Meri Allen
Qish, yaxshi vaqt! Bu har doim ham hammaga taalluqli emas. Bu tuyg'uni bilasizmi, ayniqsa kulrang noyabr kunlarida, yorug'lik etishmasligi sizni urib, tongda charchoq yoki jismoniy zaiflik sakrab chiqadi? Kunni hayajonli tarzda o'zlashtirish uchun motivatsiya etishmasligi mumkin. Agar bu holat uzoq vaqt davom etsa, mavsumiy tushkunlik yoki qishki tushkunlik sabab bo'lishi mumkin.
To'lqinlar aylanishi
Agar tabiatga nazar tashlasangiz, qish - biologik ritm tanaffus qiladigan vaqt. Hayvonot olamidami yoki o‘simlik dunyosida bo‘lsin, o‘z turining saqlanib qolishi g‘amxo‘rlik qilinadi va tsikl tugadi. Biroq, qish, shuningdek, yangi hosildorlik davrida yangi hosil yoki nasl berish uchun etarlicha kuchli bo'lganlargina kam davrda omon qolishini anglatadi. Bu shaxsiyatga, o'tmishdagi tajribalarga, mumkin bo'lgan kasalliklarga va tashqi muhit sharoitlariga bog'liq. Bugungi tsivilizatsiyalashgan odamlar ko'pincha bu evolyutsion tamoyilni e'tiborsiz qoldiradilar, bu zamonaviy tibbiyot, ovqatlanish doirasi va ijtimoiy maqsadlar bilan etarli darajada qoplanadi, ammo biz odamlar mavsumiy tushkunlik kabi oqibatlarga qarshi kurashamiz.
Boshqa mumkin bo'lgan sabablar va oqibatlar
Organizm o'zini chindan ham yaxshi his qilishi va miyada mos keladigan xabarchi moddalar chiqarilishi uchun unga quyosh nuri kabi ma'lum tashqi ta'sirlar kerak. Quyosh nuri quyoshning tirik mavjudotlarda porlashini va kundalik hayotni o'z qiyinchiliklari bilan tana, ong va ruhning stressli vaziyatlarga ijobiy dosh bera oladigan tarzda o'zlashtirishini ta'minlaydi. Agar bu manba yo'qolsa yoki konsentratsiya juda past bo'lsa, gomeostaz, ya'ni gormonal muvozanat buziladi. Buning oqibatlari kundalik vazifalarni ko'proq stress sifatida qabul qilishi va ba'zida ma'lum bir tajovuzkorlik bilan harakat qilishi mumkin. Bundan tashqari, u yoki boshqa it o'zini aqliy haddan tashqari qo'zg'alishdan himoya qilish uchun o'zining ichki dunyosiga letargik tarzda chekinishi mumkin. Oziq-ovqat iste'mol qilish ikkita haddan tashqari ko'rinishga ega bo'lishi mumkin, biri ishtahani yo'qotishdan, ikkinchisi esa ortiqcha ovqatlanishdan aziyat chekadi. Har qanday mobil faoliyat juda mashaqqatli yoki haddan tashqari faol bo'lishi mumkin.
Itlardagi qishki ko'k ranglar
Odamlar qishki depressiyadan aziyat chekayotganidek, itlar ham shunday. Chunki bugungi oilaviy it odamlarga va ularning turmush tarziga juda yaxshi moslashadi. Eng kamida noyabr oyiga kelib, itlar Rojdestvodan oldingi davrda o'z odamlariga hamroh bo'lishadi va rostini aytsam, bu vaqt faqat ozgina dam olish bilan o'tishi mumkin. Sovg'alarni sotib olish kerak, oilaviy uchrashuvlar tashkil etilmoqda va Rojdestvo bozori ham jozibali. Bizning ish vaqtimiz kunduzgi yorug'likka mos kelishi shart emas. Bu shuni anglatadiki, ba'zi itlarni faqat tongda yoki tushdan keyin/kechqurun qorong'ida sayr qilish mumkin. Quyosh nuri/kunduzi haqidagi paragrafni eslaysizmi? Biz ham kayfiyatimizni itga o'tkazamiz. U biz qanday belgilanishimiz va ba'zi narsalarni o'z zimmamizga olishimiz, shuningdek, kayfiyatimizga munosabat bildirishimizni biladi.
Itingiz tushkunlikka tushganligini qanday bilasiz?
Tushkunlikka tushgan itlar harakatlarida charchagan ko'rinadi va lablarida og'irlik bor. Uning yuzidagi teri pastga tushadi va uning qarashlari hamdardliksiz ko'rinadi. Ular ko'pincha cho'kkalab yugurishadi va dumi harakatda emas. Uyg'onish va uxlash tartibi o'zgarishi mumkin. Sizning itingiz kunduzi ko'p uxlashi va kechasi atrofida aylanib yurishi mumkin. U faqat yurish yoki o'ynash uchun o'rtacha darajada turtki bo'lishi mumkin va uning ovqatlanish xatti-harakati ishtahaning etishmasligi yoki hech qachon to'liq bo'lmasligi bilan o'zgarishi mumkin. Sizning itingiz atrof-muhitning ogohlantirishlariga noto'g'ri tajovuzkor xatti-harakatlar yoki qo'rquv bilan munosabatda bo'lishi mumkin.
Depressiyadan aziyat chekadigan itlar bormi?
Katta yoshli itlar uchun ehtimollik foizda yuqori, chunki yoshga bog'liq og'riqlar tufayli kundalik hayot qiyin bo'lishi mumkin. Hayotning birinchi haftalarida etarlicha yoki juda ko'p yangi ogohlantirishlarga duch kelmagan itlar, ijtimoiy jihatdan sezgir faza, sog'lom vasatda tashqi ogohlantirishlarni o'rganishga ruxsat berilgan itga nisbatan ko'pincha sezgirroq munosabatda bo'lishadi. Bu yuqori stress darajasi bilan bog'liq. Soxta homiladorlik va onalik davrini boshdan kechirayotgan kaltaklar ham bunga ko'proq moyil bo'lishi mumkin. Shikastli tajribalardan so'ng, masalan, boshqa hayvon yoki oila a'zosini yo'qotish yoki operatsiyadan keyin depressiyani istisno qilib bo'lmaydi.
Tushkunlikka tushgan itingizga nima yordam bera olasiz?
Bu ruhiy tushkunlik holatimi yoki yo'qligini bilish uchun veterinar bilan maslahatlashib, xulq-atvor bo'yicha qo'shimcha maslahatlar olish foydali bo'ladi. Xulq-atvordagi o'zgarishlar turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Itingizning tushkunlikka tushishi tashxisi qo'yilgach, uning kayfiyatini kuchaytirmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Itingizni ilgari yoqtirgan mashg'ulotlarga undashga ko'p e'tibor bering. Itingizga ruhiy tushkunlikning kulrang buluti ostidan chiqib ketishiga yordam beradigan har bir chalg'ituvchi narsa hayot qanchalik qiziqarli ekanligini eslatib turadi.