Мэри Аллен
Оё ягон бор аз шумо пурсидаанд, ки оё сагҳо метавонанд нектарин хӯранд?
Мо ҷавобро барои шумо таҳқиқ кардем:
Бале, сагҳо метавонанд нектаринҳоро ба миқдори кам бихӯранд.
Вақте ки сухан дар бораи ғизои солим барои сагҳо меравад, ақидаҳои хеле гуногун мавҷуданд. Дар ҳоле ки баъзе соҳибони саг бо ғизои хушк қасам мехӯранд, дигарон танҳо ғизои тар медиҳанд ё савганд ба BARF.
Маводи ғизоии дуруст дар ғизои саг
Ва торафт бештар говчушхо аллакай бе ягон хел хуроки тайёри саноатй кор мекунанд. Барои дугонахои чорпоён худашон хурок ме-хурданд.
Ҳайвон бояд маводи ғизоии дурустро гирад. карбогидратҳо дар шакли меваю сабзавот дар ин чо набояд кам карда шавад.
Барои он ки шумо идеяҳои хӯрокҳои гуногунро аз даст надиҳед, дақиқ донистан муҳим аст кадом навъхои меваю сабзавот саги шумо тоқат карда метавонад.
Як намуди мева, ки бисёре аз соҳибони сагҳо ба он чандон боварӣ надоранд, нектарин аст.
Нектарин яке аз навъҳои меваҳои сангин аст. Мева танҳо як тағир додани шафтолу аст. Ва аз ин рӯ, санг ба шафтолу хеле монанд аст.
Дар шафтолу пусти курку дорад. Аз тарафи дигар, нектарин барои пӯсти ҳамвораш маъмул аст.
Аз чихати рангаш нектарин аз шафтолу кам фарк мекунад. Пӯст метавонад зарду то сурхи тира, гӯшт зард то норанҷӣ бошад.
Нектарин, шафтолуи бараҳна
Нектарин ба мо танҳо дар даҳсолаҳои охир маълум шуд. Дар Хитой ва Форс бошад, кайхо боз буд яке аз навъхои маъмули мева мебошад.
«Шафтолуи бараҳна» дар Фаронса, Италия, Испания, Юнон, Чили, Калифорния ва Африқои Ҷанубӣ.
Оё нектаринҳо барои сагҳо серғизоанд?
Нектаринҳо миқдори зиёди провитамини А доранд. Ҳамчунин маъданҳои оҳан, калсий ва калий мавҷуданд. Витаминҳои гурӯҳи В ва витамини С ҷузъҳои солими меваро пурра мекунанд.
Дар меваҳо равған вуҷуд надорад. Онҳо дар калорияҳо хеле каманд.
Бо шарофати компонентҳо, нектарин як намуди меваест, ки шумо метавонед саги худро бе виҷдони гунаҳкор ғизо диҳед.
Нектаринҳои пухташуда солим мебошанд
Барои он ки саг аз компонентҳои мусбӣ низ баҳра барад, шумо бояд ба тару тоза ва дараҷаи пухтагӣ диққат диҳед.
Мавсими нектарин дар моҳи апрел оғоз меёбад. Аввалин меваҳо аз Испания ва Италия меоянд. Аммо, дар аксари мавридҳо, инҳо хеле сахт ва турш ҳастанд.
Меваҳои хушбӯй ва хушбӯй аз тобистон меоянд. Мавсими баланд тақрибан аз июл то сентябр давом мекунад.
Агар шумо нектарин харед, меваи солимро ҷустуҷӯ кунед. Онҳо бояд пӯсти зебо ва ҳамвор дошта бошанд ва бояд сахт дошта бошанд.
Аксар вақт онҳо дар мағозаҳо пухта нашудаанд ва дар хона мепазанд. Дар ҳарорати хонагӣ, ин тақрибан ду то се рӯзро мегирад.
Агар онҳо пухта бошанд, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки онҳоро зуд коркард кунед. Нектаринҳо хеле зуд пӯсида мешаванд.
Тухми нектарин барои сагҳо заҳрнок аст
Ҳатто агар ба саг иҷозат дода шавад, ки нектарин хӯрад, шумо бояд ба чанд нукта диққат диҳед:
- Меваи нопухта метавонад боиси мушкилоти ҳозима дар сагҳо гардад.
- Ҳеҷ гоҳ ба дӯсти чорпояи худ меваи пурра надиҳед. Тухми дар дохили санг мавҷудбуда дорад амигдалин. Ҳангоми истеъмол, он кислотаи гидросианиро ҷудо мекунад, ки хеле заҳролуд аст.
