Мері Аллен
Чи дозволяється домашнім тваринам спати в ліжку з дітьми? Батьки часто для себе відповідають на це питання по-різному. Проте є одне, про що їм не варто хвилюватися: діти висипаються навіть із домашнім улюбленцем у ліжку.
Насправді кажуть, що домашні тварини частіше заважають нам, коли ми спимо. Вони хропуть, займають місце, дряпаються – принаймні така теорія. Однак це ще не досліджено належним чином. Поки що.
Результати дослідження з Канади зараз показують, що діти, які ділять ліжко з домашнім улюбленцем, сплять не гірше за інших дітей. Навпаки: вони навіть оцінюють свій сон як більш спокійний!
Кожна третя дитина спить у ліжку з домашнім улюбленцем
Для цього дослідники оцінили дані довгострокового дослідження на тему стресу в дитинстві, сну та циркадного ритму. Опитування дітей-учасників та їхніх батьків показало, що третина дітей спить поруч із домашнім улюбленцем.
Здивовані таким високим показником, дослідники хотіли з’ясувати, як суспільство чотириногих друзів впливає на сон дітей. Вони розділили дітей на три групи: ті, хто ніколи, іноді чи часто спить у ліжку з домашніми тваринами. Потім вони порівнювали час, коли вони засинали і як довго вони спали, як швидко заснули діти, як часто вони прокидалися вночі та якість сну.
У всіх областях мало різниці, чи сплять діти поруч із домашніми тваринами чи ні. А якість сну навіть покращила присутність тварини, повідомляє “Science Daily”.
Теза дослідників: діти могли бачити своїх вихованців набагато більше як друзів – їх присутність їх заспокоює. Також було показано, що дорослі з хронічним болем можуть полегшити свій дискомфорт, спавши в ліжку з домашніми тваринами. Крім того, домашні тварини дають більше відчуття безпеки в ліжку.