แมรี่ อัลเลน
สุนัขต้องเดิน – ไม่ต้องสงสัยเลย คุณสามารถหักโหมกับการเดิน? เจ้าของสุนัขจำนวนมากในปัจจุบันใช้วงกลมเพื่อฝึกกลางแจ้ง สุนัขไม่ชอบสิ่งนี้เสมอไป
สุนัขที่จริง ๆ แล้วต้องอยู่บ้านคนเดียวในระหว่างวันและนอนหลับไม่ได้ง่ายเสมอไปในขณะนี้ ทันใดนั้นพวกเขาก็ใช้เวลากับเจ้าของมากขึ้น ตอนนี้บางคนเดินเพื่อนสี่ขาไปรอบ ๆ ตึกหลายครั้งต่อวันหรือพาพวกเขาไปวิ่งกับพวกเขา
ผู้ผลิตปลอกคอสุนัขในสหรัฐฯ ตั้งข้อสังเกตว่าปัจจุบันสุนัขเดินโดยเฉลี่ย 1,000 ก้าวต่อวันเมื่อเทียบกับช่วงก่อนเกิดไวรัสโคโรนา
แต่ตอนนี้คุณคิดว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี แต่: น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถพูดได้ทั่วกระดาน ดังนั้น คุณควรปรึกษากับสัตวแพทย์ของคุณล่วงหน้าเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในการฝึกเพื่อนสี่ขาของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสุนัขของคุณมีอาการป่วยหรือเจ็บป่วยมาก่อน
สุนัขของคุณจะรักการออกกำลังกายเป็นพิเศษด้วยเคล็ดลับเหล่านี้
สัตวแพทย์ Dr.Zoe Lancelotte แนะนำให้เริ่มช้าๆ: การออกกำลังกายนั้นดีสำหรับสุนัข หากทำด้วยความตระหนักรู้และระมัดระวัง เช่นเดียวกับมนุษย์ “ถ้าเป้าหมายของคุณคือวิ่งสามไมล์ คุณไม่สามารถวิ่งสามไมล์พร้อมกันได้ คุณค่อยๆ เคลื่อนตัวเข้าหาระยะทางนี้ ”
“ถ้าจู่ๆ คุณโยนไม้เท้ากับสุนัขของคุณทั้งวัน มันก็เหมือนกับการยกน้ำหนักให้สุนัขครั้งละแปดชั่วโมง” ดร. แมนดี้ แบล็คเวลเดอร์ สัตวแพทย์อธิบาย กล้ามเนื้อและเอ็นของเพื่อนสี่ขาของคุณสามารถทำงานหนักเกินไปได้ ความเสี่ยงของการบาดเจ็บเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเดินเล่นและดูอย่างใกล้ชิดระหว่างการเล่นว่าสุนัขของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรและเมื่อใดควรหยุดพัก คุณควรคำนึงถึงเคล็ดลับเหล่านี้ด้วย:
- ไปเดินเล่น: เดินครั้งละสิบนาที จากนั้นคุณสามารถเดินต่ออีกห้านาทีกับแต่ละหลักสูตรต่อสัปดาห์
- วิ่งออกกำลังกาย: อันดับแรก ให้พิจารณาว่าสุนัขของคุณเป็นคู่หูวิ่งที่ดีหรือไม่ โดยทั่วไปแล้ว สุนัขตัวเล็กไม่ควรวิ่งร่วมกับคุณเพราะระยะก้าวสั้นกว่ามาก แม้ในขณะที่วิ่ง สุนัขของคุณควรวิ่งครั้งละสองสามนาทีเท่านั้น
- เล่นในสวน: แม้แต่การขว้างลูกบอลหรือไม้กอล์ฟที่เป็นที่นิยม คุณก็ควรค่อยๆ เพิ่มเวลาเล่นเท่านั้น
- รักษากิจวัตรประจำวัน: สุนัขของคุณไม่คุ้นเคยกับการอยู่บ้านบ่อยๆ ดังนั้นพยายามรักษากิจวัตรประจำวันของคุณและให้สุนัขของคุณพักผ่อนบ้าง ตัวอย่างเช่น จะเป็นประโยชน์ถ้าคุณทำงานในห้องอื่นที่ไม่ใช่สุนัขของคุณ