in

Hayvonlar bilan vazn yo'qotish: it bilan mos

Shamolda va ob-havoda tabiat qo'yniga chiqib, yuguring, piyoda yurasizmi yoki shunchaki tez yurasizmi? Muntazam jismoniy mashqlar - it egalari yoki itlar uchun dam olish kunlarida to'plangan kilogrammlarga qarshi turishning yoqimli usuli. Va kundalik ekskursiyalar nafaqat ustalar va bekalar uchun sog'lom, balki sizning itingiz ham qo'shimcha mashqlar va mashqlar uchun sizga rahmat aytadi.

Tez yuring yoki yuguring

Agar sizda o'rta va katta itingiz bo'lsa, to'rt oyoqli do'stingiz u bilan yursangiz yoki hatto yugursangiz juda xursand bo'ladi. Tez sur'at kattaroq itning tabiiy yugurish tezligiga yaqinroqdir.

Agar siz mashg'ulotni endi boshlayotgan bo'lsangiz, albatta, itingizni tayoqlarni uloqtirish orqali mashq qilishingiz mumkin, agar iloji bo'lsa, faqat uzoq yurishdan keyin usta yoki bekasining kaloriya iste'moli ham ortadi.

Katta yoshli yoki ortiqcha vaznli itlar uchun mashg'ulotlarni boshlashdan oldin veterinar bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. U to'rt oyoqli do'stning chidamliligini aniqlay oladi.

Quyidagi fikrlar mashqlar dasturini boyitadi:

  • Itga qanday tezlik mos kelishini bilish uchun itingiz muntazam ravishda tasmadan yugurib tursin. Natijada u o'zini topadi o'z tezligi, va it va egasi bir-biriga moslasha oladi.
  • Faqat itingizga bergandan keyin yugurishni boshlang hidlash uchun etarli vaqt
  • Kundalik yugurish yoki tez yurish uchun, a uzun tasmali jabduqlar it uchun tavsiya etiladi. Shunday qilib, egalari qorinlarini bog'lab, qo'llarini bo'shatishlari mumkin.
  • Har doim taklif qiling kichik o'yinlar o'rtada tayoq tashlash yoki daraxt tanasi ustidan sakrash mashg'ulotni bo'shatadi va ikkalasi uchun qiziqarli.
  • Treningning boshida haftada ikki-uch marta yarim soatlik mashq qilish tavsiya etiladi o'zgaruvchan trot va yurish intervallari. Ammo kundalik ekskursiyalar qisqarishiga yo'l qo'ymang.
  • Ayniqsa muhim: Har doim itni maqtang u bilan mashg'ulot yaxshi o'tayotganda. Bu hatto eng o'qimagan itni ham rag'batlantiradi.

Ava Uilyams

Tomonidan yozilgan Ava Uilyams

Salom, men Avaman! Men professional tarzda yozganimga atigi 15 yildan oshdi. Men ma'lumot beruvchi blog postlari, zot profillari, uy hayvonlarini parvarish qilish bo'yicha mahsulotlar sharhlari va uy hayvonlari salomatligi va parvarishi bo'yicha maqolalar yozishga ixtisoslashganman. Yozuvchi sifatida ishlaganimdan oldin va davomida men uy hayvonlarini parvarish qilish sohasida taxminan 12 yil vaqt o'tkazdim. Men pitomnik nazoratchisi va professional kuyov sifatida tajribaga egaman. Men itlar sportida ham o'z itlarim bilan musobaqalashaman. Mening mushuklarim, gvineya cho'chqalari va quyonlarim ham bor.

Leave a Reply

Foydalanuvchining barcha e'lonlar

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *