Мэри Аллен
Муқаддима: Фаҳмидани мушкилоти нобудшавии бозичаҳо
Сагон бозӣ карданро дӯст медоранд ва бозичаҳо як роҳи олии фароғатии онҳо мебошанд. Аммо, агар саги шумо одати нобуд кардани бозичаҳо дошта бошад, он метавонад рӯҳафтода ва гарон бошад. Фаҳмидани сабаби аслии нобудшавии бозичаҳои саги шумо қадами аввалин барои пешгирии он аст. Бо назардошти равиши пешгирикунанда, шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки саги шумо вақти бозии бехатар ва лаззатбахш дорад ва инчунин дороии худро муҳофизат мекунад.
Сабаби аслии нобудшавии бозичаҳои саги худро муайян кунед
Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро саг метавонад бозичаҳоро вайрон кунад. Зерикӣ, изтироб ва дандоншиканӣ сабабҳои маъмуланд. Агар саги шумо дилгир бошад, онҳо метавонанд ҳамчун роҳи озод кардани энергияи худ ба рафтори харобиовар муроҷиат кунанд. Ташвиш инчунин метавонад сагро ба нобуд кардани бозичаҳо ҳамчун роҳи мубориза бо стресс оварда расонад. Дандоншиканӣ сабаби дигари он аст, ки сагҳо бозичаҳоро аз ҳад зиёд хоидан метавонанд. Муайян кардани сабаби аслии нобудшавии бозичаҳои саги шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки равиши дурустро барои пешгирӣ аз рӯй додани он интихоб кунед.
Бозичаҳоеро интихоб кунед, ки барои саги шумо пойдору бехатар бошанд
Интихоби дурусти бозичаҳо барои пешгирии нобудшавии бозичаҳо муҳим аст. Бозичаҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки аз маводи устувор, ба монанди резинӣ ё нейлон сохта шудаанд. Аз бозичаҳое, ки ба осонӣ канда мешаванд ё фурӯ бурда мешаванд, худдорӣ намоед. Инчунин муҳим аст, ки бозичаҳоеро интихоб кунед, ки барои саги шумо бехатар бошанд. Пеш аз додани бозича ба сагатон ягон қисмҳои хурд ё хатари нафаскаширо тафтиш кунед. Ҳангоми харидани бозичаҳои нав андозаи саг, синну сол ва услуби бозии худро ба назар гиред, то боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо мувофиқанд. Бо интихоби дурусти бозича, шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки саги шумо бе нобуд кардани онҳо вақти бехатар ва лаззатбахш дорад.