Мэри Аллен
Пуг як зоти хеле қадимии саг аст, ки эҳтимол аз Чин меояд ва ҳазорон сол пеш дар онҷо ҳамчун саги ҳамроҳи императорҳо парвариш карда шудааст. Дар Аврупо низ дар ибтидои асри 15 саги салон ва мӯд барои синфҳои болоӣ буд. Расмҳо, расмҳо ва ҳайкалҳои бешумор маъруфияти таърихии ин зотро тасдиқ мекунанд. Имрӯз ҳам богча бо чеҳраи хоси чинҷиш ва намуди қаҳварангаш як саги машҳури оилавӣ ва ҳамсафар аст, ки бо табиати хушҳол ва ҳамзабонаш ҳамеша дилхушӣ меорад.
Моилиятҳо ба бемориҳои вобаста ба парҳез
Зарур аст
Паг яке аз зоти сагҳоест, ки бо майли вазни зиёдатӣ хос аст. Ин бемории маъмулии тарзи ҳаёт, ки ҳоло тақрибан 40% сагҳоро фаро мегирад, аз истеъмоли аз ҳад зиёди энергия бо истеъмоли хеле ками энергия ба вуҷуд меояд. Ин маънои онро дорад, ки саг аз ғизо назар ба он ки воқеан ниёз дорад, бештар энергия мегирад. Фарбеҳӣ метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ, аз қабили бемориҳои дилу раг, диабети қанд ва сарбории аз ҳад зиёди узвҳои мушакӣ оварда расонад (HANDL ва IBEN 2012). Аз сабаби оқибатҳо ва таъсири манфии зикршуда, вазни зиёдатӣ метавонад давомнокии умри саги шуморо 20% коҳиш диҳад (Kealy et al. 2002).
Барои пешгирӣ кардани фарбеҳӣ, миқдори ғизое, ки ба эҳтиёҷоти саги шумо мувофиқат мекунад, бояд бо мундариҷаи оптималии энергия муайян карда шавад.
Барои ноил шудан ба кам шудани вазн дар чорвои аллакай вазни зиёдатй микдори хурокиро на факат кам кардан, балки таркиби хурокиро дуруст кардан лозим аст. Хӯроки парҳезии мувофиқ бо миқдори ками энергия ва равған тавсиф мешавад. Дар айни замон, он дорои миқдори зиёди нахи. Истифодаи селлюлоза ҳамчун манбаи нахи хом дар ин ҷо як қатор бартариҳоро фароҳам меорад. Аз як тараф, зичии энергетикии ғизо метавонад кам карда шавад, ки ин маънои онро дорад, ки саг ҳангоми оғоз кардани парҳези худ ҳатман набояд камтар ғизо бихӯрад. Аз тарафи дигар, эҳсоси сершавӣ метавонад бо ғизои бойи нах зудтар ба амал ояд (KRUG 2010, NEUFELD ва ZENTEK 2008). Илова ба чораҳои парҳезӣ, як барномаи машқ бояд барои ҳавасмандгардонии сохтани мушакҳо ва сӯзиши чарб истифода шавад.
Бемориҳои пӯст
Бемориҳои пӯст ба монанди атопия, демодикоз ва дерматитҳои пӯст аз зумраи бемориҳои маъмултарини зот дар пагҳо мебошанд.
Атопия ё дерматити атопикӣ як бемории густурда дар сагҳо мебошад, ки ба як майлияти генетикӣ ба аксуламалҳои ҳассосияти баланд асос ёфтааст. Он чизе ки шахси атопикӣ ба он вокуниш нишон медиҳад, аксар вақт пурра равшан карда намешавад. Одатан, чунин сагҳо ба хурдтарин зарраҳо, аз қабили наҷосати фулуси хонагӣ, тарозуҳо ё қаламчаҳои қолаб бо аксуламалҳои аллергӣ вокуниш нишон медиҳанд, ки аломатҳои онҳо аз хориш то илтиҳоби пӯст, ки бо номи дерматит маълуманд, иборат аст.
Демодикоз ин сирояти пӯст бо фулус аст, ки дар натиҷа аломатҳои беруна ба монанди рехтани мӯй, илтиҳоб ё тағирёбии пӯст ба вуҷуд меоянд. Фулусҳо дар рӯзҳои аввали ҳаёт аз саги модар ба сагбачаҳо мегузарад. Аммо дар аксари сагҳо, сирояти Demodex бе нишонаҳои клиникӣ боқӣ мемонад. Норасоии масунияти мавҷуда, табобати доруворӣ ё камғизоӣ метавонад ба рушди демодикоз мусоидат кунад, махсусан дар ҳайвоноти ҷавон, вале калонсол.
