in Сагон

Оё сагҳо метавонанд личи бихӯранд?

навсозӣ

Мундариҷа нишон

Баъзе соҳибони сагҳо дар бораи личиҳо боварӣ надоранд. Меваи тропикӣ поляризатсия мешавад.

Аз ин рӯ, шумо дар ҳолатҳои муайян заҳрнок будани онро гаштаву баргашта мешунавед. Оё саги шумо метавонад личи бихӯрад, ё шумо бояд аз онҳо канорагирӣ кунед?

Оё личи барои сагҳо заҳролуд аст?

Личи дар Аврупои Марказӣ аз замони пайдоиши тарабхонаҳои маъмулии чинӣ маълум аст. Дар ин ҷо онҳо одатан ҳамчун компот ё ҳамчун шириниҳо пухта мешаванд. Акнун шумо метавонед меваи тару тозаи личиро дар ҳама гуна супермаркетҳои муҷаҳҳаз дастрас кунед.

Барои хӯрдани қоқҳои личи, шумо бояд аввал меваро пӯст кунед. Баъд аз ин, шумо метавонед селлюлоза бихӯред. Асоси он қобили хӯрдан нест.

Шумо метавонед меваҳоро хом ё пухта ҳамчун компот бихӯред. Меваҳои хурди ширин ва туршӣ миқдори зиёди витамини С доранд ва аз магний, калсий ва фосфор бой мебошанд. Онҳо қариб ки калория надоранд.

Личи пухтааст бехатар аст

Дар ҳар сурат, личиҳо бояд пухта бошанд, агар шумо хоҳед, ки онҳоро бихӯред. Меваи пухтааст дорои hypoglycin A. Ин кислотаи аминокислотаҳо метавонад боиси гипогликемия гардад. Чанд сол пеш ин боиси марги садҳо кӯдак дар Ҳиндустон шуд.

Аммо, ин таъсир танҳо он вақт хатарнок аст, ки шумо миқдори зиёди личиро бихӯред ва ҳамзамон аз камғизоӣ азоб мекашед.

Ба сагҳо иҷозат дода мешавад, ки личи бихӯранд

Личи ба ҳеҷ ваҷҳ заҳролуд нест, чунон ки баъзеҳо мегӯянд. Ҳамин тавр, саги шумо метавонад онҳоро бихӯрад, агар ӯ хоҳад. Мева бояд пухта бошад. Мисли ягон меваи дигар, шумо бояд танҳо меваҳои хурдро ғизо диҳед ба миқдори кам.

Ба ҳар ҳол аз личиҳои консервшуда худдорӣ намоед. Истеҳсолкунандагон онҳоро дар оби шакари тоза мегузоранд. Ин онҳоро барои саги шумо номувофиқ месозад.

Ҳангоми харидани личи, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки меваҳо хеле нарм нестанд. Пӯст бояд осеб надида бошад ва аз доғҳо ва дандонҳо тоза бошад. Қоқҳои Lychee метавонад ба осонӣ дар яхдон то як ҳафта нигоҳ дошта шавад.

Личи ҳамчун меваи экзотикӣ аз Осиё

Личи меваи дарахти личи аст, ки ба он тааллуқ дорад дарахти собун оила. Хонаи аслии онҳо маълум нест. Аммо, чунин мешуморанд, ки личи аз қисматҳои субтропикии Чин, Ветнам ва Малайзия меояд.

Ба ҳамин монанд, кас танҳо тахмин кардан мумкин аст, ки кай инсон дарахтро парвариш кардааст. Муайян аст, ки одамон тақрибан 2,000 сол дар Чин дарахти личи мешинонанд. Аз ин чо ба дигар районхои чанубй сафарашро огоз намуд.

Минтақаҳои асосии афзоиш Чин, Таиланд, Ҳиндустон, Тайван, Африқои Ҷанубӣ, Маврикий, Мадагаскар ва Австралия мебошанд. Имрӯз тақрибан 200 намуди меваҳо маълум аст. Факат хашттоаш дар микьёси калон парвариш карда мешавад.

Личи барои сагҳо?

Танҳо онро санҷед ва бубинед, ки саги шумо як мухлиси меваҳои экзотикӣ аст. Личи бешубҳа ба косаи саги шумо гуногунӣ илова мекунад. Баъд аз ҳама, меваю сабзавот як қисми ғизои мувофиқи дӯсти чорпояи шумост.

