میری ایلن
بچے گھر پر نہیں ہیں، کام ختم ہو گیا ہے۔ بڑھاپے میں ساتھی کے طور پر ایک پالتو جانور کام آتا ہے۔ کیا فر دوست واقعی ہمیں صحت مند اور خوش بناتے ہیں؟ ماہرین بڑی عمر کے لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اپنی طاقت کا حقیقت پسندانہ جائزہ لیں۔
کام کی زندگی ختم ہوگئی۔ کوئی بھی جو ہمیشہ سے پالتو جانور رکھنا چاہتا ہے اب اس کے پاس ایسا کرنے کا وقت ہے۔ پھر، پیارے ساتھی کو کیا ہونا چاہیے؟
"جب جسمانی رابطے کی بات آتی ہے تو کتے اور بلیاں بہترین فٹ ہوتے ہیں،" اینیمل ویلفیئر ایسوسی ایشن کی پالتو جانوروں کی مشیر مویرا گرلاچ کہتی ہیں۔ ایکویریم بہت کام ہے، لیکن آپ مچھلی کو دیکھ کر مزہ لے سکتے ہیں۔
بلی بہت انفرادی ہے اور اس کی اپنی رائے ہے۔ فیڈرل ایسوسی ایشن آف ویٹرنری پریکٹیشنرز کے ترجمان Astrid Behr کا کہنا ہے کہ گھریلو بلیوں کو بھی بھرپور طریقے سے سنبھالنے کی ضرورت ہے ورنہ وہ موٹی اور سستی کا شکار ہو جائیں گی۔ "بلیاں 20 سال کی عمر تک زندہ رہ سکتی ہیں،" گیرلاچ کہتے ہیں۔ "وہ کھیلنے، گلے ملنے اور دیکھ بھال کے لیے بہت اچھے ہیں۔" دوسری طرف، کتے آپ کو فٹ رکھتے ہیں۔
مزید سماجی رابطہ کتوں کا شکریہ
ایلن فریبرگر بتاتی ہیں کہ مختلف مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کتے خاص طور پر فائدہ مند ہیں۔ کھیلوں کے سائنسدان اور جیرونٹولوجسٹ کا کہنا ہے کہ "سماجی رابطے صرف اس لیے زیادہ ہوتے ہیں کہ آپ کو باہر جانا پڑتا ہے۔" "کتا عام طور پر بہت موزوں ہوتا ہے کیونکہ یہ لوگوں سے جڑ جاتا ہے،" گیرلاچ کہتے ہیں۔
کتے تناؤ کی سطح کو بھی کم کرسکتے ہیں۔ "وہ سیکورٹی فراہم کرتے ہیں،" فریبرگر بتاتے ہیں۔ یہ دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرتا ہے، ایک حالیہ تحقیق کے مطابق - دن میں کئی بار چلنے سے۔ فریبرگر نوٹ کرتے ہیں کہ جو لوگ جنگلوں اور گھاس کے میدانوں سے گزرتے ہیں وہ توازن کی تربیت بھی کرتے ہیں اور گرنے سے بچنے میں مدد کرتے ہیں۔ دن میں آدھا گھنٹہ ورزش بھی آپ کو جسمانی اور ذہنی طور پر فٹ رکھنے کے لیے کافی ہے۔
کیا میں کتے کے ساتھ انصاف کر رہا ہوں؟ خاص طور پر، یہ ایک سوال ہے جو نئے کتوں کے بوڑھے مالکان کو خود سے پوچھنا چاہیے۔ پچھلا تجربہ مدد کر سکتا ہے: "وہ جانتے ہیں کہ کیا تلاش کرنا ہے، لیکن ایک ابتدائی کتا مغلوب ہو سکتا ہے،" بہر کہتے ہیں۔ کتے کو پالنا زیادہ کام ہے۔ فریبرگر کا کہنا ہے کہ لیکن آپ کتے کے ساتھ بوڑھے ہو سکتے ہیں۔
جانور بھی عمر کے ساتھ پرسکون ہو جاتے ہیں۔
دوسری طرف، جانور جتنا بڑا ہوتا ہے، اتنا ہی آرام دہ ہو جاتا ہے، گیرلاچ کہتے ہیں۔ "اگر دوڑنا اب کام نہیں کرتا ہے، تو بہت سے لوگ زیادہ دوڑتے ہیں، لیکن چھوٹے دائرے کرتے ہیں،" فریبرگر بتاتے ہیں۔ "یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے آپ کو صحیح طریقے سے جانچیں۔" یہاں تک کہ چھوٹے کتوں کو بھی ورزش کی ضرورت ہوتی ہے، کچھ بڑے کتوں سے بھی زیادہ پرجوش ہوتے ہیں۔
فریبرگر کا کہنا ہے کہ خاص طور پر، بوڑھے لوگوں کے لیے، پالتو جانوروں کا فائدہ یہ ہے کہ وہ دن کی تشکیل کرتے ہیں اور تال ترتیب دیتے ہیں۔ "بہت سے لوگوں کو یہ مشکل محسوس ہوتی ہے جب انہیں خود کرنا پڑتا ہے۔" دوسری طرف، اس طرح کے روزمرہ کے ڈھانچے کا ایک محدود اثر ہو سکتا ہے، بہر نے خبردار کیا، مثال کے طور پر، جب کوئی شخص ریٹائرمنٹ کے بعد سفر کرنے کی اپنی خواہش ظاہر کرتا ہے۔
اس لیے بہتر ہے کہ اس بات پر پہلے سے اتفاق کر لیا جائے کہ بیماری کی صورت میں، چھٹی پر جانے یا وقت کے ساتھ ساتھ چلنا مشکل ہونے کی صورت میں جانور کی دیکھ بھال کون کر سکتا ہے۔ بیماری، خوراک، یا ویکسینیشن کے لیے مالی ذخائر بھی مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ خاص طور پر دور کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اٹارنی کی نگرانی جاری کر سکتے ہیں۔ موت کی صورت میں، جانور کو پاور آف اٹارنی میں بیان کردہ شخص کے ذریعہ قبول کیا جاتا ہے۔ "اپنی وصیت میں، آپ جانور کی دیکھ بھال کے لیے ایک خاص رقم بتا سکتے ہیں،" گیرلاچ کہتے ہیں۔
پالتو جانوروں کے ساتھ سیر کے لیے جائیں۔
اگر آپ پہلے یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ آیا کوئی جانور آپ کے لیے صحیح ہے تو اپنے پڑوسیوں سے پوچھیں کہ کیا وہ کتے کو سیر کے لیے لے جا سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، کچھ جانوروں کی پناہ گاہیں رضاکاروں کو سیر کے لیے مدعو کر کے خوش ہیں۔ ذمہ داریاں اب درست نہیں ہیں، لیکن ریٹائر ہونے والے اب بھی اکیلے نہیں چلتے یا سماجی نہیں ہوتے۔
اس کے علاوہ، ایسی تنظیمیں ہیں جو جان بوجھ کر کتوں کو بوڑھے لوگوں کے حوالے کرتی ہیں، بعض صورتوں میں خاص طور پر بوڑھے کتے۔ ایسا کرنے کے لیے، وہ اخراجات کا احاطہ کرتے ہیں، مثال کے طور پر، ادویات کے لیے۔ وہ بیماری یا چھٹی پر ہونے کی صورت میں کتے کی دیکھ بھال کو منظم کرتے ہیں۔