Переваги роботи з собаками

Собак часто називають найкращими друзями людини, і це не дарма. Вони віддані, люблячі та мають вроджену здатність піднімати наш настрій. Останніми роками спостерігається зростання тенденції залучення собак на робоче місце, і не важко зрозуміти чому. Переваги роботи з собаками численні, від покращення нашого фізичного здоров’я до покращення нашого психічного благополуччя. У цій статті ми обговоримо багато способів, за допомогою яких собаки можуть покращити наше робоче середовище, і чому все більше і більше компаній сприймають ідею залучення собак на робоче місце.

Собаки покращують наше фізичне здоров’я

Однією з найбільш очевидних переваг роботи з собаками є покращення нашого фізичного здоров’я. Дослідження показали, що собака може знизити артеріальний тиск, рівень холестерину та навіть знизити ризик серцевих захворювань. Залучення собак на робоче місце також може спонукати працівників бути більш активними, оскільки їх потрібно регулярно вигулювати. Це може призвести до зменшення ожиріння та інших проблем зі здоров’ям, пов’язаних із вагою. Загалом наявність собак на робочому місці може створити більш здорове робоче середовище, що, у свою чергу, призведе до зменшення кількості лікарняних і підвищення продуктивності.

Собачі товариші зміцнюють психічне здоров’я

Собаки, як відомо, чудові компаньйони, і їхня присутність на робочому місці може позитивно вплинути на наше психічне здоров’я. Дослідження показали, що перебування з собаками може допомогти зменшити стрес, тривогу та депресію. Це тому, що собаки діють на нас заспокійливо, і їх присутність може допомогти нам почуватися більш розслабленими та невимушеними. Крім того, спілкування з собаками може вивільняти окситоцин, гормон, який сприяє почуттю щастя та благополуччя. Це може призвести до більш позитивного робочого середовища, де працівники щасливіші та активніші.