Шумо бояд ба сабзавот афзалият диҳед. Он назар ба мева ба таври назаррас камтар шакар дорад. Аммо, саги шумо набояд комилан бе меваҳои ширин кор кунад. Шумо бояд онҳоро ба таври мӯътадил ғизо диҳед.

Танҳо намудҳои муайяни меваҳо, ба монанди ангур, барои сагҳо манъ аст. Инҳо метавонанд барои дӯсти чорпояи шумо хеле заҳролуд бошанд.

Саволи зуд-зуд пурсидашуда

Кадом меваҳо барои саг солим мебошанд?

Нок ва себ меваҳои махсусан солим барои сагҳо мебошанд, зеро онҳо ҳозимаи мутавозинро бо миқдори зиёди витаминҳо ва нахи пектин таъмин мекунанд. Ананас ва папайя низ аз ҳисоби ферментҳои худ хуб таҳаммул карда мешаванд. Аксари чормағзҳоро сагҳо хуб таҳаммул мекунанд.

Оё меваи аждаҳо барои сагҳо хатарнок аст?

Ба сагҳо иҷозат дода мешавад, ки меваи аждаҳоро бихӯранд. Селлюлоза аз меваи аждаҳои тиҷоратӣ / питахая барои сагҳо бехатар ҳисобида мешавад.

Оё олуи мирабелла барои сагҳо зараровар аст?

Баъзе меваҳоро ба сагҳо додан тавсия дода намешавад. Олуболу, олуи мирабелла ва дамсон аз ҷумлаи меваҳое мебошанд, ки ҳайвонҳо бояд танҳо гоҳ-гоҳ бихӯранд. Пӯсти меваҳоро ҳазм кардан душвор аст ва дар рӯда фермент карда метавонад. Илова бар ин, онҳо таъсири исҳоловар доранд.

Оё саг метавонад малина бихӯрад?

Малина низ барои сагҳо комилан безарар аст. Онҳо на танҳо ҳамчун табобат пешбинӣ шудаанд, балки инчунин бо компонентҳои зиёди фаъоли саломатиашон маълуманд. Малина аз витаминҳои A, C ва E, инчунин маъданҳои монанди оҳан, калсий ва магний бой аст.

Оё саг метавонад манго бихӯрад?

Пас, аввалин чизҳои аввал: Бале, ба сагҳо иҷозат дода мешавад, ки манго бихӯранд. Манго аз сабаби кислотаи хеле пасти он як меваи хеле нарм аст. Он инчунин дорои бисёр витаминҳо ва маводи ғизоӣ, аз қабили калий ва магний мебошад.

Оё саг метавонад киви бихӯрад?

Ҷавоби равшан: бале, сагҳо метавонанд киви бихӯранд. Киви барои сагҳо як меваи нисбатан бе мушкилот аст. Бо вуҷуди ин, мисли дигар меваҳо, киви бояд танҳо ҳамчун табобат ғизо дода шавад, яъне на ба миқдори зиёд.

Оё саг тарбуз хӯрда метавонад?

Сагон умуман тарбузро таҳаммул мекунанд. Он бояд меваи пухта бошад. Мисли дигар меваю сабзавоти хуб таҳаммулшаванда, тарбуз аз миқдор вобаста аст: вобаста ба ҳаҷм ва вазн, сагҳо метавонанд якчанд дона тарбузро таҳаммул кунанд.

Оё саг метавонад ангур бихӯрад?

Мева, шояд фикр кунад, барои сагҳо низ солим аст. Аммо ин на ба хамаи навъхои мева дахл дорад. Ангур, хоҳ сурх, хоҳ сабз ва хоҳ мавиз, барои дӯстони мӯйсафед хеле хатарнок аст. Онҳо дорои кислотаи оксаликӣ мебошанд, ки метавонанд ба норасоии гурда дар сагҳо оварда расонанд.

Мэри Аллен

Муаллиф Мэри Аллен

Салом, ман Мэри ҳастам! Ман ба бисёр намудҳои ҳайвоноти хонагӣ, аз ҷумла сагҳо, гурбаҳо, хукҳои гвинея, моҳӣ ва аждаҳои ришдор ғамхорӣ кардам. Ҳоло ман даҳ ҳайвони саги шахсии худро дорам. Ман дар ин фазо мавзӯъҳои зиёде навиштаам, аз он ҷумла усулҳо, мақолаҳои иттилоотӣ, дастурҳои нигоҳубин, роҳнамои зотҳо ва ғайра.

Дин ва мазҳаб

Аватар

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *