Ava Uilyams
10 oktyabr - Butunjahon itlar kuni. It egalarining o'z tajribasidan bilganlari ham ko'p hollarda ilmiy jihatdan tasdiqlangan: Itlar hamma uchun yaxshi! Va itga ega bo'lganlar ko'plab tadqiqotlar natijalariga hayron bo'lmaydilar: it egalari nafaqat jismonan barkamol va sog'lomroq - agar ular itini muntazam ravishda o'zlari olib ketishsa - ular ruhiy salomatligi uchun ham biror narsa qilishadi it bilan.
"Itni silash oksitotsin gormonining chiqarilishini oshiradi", deydi psixolog doktor Andrea Betz. "Hozirda fan bu gormon ijtimoiy aloqalarni, ishonchni, bog'lanishni, yangilanishni va farovonlikni rag'batlantiradi, shuningdek, tashvish, depressiya va stressni kamaytiradi, deb taxmin qilmoqda."
Bir nechta misollar itlar bizning najotimizni qanday qo'llab-quvvatlashini ko'rsatadi: itlar shaxslararo aloqani qo'llab-quvvatlagani uchun ular yolg'izlik va izolyatsiyadan kelib chiqadigan psixologik muammolarni oldini oladi.
To'rt oyoqli do'stlar psixologik muammolarni engishga yordam beradi. Sifatida terapiya itlari, ular psixoterapevt va bemor o'rtasidagi muzni buzishi, inson terapevtlariga ishonchni oshirishi va shu bilan terapiya muvaffaqiyatini tezlashtirishi mumkin. Bundan tashqari, itlar bilan jismoniy aloqa bemor uchun stress gormonlari va tashvishlarni kamaytiradi va xavfsizlik hissi yaratadi. Bu juda muhim, chunki miya tashvish va stress haqida gap ketganda o'rganishga qodir emas. Travma va muammolarni faqat bemor o'zini xavfsiz his qilsa, batafsil o'rganish va ustida ishlash mumkin.
Kasalxonalarda, reabilitatsiya klinikalarida va qariyalar uylarida itlar bilan tashrif buyurish bemorlarga hayotga ko'proq qiziqish uyg'otishga yordam beradi. Itlar mashq qilish va boshqa odamlar bilan aloqa qilishni faollashtiradi va rag'batlantiradi.
Agar itlarning inson ruhiyatiga ko'p ijobiy ta'sirini hisobga oladigan bo'lsangiz, 10 oktyabr nafaqat Butunjahon itlar kuni, balki ruhiy salomatlik kuni ham bo'lishi mantiqan to'g'ri keladi.
Bundan tashqari, itlar ham shunday qilishadi biz insonlar uchun qimmatli ish boshqa ko'plab sohalarda: hidoyat itlari yoki yordamchi itlar sifatida ular nogironlarga kundalik hayotlarini engishda yordam berishadi. Bundan tashqari, ular qidiruv itlari, qo'riqchi itlari, bojxona itlari va diabet yoki epilepsiyadan ogohlantiruvchi itlar sifatida ishlatiladi. Va bu faqat bir nechta misollar. Maxsus kunni "odamning eng yaxshi do'sti" ga bag'ishlash uchun etarli sabablar.