Сагон майл ба бозӣ кардан ва мекафидани чоҳҳои меваи сангин доранд. Ин метавонад барои саг бад бошад.
Агар ҳайвон тухмии нектаринро сайд кунад, шумо набояд дар бораи фавран ба байтор муроҷиат кунед.
Оё саг метавонад нектарин хӯрад?
Шумо метавонед нектаринҳои пухташударо дар вақти дилхоҳ бо ғизои саг омехта кунед. Албатта, маблағи он набояд аз ҳад зиёд бошад.
Чунки мева ва нектаринҳо фруктоза хеле зиёданд. Шакар аз ҳад зиёд ба миқдори зиёд аст барои саг носолим аст.
Аз ин рӯ, ба миқдори кам ғизо диҳед. Шумо инчунин метавонед меваро авокадо кунед ё каме буғ кунед ва сипас онро реза кунед. Ҳамин тавр, онҳо аз ҷониби азизи шумо беҳтар таҳаммул карда мешаванд.
Саволи зуд-зуд пурсидашуда
Оё шафтолу барои сагҳо заҳролуд аст?
Хушбахтона, шафтолу яке аз меваҳоест, ки ба сагҳо иҷозати хӯрдани онро доранд.
Оё саг метавонад киви бихӯрад?
Ҷавоби равшан: бале, сагҳо метавонанд киви бихӯранд. Киви барои сагҳо як меваи нисбатан бе мушкилот аст. Бо вуҷуди ин, мисли дигар меваҳо, киви бояд танҳо ҳамчун табобат ғизо дода шавад, яъне на ба миқдори зиёд.
Оё себ барои сагҳо хуб аст?
Себ аз меваҳои солимтарин буда, ба некӯаҳволии ҳам одамон ва ҳам сагҳо таъсири мусбат мерасонад. Пектинҳои дар таркиби себ мавҷудбуда, ки дурушт мебошанд, обро дар рӯдаҳо мебанданд, варам мекунанд ва бар зидди исҳоли сагҳо кӯмак мекунанд.
Оё саг метавонад себро бихӯрад?
Ҳангоми ғизо додани себ ба саг, шумо бояд аз ядрои себ ва махсусан аз он худдорӣ кунед. Саги шумо метавонад себро бо роҳҳои гуногун ба даст орад, масалан, чошнии себ, ҳамчун компонент дар печеньеҳои саг ё меваи хушк.
Оё саги ман метавонад Клубничка бихӯрад?
Барои посух додан ба савол бевосита: ба сагҳо иҷозат дода мешавад, ки Клубничка бихӯранд. Зеро меваҳои сурх дорои миқдори зиёди маводи ғизоии пурарзиш буда, менюи ҳаррӯзаи сагро хушбӯй карда метавонанд. Шумо метавонед Клубничкаҳои саги худро мустақиман ҳамчун як мева диҳед ё онҳоро бо ғизо омехта кунед.
Оё саг метавонад малина бихӯрад?
Малина низ барои сагҳо комилан безарар аст. Онҳо на танҳо ҳамчун табобат пешбинӣ шудаанд, балки инчунин бо компонентҳои зиёди фаъоли саломатиашон маълуманд. Малина аз витаминҳои A, C ва E, инчунин маъданҳои монанди оҳан, калсий ва магний бой аст.
Оё саг кабуд хӯрда метавонад?
Blueberries, ки бештар бо номи буттамева маъруф аст, на танҳо барои сагҳо солим аст, балки онҳо махсусан серғизо мебошанд. Онхо дус-тони чорпоёнро бо витаминхои зиёд ва дигар моддахои гизой таъмин мекунанд. Blueberries барои сагҳо он қадар маъмул ва дар парҳез исбот шудааст, ки онҳо ҳатто ба ғизои сагҳо илова карда мешаванд.
Оё саг тарбуз хӯрда метавонад?
Сагон умуман тарбузро таҳаммул мекунанд. Он бояд меваи пухта бошад. Мисли дигар меваю сабзавоти хуб таҳаммулшаванда, тарбузҳо аз миқдор вобастаанд: вобаста ба ҳаҷм ва вазни худ, сагҳо метавонанд якчанд дона тарбузро бихӯранд.
Оё саг метавонад лимӯ бихӯрад?
Оё сагҳо метавонанд лимӯ бихӯранд? Ҷавоб оддӣ аст - не, сагҳо набояд лимӯ нахӯранд ва лимӯ барои сагҳо хуб нест. Дар ҳоле ки лимӯҳо дар витамини C зиёданд, кислотаи афшураи онҳо метавонад барои сагҳои шумо мушкилот эҷод кунад.