میری ایلن
اگر آپ "آرام" کے موضوع سے نمٹتے ہیں، تو آپ لامحالہ "تناؤ" کے موضوع پر آئیں گے۔ کتے بھی آج کل بہت زیادہ دباؤ کا شکار ہو رہے ہیں کیونکہ بعض اوقات زیادہ مطالبات، بیرونی محرکات میں اضافہ، اور زندگی کی عمومی تیز رفتاری، جو کہ ہم انسانوں کو بھی تیزی سے متاثر کر رہی ہے۔ اس سے بہت سے کتوں کے لیے آرام کرنا مشکل ہو جاتا ہے اور وہ اکثر گھبراہٹ اور بے چین رہتے ہیں۔ تاہم، جوش کی ایک اعلی سطح اکثر غیر معمولی رویے، غیر جوابدہی، اور دیگر مسائل کے ساتھ ملتی ہے۔ اس لیے یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ کتے کو روزمرہ کی زندگی میں اور تربیت کے دوران کافی آرام ہو۔ لیکن آپ، مالک کے طور پر، اپنے کتے کو مزید آرام کرنے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں؟
یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس کافی آرام کے ادوار ہیں۔
آرام دہ کتے کے لئے سب سے اہم عوامل میں سے ایک کافی نیند لینا ہے۔ لیکن کتے کو اصل میں کتنی نیند کی ضرورت ہے؟ ایک اصول کے طور پر، یہ فرض کیا جاتا ہے کہ ایک بالغ اور صحت مند کتے کو روزانہ تقریباً 18 سے 20 گھنٹے کی نیند کی ضرورت ہوتی ہے۔ کتے یا بیمار کتوں کے ساتھ، یہ زیادہ ہو سکتا ہے. تاہم، گھنٹوں کی یہ تعداد خالص گہری نیند کے مراحل کا حوالہ نہیں دیتی بلکہ اس میں وہ تمام مراحل شامل ہوتے ہیں جن میں کتا آرام کرتا ہے، سوتا ہے، اور آرام کرتا ہے۔ تاہم، گہری نیند، جو تقریباً چار سے پانچ گھنٹے تک رہتی ہے، ایک خاص کردار ادا کرتی ہے۔ اس کے بعد ہی دن کے واقعات کو واقعی پروسیس اور ترتیب دیا جاتا ہے، اور تربیتی مواد طویل مدتی میموری میں منتقل ہوتا ہے۔ کتے کے بچوں میں بہت کم نیند خاص طور پر نمایاں ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ نام نہاد جنگلی پانچ منٹ کو بھی جانتے ہوں، جس میں کتے کا بچہ اس طرح بھاگتا ہوا لگتا ہے جیسے ٹیرانٹولا نے کاٹ لیا ہو، میزوں اور بینچوں پر چل رہا ہو، اور شاید ہی اسے پرسکون کیا جا سکے۔ یہ سلوک اکثر اس بات کی علامت ہوتا ہے کہ کتے کو دن بھر بہت زیادہ محرکات اور بہت کم نیند کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ چھوٹے بچوں کی طرح، کتے کے بچے اپنے آپ کو پہچاننے کی صلاحیت سے محروم ہوتے ہیں جب انہیں آرام کی ضرورت ہوتی ہے اور شعوری طور پر اس کی تلاش ہوتی ہے۔
انسانوں کی طرح، بہت کم نیند سنگین مسائل کا باعث بنتی ہے: حد سے زیادہ جوش، چڑچڑاپن، نامناسب اعصابی یا جارحانہ رویہ، ذہنی دباؤ سے لے کر جسمانی بیماریوں تک۔ لہذا یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ کتے کو کافی آرام اور نیند کے مراحل ملیں۔ مالکان اکثر یہ سمجھتے ہیں کہ کتا اس وقت اچھی طرح سو سکتا ہے جب وہ کام کر رہے ہوں یا باہر اور اس کے ارد گرد، مثال کے طور پر۔ ایسا ہی ہو سکتا ہے۔ بہت سے کتوں کے ساتھ، تاہم، یہ معاملہ ہے کہ اگر کوئی حوالہ دار افراد نہ ہوں تو نیند کا معیار نمایاں طور پر متاثر ہوتا ہے۔ کتے بہت سماجی ہوتے ہیں اور اکثر واقعی تب ہی آرام کرتے ہیں جب خاندان کے تمام افراد وہاں ہوتے ہیں۔
