיקן עמפּלוייז צו זיין מער אַקטיוו, ווייַל זיי דאַרפֿן צו גיין קעסיידער. דאָס קען פירן צו אַ רעדוקציע אין אַביסאַטי און אנדערע וואָג-פֿאַרבונדענע געזונט ישוז. קוילעלדיק, מיט הינט אין די ווערקפּלייס קענען מאַכן אַ כעלטיער אַרבעט סוויווע, וואָס אין קער קענען פירן צו ווייניקערע קראַנק טעג און געוואקסן פּראָודאַקטיוויטי.
קייניין קאַמפּאַניאַנז בוסט גייַסטיק געזונט
הינט זענען באקאנט צו זיין גרויס קאַמפּאַניאַנז, און זייער בייַזייַן אין די ווערקפּלייס קענען האָבן אַ positive פּראַל אויף אונדזער גייַסטיק געזונט. שטודיום האָבן געוויזן אַז זייַענדיק אַרום הינט קענען העלפֿן רעדוצירן דרוק, דייַגעס און דעפּרעסיע. דאָס איז ווייַל הינט האָבן אַ קאַמינג ווירקונג אויף אונדז, און זייער בייַזייַן קענען העלפֿן אונדז פילן מער רילאַקסט און יז. אַדדיטיאָנאַללי, ינטעראַקטינג מיט הינט קענען מעלדונג אָקסיטאָסין, אַ האָרמאָנע וואָס פּראַמאָוץ געפילן פון גליק און וווילזייַן. דאָס קען פירן צו אַ מער positive אַרבעט סוויווע, ווו עמפּלוייז זענען כאַפּיער און מער פאַרקנאַסט.