สุนัขหรือแมว: สิ่งที่ผู้เกษียณอายุรู้สึกเหงาน้อยลงด้วย?

ความเหงาในวัยชราไม่ใช่เรื่องง่าย ผู้สูงอายุสามารถรับมิตรภาพจากสัตว์เลี้ยงได้ แต่ผู้สูงอายุคนไหนที่รู้สึกเหงาน้อยกว่า: สุนัขหรือแมว?

จากการศึกษาต่างๆ ได้แสดงให้เห็นว่าเจ้าของหลายคนรู้จักมานานแล้ว: สัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเรา ตัวอย่างเช่น สุนัขสามารถส่งผลดีต่ออายุขัยของเรา เพื่อนสี่ขาของเรายังช่วยเพิ่มอารมณ์ที่แท้จริงสำหรับจิตใจของเรา: พวกเขาทำให้เรารู้สึกเครียดและมีความสุขน้อยลง

สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นผลดีที่เป็นประโยชน์กับคนทุกวัยอย่างแน่นอน เจ้าของสัตว์เลี้ยงหลายคนรายงานว่าแมวและสุนัขของพวกเขาช่วยเหลือพวกเขาได้มากเพียงใด โดยเฉพาะในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ น่าเสียดายที่กลุ่มเสี่ยงคือผู้สูงอายุที่ต้องทนทุกข์จากการแยกตัวและผลทางจิตวิทยา

สัตว์เลี้ยงจะช่วยผู้สูงอายุรับมือกับความเหงาได้อย่างไร และตัวไหนที่เหมาะกับมันเป็นพิเศษ? นักจิตวิทยา สแตนลีย์ คอเรน ถามคำถามนี้กับตัวเอง เขาพบคำตอบในรูปแบบของการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้จากประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเกี่ยวข้องกับคนเกือบ 1,000 คนที่มีอายุระหว่าง 65 ถึง 84 ปี นักวิจัยต้องการทราบว่าผู้เกษียณอายุที่มีสุนัขหรือแมวมีสุขภาพจิตดีกว่าผู้ที่ไม่มีสัตว์เลี้ยงหรือไม่

สัตว์เลี้ยงตัวนี้เหมาะสำหรับผู้เกษียณอายุ

สำหรับสิ่งนี้ สภาวะสุขภาพโดยทั่วไปและระดับของการแยกทางสังคมได้รับการตรวจสอบโดยใช้แบบสอบถามสองชุด ผลลัพธ์: ผู้สูงอายุที่เลี้ยงสุนัขได้ดีกว่า ผู้เกษียณอายุที่โดดเดี่ยวในสังคมซึ่งไม่ได้เป็นเจ้าของและไม่เคยเป็นเจ้าของสุนัขมักจะประสบกับผลทางจิตวิทยาเชิงลบ

ในทางกลับกัน ในการศึกษา เจ้าของสุนัขมีแนวโน้มที่จะมีสภาพจิตใจเชิงลบเพียงครึ่งเดียวเท่านั้น

โดยไม่คำนึงถึงอายุ เพศ รายได้ และสภาพความเป็นอยู่อื่นๆ เจ้าของสุนัขสามารถรับมือกับความโดดเดี่ยวทางสังคมได้ดีขึ้น นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถพบผลกระทบที่คล้ายคลึงกันในแมวได้

กล่าวอีกนัยหนึ่ง แมวและสุนัขย่อมมีประโยชน์ในตัวเองอย่างแน่นอน แต่เมื่อพูดถึงความเหงา สุนัขสามารถเป็นยาแก้พิษที่ดีที่สุดได้