สุนัขหรือมนุษย์อยู่บนเตียง: นอนกับใครดีกว่ากัน?

มีคนที่นอนไม่หลับอยู่ข้างๆ คนอื่น แม้กระทั่งกับคนที่พวกเขารัก แต่จะเป็นอย่างไรเมื่อคุณแชร์เตียงกับสุนัข? งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าอย่างน้อยผู้หญิงก็นอนกับสุนัขได้ดีกว่านอนกับคู่นอน อะไรคือเหตุผล?

คุณอยากนอนข้างสุนัขขนปุยตัวเล็ก ๆ มากกว่านอนข้างคนนอนกรนตัวสูงไหม แน่นอนว่ามีการใช้ความคิดโบราณบางอย่างในการเปรียบเทียบนี้ แต่สถานการณ์ไม่ได้เป็นเรื่องที่เข้าใจยาก: หลังจากทั้งหมดการศึกษาในสหรัฐอเมริกาพบว่าผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อสุนัขของพวกเขานอนอยู่ข้างพวกเขาบนเตียงมากกว่า คู่หูของพวกเขา

โดยทั่วไปแล้ว การใช้เตียงร่วมกับสุนัขสามารถส่งผลดีได้หลายอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้หญิงรู้สึกสบายใจและปลอดภัยเมื่ออยู่กับเพื่อนสี่ขา โดยทั่วไปแล้ว การเป็นเพื่อนกับสัตว์เลี้ยงสามารถลดความเครียดและเป็นกำลังใจที่สำคัญสำหรับผู้ที่ป่วยทางจิตได้

และเห็นได้ชัดว่าการมีเพื่อนสี่ขารบกวนการนอนของเราน้อยมาก อย่างน้อยก็น้อยกว่าแมวหรือคนอื่นๆ แต่ทำไมถึงเป็นอย่างนั้นล่ะ?

สุนัขไม่มีความคาดหวัง

เมื่อสุนัขนอนบนเตียงไม่เหมือนผู้ชาย สุนัขไม่มีความคาดหวัง หมานอนอยู่ตรงนั้น ดูน่ารัก อยากกอดหรือแค่นอน อย่างไรก็ตาม ถ้าขนจมูกใช้เตียงร่วมกับคน ไม่ใช่แค่ประโยชน์ส่วนตัวเท่านั้น

โดยทั่วไป ตามที่ผู้ฝึกสอน ปล่อยให้สุนัขของคุณนอนบนเตียงไม่ใช่ปัญหา ตราบใดที่คุณสามารถฝึกมันอีกครั้ง

ทางเลือกที่เป็นไปได้คือปล่อยให้สุนัขนอนในห้องนอน แต่ไม่ใช่บนเตียง ตัวอย่างเช่น การวางเตียงสุนัขไว้ข้างเตียงมนุษย์ การศึกษาอื่นพบว่าผู้เข้าร่วมจะนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อสุนัขอยู่ในห้องเดียวกัน แต่ไม่ได้อยู่ในเตียงเดียวกัน

สุนัขอยู่บนเตียง? ทุกคนต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง

มีข้อเสียหรือไม่ที่จะปล่อยให้สุนัขนอนบนเตียงของคุณ? นอกจากความจริงที่ว่าสุนัขที่เคลื่อนไหวบ่อย ๆ ในเวลากลางคืนอาจทำให้คุณภาพการนอนหลับลดลง สุนัขที่อยู่บนเตียงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการแพ้ได้ สุนัขสามารถเป็นพาหะนำสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่นและละอองเกสรในขนได้ เช่นเดียวกับปรสิตและเชื้อโรคอื่นๆ

อย่างไรก็ตาม ในท้ายที่สุด มันขึ้นอยู่กับเจ้าของสุนัขทุกคนที่จะตัดสินใจว่าเขาต้องการแชร์เตียงและห้องนอนกับสุนัขหรือไม่