Meri Allen
Qarilikda yolg'izlik oson mavzu emas. Nafaqaxo'rlar ham o'z uy hayvonlaridan kompaniya olishlari mumkin. Ammo keksalar qaysi biri bilan o'zlarini kamroq his qilishadi: itmi yoki mushukmi?
Turli tadqiqotlar endi ko'plab ustalar uzoq vaqtdan beri bilgan narsalarni ko'rsatdi: uy hayvonlari biz uchun shunchaki yaxshi. Masalan, itlar bizning umr ko'rishimizga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Va bizning to'rt oyoqli do'stlarimiz ruhiyatimiz uchun haqiqiy kayfiyatni ko'taruvchi vositadir: ular tufayli biz o'zimizni kamroq stress va baxtli his qilamiz.
Bularning barchasi, albatta, barcha yoshdagi odamlar uchun yaxshi bo'lgan ijobiy ta'sirlardir. Ayniqsa, pandemiya davrida ko'plab uy hayvonlari egalari itlari va mushuklari ularga qanchalik yordam berishlari haqida xabar berishadi. Afsuski, xavf guruhi sifatida keksa odamlar, ayniqsa, izolyatsiya va uning psixologik oqibatlaridan ta'sirlanadi.
Uy hayvonlari keksalarga yolg'izlikka qarshi qanday yordam berishi mumkin va qaysi uy hayvonlari bunga mos keladi? Psixolog Stenli Koren o'ziga shunday savol berdi. U javobni Yaponiyada 1,000 yoshdan 65 yoshgacha bo‘lgan qariyb 84 nafar ishtirokchi ishtirokida o‘tkazgan yaqinda o‘tkazilgan tadqiqot shaklida topdi. Tadqiqotchilar iti yoki mushuki bo‘lgan nafaqaxo‘rlar uy hayvonlari bo‘lmaganlarga qaraganda ruhiy holati yaxshiroqmi yoki yo‘qligini aniqlashni istashdi.
Ushbu uy hayvonlari nafaqaxo'rlar uchun juda mos keladi
Shu maqsadda umumiy farovonlik va ijtimoiy izolyatsiya darajasi ikkita anketa yordamida tekshirildi. Natija: itlari bor qariyalar eng yaxshisi. Itga ega bo'lmagan va hech qachon itga ega bo'lmagan ijtimoiy jihatdan izolyatsiya qilingan nafaqaxo'rlar, ehtimol, salbiy psixologik ta'sirlarni boshdan kechirishadi.
Tadqiqotda, it egalari, aksincha, salbiy ruhiy holatga ega bo'lish ehtimoli faqat yarmiga teng edi.
Yoshi, jinsi, daromadi va boshqa yashash sharoitlaridan qat'i nazar, it egalari ijtimoiy izolyatsiyani psixologik jihatdan yaxshiroq engishadi. Itlarga ega bo'lmagan nafaqaxo'rlar. Olimlar mushuklarda shunga o'xshash ta'sirni topa olmadilar.
Boshqacha qilib aytganda, mushuk va itlarning har biri o'z afzalliklariga ega. Ammo yolg'izlik haqida gap ketganda, itlar yaxshiroq antidot bo'lishi mumkin.
Stenli Korenning "Psychology Today" jurnalidagi xulosasi shunday: "Xulosa shuki, pandemiya tufayli ijtimoiy jihatdan izolyatsiya qilingan keksa odamlar osonlik bilan erishish mumkin bo'lgan va samarali davolanish bilan o'zlarining ruhiy sog'lig'ini barqaror ushlab turishlari mumkin: o'z-o'zidan itni olib keladi. uy. ”