Мэри Аллен
Муқаддима: Фаҳмидани парҳези якутии Лаика
Лаикаи якутӣ як зоти миёнаи саг аст, ки аслан барои шикори бозӣ ва ҳифзи моликияти соҳибонашон парвариш карда шудааст. Ҳамчун як зоти фаъол ва энергетикӣ, онҳо барои нигоҳ доштани саломатӣ ва некӯаҳволии худ ғизои мутавозин ва серғизоро талаб мекунанд. Дар ин мақола мо дар бораи талаботи ғизоии Лаикаи Якутия, омилҳое, ки ба ҷадвали ғизодиҳии онҳо таъсир мерасонанд, басомади ғизодиҳии тавсияшуда ва назорати порцияҳо, интихоби дурусти ғизо ва назорати вазни онҳо ва мувофиқи ҷадвали ғизодиҳии онҳоро баррасӣ хоҳем кард.
Талаботи ғизоии Якутия Лаика
Лаикаи якутӣ парҳезеро талаб мекунад, ки дар он сафеда зиёд, равгани мӯътадил ва карбогидрат кам бошад. Ҳамчун як зоти фаъол, онҳо ба сафеда ниёз доранд, то массаи мушакҳои худро нигоҳ доранд ва эҳтиёҷоти энергетикии худро дастгирӣ кунанд. Онҳо инчунин миқдори мӯътадили равғанро талаб мекунанд, то онҳоро бо энергия таъмин кунанд ва пӯст ва пӯсти солимро дастгирӣ кунанд. Аз тарафи дигар, карбогидратҳо бояд маҳдуд карда шаванд, зеро онҳо барои парҳези онҳо муҳим нестанд ва метавонанд ба афзоиши вазн ва мушкилоти саломатӣ мусоидат кунанд.
Барои қонеъ кардани эҳтиёҷоти ғизоии онҳо, тавсия дода мешавад, ки ба якутии Лаикаи худ хӯроки баландсифати сагро диҳед, ки дар таркиби он гӯшт ҳамчун ҷузъи аввал мавҷуд аст. Хӯроки сагҳоро ҷустуҷӯ кунед, ки махсусан барои зотҳои фаъол таҳия шудаанд, зеро онҳо одатан тавозуни дурусти сафеда, равған ва карбогидратҳоро доранд. Илова бар ин, шумо метавонед парҳези онҳоро бо сабзавот ва меваҳои тару тоза барои илова кардани витаминҳо ва минералҳо пур кунед.