دائیں برتھ
بالکل وہی جو کتے کے لیے لیٹنے کے لیے بہترین جگہ بہت مختلف اور انفرادی ہو سکتی ہے۔ کچھ کتے بہت نرم، پیار بھرے، اور چست ٹوکریوں میں بہترین آرام کرتے ہیں۔ دوسرے صرف پتلی کمبل یا یہاں تک کہ ننگے فرش پر لیٹنا پسند کرتے ہیں۔ پھر بھی، دوسرے غار، کھلے کتے کے کریٹ میں بہترین طور پر اترتے ہیں۔ یہاں آپ کو یہ دیکھنا چاہیے کہ آپ کے کتے کی ترجیحات کیا ہیں اور لیٹنے کے لیے جگہ کا انتخاب کرتے وقت ان کو مدنظر رکھیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جگہ اتنی پرسکون ہے کہ آپ کا کتا بہت زیادہ بیرونی محرکات سے پریشان نہ ہو۔ لیکن اسے بہت دور دراز بھی نہیں ہونا چاہئے، لہذا وہ سماجی طور پر خارج ہونے والا محسوس نہیں کرتا ہے۔ ایک بار پھر، انفرادی ترجیحات یہاں ایک اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ ایسے کتے ہیں جو اپنی مرضی سے کسی پرسکون جگہ پر پیچھے ہٹنا پسند کرتے ہیں اور پھر وہاں واقعی آرام کرتے ہیں۔ دوسرے کتے بہترین طور پر پرسکون ہوتے ہیں جب انہیں اپنے نگہداشت کرنے والے کے بہت قریب لیٹنے کی اجازت ہوتی ہے۔ کتے کو کئی جھوٹی جگہیں فراہم کرنا اچھا ہے جسے وہ دن کے وقت، صورتحال اور موجودہ ضرورت کے لحاظ سے تبدیل کر سکتا ہے۔
کتے اور آپ کے لیے آرام
تناؤ کو کم کرنے اور اپنے کتے کے ساتھ آرام کرنے کا ایک بہترین طریقہ گلے لگانا ہے۔ انسانوں اور کتوں کے درمیان مباشرت کا جسمانی رابطہ جب پالتو جانور کو پیٹنے، گلے لگانے یا مالش کرتے وقت ہارمون آکسیٹوسن خارج کرتا ہے - جسے بول چال میں بھی کہا جاتا ہے - دونوں میں۔ آکسیٹوسن کے بہت سے مثبت اثرات ہیں: یہ بانڈز کو مضبوط کرتا ہے، ایک اضطرابی اور پرسکون اثر رکھتا ہے، اور تناؤ کو کم کرتا ہے۔ اس لیے دن کے وقت اپنے کتے کے ساتھ چھوٹی چھوٹی لپٹیاں شامل کرنے کے لیے بلا جھجھک وقت نکالیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس پرسکون ماحول اور کافی وقت ہے۔ ایسے لمس کا استعمال کریں جو آپ کے کتے کو درحقیقت خوشگوار معلوم ہوں۔ جسم کے ان حصوں پر نرم اور بہت سست مساج جو آپ کے کتے کو خاص طور پر پسند ہیں اکثر موثر ثابت ہوئے ہیں۔ کچھ کتے بھی صرف لوگوں کے قریب لیٹنا پسند کرتے ہیں، لیکن ضروری نہیں کہ وہ پالتو ہونا چاہتے ہیں۔ یہ بلاشبہ بالکل ٹھیک ہے اور آکسیٹوسن کی پیداوار میں کمی نہیں کرتا۔ معلوم کریں کہ آپ اور آپ کے کتے کے لئے کیا اچھا ہے۔ مزے سے گلے ملیں!