Мэри Аллен
Муқаддима: Фаҳмидани аспҳои савори рус
Аспҳои савораи русӣ, ки бо номи Орлов троттерҳои русӣ низ маъруфанд, як зоти асп аст, ки дар асри 18 дар Русия пайдо шудааст. Онҳо барои суръат, тавоно ва варзишӣ таҳия карда шуданд, ки онҳоро барои савор шудан ва рондан беҳтарин мегардонанд. Аспҳои савораи русӣ бо тротҳои ҳамвор ва шево маълуманд, аз ин рӯ онҳо аксар вақт барои либоспӯшӣ ва дигар варзишҳои аспдавонӣ истифода мешаванд.
Аҳамияти машқ барои аспҳои русӣ
Машқ барои саломатӣ ва некӯаҳволии аспҳои савори рус муҳим аст. Машқҳои мунтазам ба нигоҳ доштани солимии ҷисмонии онҳо, мустаҳкам кардани қувваи мушакҳо, беҳтар кардани саломатии дилу рагҳо ва пешгирии ҷароҳатҳо ва бемориҳо мусоидат мекунанд. Илова бар ин, машқ ҳавасмандии рӯҳиро таъмин мекунад ва барои коҳиш додани стресс ва изтироб дар аспҳо кӯмак мекунад.
Омилҳое, ки ба басомади машқҳо таъсир мерасонанд
Басомади машқ барои аспҳои савори рус аз якчанд омилҳо, аз ҷумла синну сол, сатҳи фитнес ва сарбории корӣ вобаста аст. Аспҳои ҷавон ва гӯсолаҳо назар ба аспҳои калонсол камтар машқро талаб мекунанд ва аспҳои бори кори зиёд метавонанд нисбат ба аспҳои бори кориашон сабуктар машғул шаванд. Илова бар ин, аспҳое, ки аз ҷароҳатҳо ё бемориҳо шифо меёбанд, метавонанд вақти кам кардани машқ ё истироҳатро талаб кунанд. Барои муайян кардани басомади машқҳои мувофиқ барои ҳар як аспи инфиродӣ бо ветеринар ё мутахассиси асп машварат кардан муҳим аст.
Басомади машқҳои тавсияшаванда барои аспҳои калонсолон
Аспҳои савори русии калонсолон бояд дар як ҳафта на камтар аз 30-45 маротиба дар як сессия ҳадди аққал XNUMX-XNUMX дақиқа машқ карда шаванд. Бо вуҷуди ин, басомад ва давомнокии машқ вобаста ба эҳтиёҷоти махсуси асп метавонад фарқ кунад. Муҳим аст, ки бо мурури замон шиддат ва давомнокии машқро тадриҷан зиёд кунед, то ҷароҳат ва хастагӣ пешгирӣ карда шавад.
Басомади тавсияшавандаи машқҳо барои аспҳо ва аспҳои ҷавон
Фарзандон ва аспҳои ҷавон назар ба аспҳои калонсол камтар машқро талаб мекунанд ва набояд то ҳадди ақал сесолагӣ савор шаванд. Ба ҷои ин, ба онҳо иҷозат дода шавад, ки табиатан дар чарогоҳ ё падока машқ кунанд. Вақте ки онҳо ба воя мерасанд ва инкишоф меёбанд, онҳо метавонанд тадриҷан ба реҷаҳои сохтори бештари машқҳо, ба монанди шуш ва савори сабук шинос шаванд.
Шиддат ва давомнокии машқи тавсияшаванда
Шиддат ва давомнокии машқ барои аспҳои савори рус бояд бо мурури замон тадриҷан зиёд карда шавад. Дар аввал, аспҳо бояд дар муддати кӯтоҳ бо машқҳои сабук, аз қабили роҳ рафтан ё троттинг машғул шаванд. Вақте ки онҳо мувофиқтар мешаванд, шиддат ва давомнокии машқро зиёд кардан мумкин аст. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки аз фишори аз ҳад зиёд канорагирӣ кард, ки метавонад боиси ҷароҳат ва хастагӣ гардад.
