Mary Allen
Ang kalungkutan sa katandaan ay hindi isang madaling paksa. Ang mga nakatatanda ay maaari ding makakuha ng companionship mula sa kanilang mga alagang hayop. Ngunit kanino ang mga matatandang tao ay hindi gaanong nalulungkot: isang aso o isang pusa?
Ipinakita na ngayon ng iba't ibang mga pag-aaral kung ano ang alam ng maraming may-ari sa mahabang panahon: Ang mga alagang hayop ay mabuti para sa amin. Halimbawa, ang mga aso ay maaaring positibong makaapekto sa ating habang-buhay. Ang aming mga kaibigang may apat na paa ay mga tunay na mood enhancer din para sa aming psyche: sila ay nagpapagaan sa aming pakiramdam na hindi gaanong stress at masaya.
Ang lahat ng ito ay positibong epekto na siyempre kapaki-pakinabang para sa mga tao sa lahat ng edad. Maraming mga may-ari ng alagang hayop ang nag-uulat, lalo na sa panahon ng pandemya, kung gaano sila tinutulungan ng kanilang mga pusa at aso. Sa kasamaang palad, bilang isang grupo ng panganib, ang mga matatanda ang nagdurusa sa paghihiwalay at ang mga sikolohikal na kahihinatnan nito.
Paano matutulungan ng mga alagang hayop ang mga matatandang tao na makayanan ang kalungkutan, at alin sa mga ito ang lalong mabuti para dito? Tinanong ng psychologist na si Stanley Coren ang kanyang sarili sa tanong na ito. Natagpuan niya ang sagot sa anyo ng isang kamakailang pag-aaral mula sa Japan, na kinasasangkutan ng halos 1,000 katao sa pagitan ng edad na 65 at 84. Nais ng mga mananaliksik na malaman kung ang mga retirado na may aso o pusa ay mas mahusay sa sikolohikal kaysa sa mga walang alagang hayop.
Tamang-tama ang Alagang Hayop na ito para sa mga Retire
Para dito, ang pangkalahatang estado ng kalusugan at ang antas ng panlipunang paghihiwalay ay sinisiyasat gamit ang dalawang questionnaire. Resulta: mas mabuti ang mga matatandang may aso. Ang mga socially isolated retirees na hindi nagmamay-ari at hindi kailanman nagmamay-ari ng aso ay malamang na makaranas ng mga negatibong sikolohikal na kahihinatnan.
Sa kabilang banda, sa pag-aaral, ang mga may-ari ng aso ay kalahati lamang ang malamang na magkaroon ng negatibong mental na estado.
Anuman ang edad, kasarian, kita, at iba pang mga kondisyon ng pamumuhay, ang mga may-ari ng aso ay mas mahusay sa sikolohikal na pagharap sa panlipunang paghihiwalay. Ang mga siyentipiko ay hindi nakahanap ng katulad na epekto sa mga pusa.
Sa madaling salita, ang mga pusa at aso ay tiyak na may sariling mga benepisyo. Ngunit pagdating sa kalungkutan, ang mga aso ay maaaring ang pinakamahusay na panlunas.