แมรี่ อัลเลน
สุนัขสูงอายุยังต้องออกกำลังกาย แต่ประเภทและขอบเขตของกิจกรรมต้องออกแบบตามความต้องการส่วนบุคคล ความสมบูรณ์ และสภาพของสุนัข
การออกกำลังกายมีความสำคัญมากในวัยชรา ไม่เพียงแต่สำหรับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกแต่สำหรับระบบไหลเวียนโลหิตด้วย นอกจากนี้ยังกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในทุกอวัยวะและรับประกันปริมาณออกซิเจนที่เหมาะสม ความพึงพอใจที่สมดุลทำให้ฮอร์โมนความเครียดลดลง
สิ่งสำคัญคือต้องจับตาดูเพื่อนสี่ขาของคุณอย่างใกล้ชิด ตอบสนองความต้องการของเขาในกิจกรรมอย่างละเอียดอ่อนและไม่ทำให้เขาหนักใจ สุนัขที่คล่องแคล่วว่องไวมากมาทั้งชีวิตมักจะประเมินค่ากำลังของพวกมันสูงไปได้อย่างง่ายดายเมื่อโตขึ้น คุณอาจต้องชะลอความเร็วของปืนใหญ่กีฬาดังกล่าว
สุนัขสูงอายุที่ไม่ได้รับการฝึกฝนไม่ควรสัมผัสกับกิจกรรมที่ไม่คุ้นเคยและมีพลัง การเริ่มเย็นโดยไม่ได้เตรียมตัวไว้ก็ไม่ดีเช่นกัน เพราะจะทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกตึง «ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสุนัขของคุณอบอุ่นร่างกายอย่างเหมาะสมก่อนออกกำลังกาย แม้หลังจากออกแรงกายแล้ว เขาควรจะค่อยๆ เย็นลงตามจังหวะที่สบาย" Ingrid Heindl นักกายภาพบำบัดสำหรับสัตว์ขนาดเล็กในเมือง Steinhöring รัฐบาวาเรีย อธิบาย
“แม้ว่าเพื่อนสี่ขาจะทรมานจากการถูกร้องเรียนทางร่างกายอยู่แล้ว แต่เขาก็ยังไม่ต้องใจเย็นลงเลย” ไฮน์เดิลกล่าวต่อ แม้ว่าการพักผ่อนชั่วคราวอาจเหมาะสมในระยะเฉียบพลัน ในกรณีของการเจ็บป่วยเรื้อรังจำนวนมาก และโปรแกรมการเคลื่อนไหวที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล มักจะทำให้อาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ค้นหามาตรการที่เหมาะสม
การทำกายภาพบำบัดบางอย่างมีสระว่ายน้ำสำหรับสุนัขหรือลู่วิ่งใต้น้ำ ซึ่งการใช้วิธีนี้ช่วยให้เคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น โดยทั่วไปแล้วการว่ายน้ำเป็นกีฬาที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเพื่อนสี่ขาสูงอายุ เนื่องจากการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นที่กระทำโดยน้ำหนักตัวที่ลดลงในน้ำนั้นเป็นเรื่องง่ายที่ข้อต่อและระบบไหลเวียนโลหิต คุณยังสามารถกำหนดปริมาณการเคลื่อนไหวและความเร็วได้ด้วยตนเอง อย่างไรก็ตาม ในวันที่อากาศเย็น จำเป็นต้องทำให้สุนัขแห้งเพื่อไม่ให้เป็นหวัดหรือปวดข้อ
การเดินทุกวันมีความสำคัญสำหรับสุนัขแก่เพราะการดมกลิ่นต่างๆ และการสัมผัสกับสุนัขตัวอื่นจะช่วยกระตุ้นจิตวิญญาณของผู้อาวุโส นอกจากนี้การออกกำลังกายในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ลำดับการเคลื่อนไหวตามปกติของการเดินนั้นดีกว่าสำหรับเพื่อนสี่ขาที่แก่แล้วมากกว่าการเขย่าเบา ๆ ซึ่งเขาทำได้แค่ตามความยากลำบากเท่านั้น ไม่แนะนำให้ใช้เกมที่ดำเนินไปอย่างรวดเร็วในระหว่างเดินทาง ซึ่งสุนัขต้องเริ่มและหยุดกะทันหัน เนื่องจากจะทำให้ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่แก่ก่อนวัยมีความเครียดมากเกินไป
Ingrid Heindl มักถูกถามว่าสุนัขแก่ยังสามารถทำได้มากแค่ไหน “การเดินสั้นๆ 20 ถึง 30 นาที สองถึงสามครั้งต่อวันนั้นเหมาะอย่างยิ่ง” เธอกล่าว “น่าเสียดายที่หลายคนยังคงเชื่อว่าพวกเขารักษาความฟิตของรุ่นพี่และสร้างกล้ามเนื้อได้หากพวกเขาเดินไปกับพวกเขาครั้งละหนึ่งถึงสองชั่วโมง” มักจะตรงกันข้าม การออกแรงทำให้สุนัขเกร็งและเจ็บกล้ามเนื้อเป็นผล Heindl จึงแนะนำว่า: “ควรไปเดินเล่นระยะสั้นๆ ดีกว่า แต่ให้บ่อยขึ้นในระหว่างวัน”
ให้ความสนใจกับพื้นด้วย
เพื่อนสองขาควรปรับฝีเท้าให้เข้ากับสุนัข การพิจารณาเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อสุนัขอาวุโสต้องการหยุดพักระหว่างทาง เพื่อให้ระดับของความเครียดมีความสม่ำเสมอ ขอแนะนำให้รักษาความต่อเนื่องนี้ไว้แม้ในวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ในฤดูร้อน ผู้คนชอบออกไปเดินเล่นในช่วงเช้าและเย็นที่อากาศเย็นสบาย เนื่องจากอุณหภูมิที่สูงและขุ่นมัวทำให้การไหลเวียนของสุนัขทำงานหนัก หากเพื่อนสี่ขามีปัญหากับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอยู่แล้ว พื้นผิวที่อ่อนนุ่ม เช่น ทุ่งนา ป่าไม้ ทุ่งหญ้า หรือทางเดินที่เป็นทราย การวิ่งบนพื้นผิวที่แข็ง เช่น แอสฟัลต์ ทำให้เกิดความเครียดอย่างมากต่อหมอนรองกระดูกสันหลังและข้อต่อ