Намудҳои машқ барои аспҳои русӣ
Якчанд намуди машқҳо мавҷуданд, ки барои аспҳои савори рус мувофиқанд, аз ҷумла саворӣ, шуш, иштирок ва корҳои заминӣ. Саворӣ ва шуш ҳам роҳи муассири ташаккули фитнесси дилу рагҳо ва қувваи мушакҳо мебошанд, дар ҳоле ки иштирок ба аспҳо имкон медиҳад, ки ба таври табиӣ машқ кунанд ва бо дигар аспҳо муошират кунанд. Корҳои заминӣ, ба монанди роҳбарӣ ва орзу, барои беҳтар кардани мувозинат, ҳамоҳангсозӣ ва итоаткорӣ кӯмак мекунанд.
Манфиатҳои машқ барои аспҳои русӣ
Машқҳои мунтазам барои аспҳои савори рус бартариҳои зиёд фароҳам меорад, аз ҷумла беҳтар шудани солимии ҷисмонӣ ва рӯҳӣ, баланд бардоштани фитнес ва устуворӣ ва кам кардани хатари ҷароҳат ва беморӣ. Илова бар ин, машқ метавонад барои коҳиш додани стресс ва изтироб дар аспҳо кӯмак кунад, ки метавонад некӯаҳволӣ ва рафтори онҳоро беҳтар кунад.
Хатогиҳои умумӣ дар машқи аспҳои русӣ
Яке аз хатогиҳои маъмулӣ дар машқи аспҳои русӣ ин фишори аз ҳад зиёд аст, ки метавонад боиси осеб дидан ва хастагӣ гардад. Илова бар ин, баъзе аспсаворон метавонанд ба зудӣ аспҳои худро хеле сахт тела диҳанд, ки ин низ метавонад ба ҷароҳат оварда расонад. Муҳим аст, ки бо мурури замон шиддат ва давомнокии машқро тадриҷан зиёд кунед ва забони бадан ва аломатҳои аспи худро гӯш кунед.
Аломатҳои аз ҳад зиёд фишор дар аспҳои русӣ
Аломатҳои фишори аз ҳад зиёд дар аспҳои савораи Русия аз ҳад зиёд арақи зиёд, нафаскашии тез, хастагӣ ва сахтии мушакҳо мебошанд. Аспҳо инчунин метавонанд асабонӣ ё ба машқ тобовар шаванд, агар онҳо аз ҳад зиёд кор кунанд. Агар шумо яке аз ин аломатҳоро мушоҳида кунед, муҳим аст, ки шиддат ва давомнокии машқро кам кунед ва ба аспи шумо иҷозат диҳед, ки истироҳат ва барқарор шавад.
Хулоса: Сохтани реҷаи машқҳои солим
Машқи мунтазам барои саломатӣ ва некӯаҳволии аспҳои савори рус муҳим аст. Бо риояи реҷаи сохтории машқ, ки бо мурури замон шиддат ва давомнокӣ тадриҷан зиёд мешавад, соҳибони асп метавонанд ба аспҳои худ дар нигоҳ доштани омодагии ҷисмонӣ, мустаҳкам кардани қувваи мушакҳо ва кам кардани хатари ҷароҳат ва беморӣ кӯмак расонанд. Барои муайян кардани басомад ва шиддатнокии мувофиқ барои ҳар як аспи инфиродӣ бо ветеринар ё мутахассиси асп машварат кардан муҳим аст.
Захираҳо барои омӯзиш ва дастгирии минбаъда
Барои маълумоти бештар дар бораи нигоҳубин ва машқи аспҳои савораи рус, ба Ассотсиатсияи амрикоии Орлов Троттерҳои Русия муроҷиат кунед ё бо як ветеринар ё мутахассиси асп машварат кунед. Илова бар ин, бисёр захираҳо ва форумҳои онлайн мавҷуданд, ки соҳибони асп метавонанд бо дигар дӯстдорони асп пайваст шаванд ва маълумот ва маслиҳатро мубодила кунанд.