Mary Allen
Natuklasan ng isang pag-aaral ng mga siyentipiko sa US na karamihan sa mga may-ari ng alagang hayop ay may makabuluhang mas mahusay na kalidad ng pagtulog kapag ang kanilang apat na paa na kaibigan ay nagpalipas ng gabi sa kama sa tabi nila.
Ang mga mananaliksik sa pagtulog sa Mayo Sleep Clinic sa Scottsdale, Arizona, ay nag-survey sa 150 mga pasyente tungkol sa kalidad ng kanilang pagtulog - 74 na kalahok sa pag-aaral ang nagmamay-ari ng mga alagang hayop. Mahigit sa kalahati ng mga respondent na ito ang nagsabi na sila ay natulog sa kama na may a aso o pusa. Ang karamihan sa mga paksa ay nagsabi na nakita nila na ito ay nakapagpapatibay. Ang pakiramdam ng kaligtasan at seguridad ay madalas na binibigyang-diin.
20% lamang ng mga may-ari ng alagang hayop ang nagreklamo na naabala ng mga hayop ang kanilang pagtulog sa pamamagitan ng paghilik, paglalakad, o pagpunta sa banyo.
Ang mga Walang-asawa at Mga Taong Namumuhay Mag-isa ay Nakikinabang sa Partikular
"Ang mga taong natutulog nang mag-isa at walang kapareha ay nagsasabi na maaari silang matulog nang mas mahusay at mas malalim na may isang hayop sa kanilang tabi," sabi ni Lois Krahn, may-akda ng pag-aaral, tulad ng iniulat ng Geo.
Ito ay kilala sa loob ng ilang panahon na ang mga hayop ay lubos na may kakayahang bawasan ang stress sa mga tao at maghatid ng seguridad. Ngunit ang mga alagang hayop ay nakikinabang din sa tiwala, dahil ang mas kaunting stress ay nangangahulugan ng mas mababang panganib ng sakit sa puso. Nalalapat ito sa parehong pagtulog sa tabi ng isa't isa at sa magkayakap sa sopa. Gayunpaman, sa gayong malapit na pakikipag-ugnayan, ang naaangkop na mga hakbang sa kalinisan - tulad ng pagpapalit ng bed linen nang mas madalas - ay hindi dapat kalimutan.