Дерматити узвҳои пӯст дар натиҷаи чиниши аз ҳад зиёди пӯст ба вуҷуд меояд ва бештар дар пагҳо аз сабаби чеҳраи чинии хоси зот рух медиҳад. Фриксия ва вентилятсияи нокифоя дар минтақаи қабатҳои пӯст боиси сироят мегардад, ки дар минтақаҳои сурхшуда, гирядор ё чиркшудаи пӯст зоҳир мешавад. Илова ба гигиенаи ҳамаҷониба, кам кардани вазн дар ҳайвоноти зиёдатӣ метавонад ба беҳбудӣ оварда расонад.
Норасоии маводи ғизоӣ аксар вақт сабаб ё ҳадди аққал омили ҳамроҳи бемориҳои пӯст мебошанд (WATSON 1988). Набудани сафедаҳо ва кислотаҳои равғании муҳим, аз қабили кислотаи линолеикӣ ба куртаҳои кундзада ва шикастан оварда мерасонад. Истеъмоли нодурусти йод, руҳ, мис ва витаминҳои А, Е ва В низ метавонад ба бемориҳои пӯст мусоидат кунад. Норасоии биотин аз сабаби зуд-зуд истеъмол кардани тухми хом ё набудани кислотаи никотинӣ аз сабаби ғизои номутаносиби ҷуворимакка низ метавонад боиси тағирёбии ранги рӯй гардад.
Пешгирии бемориҳои пӯст
Барои пешгирӣ кардани тағирёбии пӯст ва куртаҳои вобаста ба парҳез, тавсия дода мешавад, ки рациони ғизо, ки ба талабот мувофиқ аст. Агар аллакай тағирот вуҷуд дошта бошад, он метавонад маънои зиёд кардани мундариҷаи баъзе компонентҳоро дошта бошад. Мазмуни руҳ ва кислотаҳои равғании муҳим метавонад ба беҳтар шудани сифати курта оварда расонад. Ногуфта намонад, ки ин таъсирро дар ҳайвоноти солим низ мушоҳида кардан мумкин аст (MARSH et al. 2000). Аз ҷумла, таносуби кислотаҳои равғании омега-3, ба монанди кислотаи алфа-линоленӣ бояд танзим карда шавад. Ин кислотаи равғании муҳим таъсири зидди илтиҳобӣ дорад (Fritsche 2005) ва ба ин васила барои пешгирӣ ё кам кардани тағйироти пӯст кӯмак мекунад. Лутеини табиии каротиноид инчунин метавонад ба саломатии пӯст аз сабаби вазифаи худ ҳамчун тозакунандаи радикалӣ таъсири судманд расонад (Mitri et al. 2011).
Сангҳои пешоб
Urolithiasis дар роҳҳои пешоб ҷойгир шудани сангҳои пешоб мебошад. Сангҳои пешоб аксар вақт дар натиҷаи сирояти роҳҳои пешоб ба вуҷуд меоянд, аммо инчунин метавонанд генетикӣ, вобаста ба парҳез ё дигар сабабҳо дошта бошанд. Истеъмоли ками об низ ба пайдоиши сангҳои пешоб мусоидат мекунад. Аломатҳои маъмулӣ хун дар пешоб, зиёд шудани хоҳиши пешоб кардан, дард ҳангоми пешоб кардан ё дар бадтарин ҳолат монеъ шудани пешоб мебошанд. Омили ҳалкунанда барои табобат он аст, ки кадом намуди сангҳои пешоб ба вуҷуд меоянд, зеро табобати парҳезӣ байни намудҳои сангҳои пешоб хеле фарқ мекунад ва масалан, Т. розӣ нест. Сагҳои нарина асосан бо сангҳои пешоб мушкилот доранд, аммо сагҳои зан низ метавонанд таъсир расонанд. Бо сабабҳои генетикӣ, паг майл ба ташаккули сангҳои систин дорад, ки пеш аз ҳама ҳангоми кислотаи рН пешоб ба вуҷуд меоянд. Илова ба терапияи парҳезӣ, табобати доруворӣ барои ин беморӣ метавонад нақш бозад. Бењтар шудани њалшавандагии сангњои систин мумкин аст Инро, масалан, тавассути истифодаи кислотаи аскорбин ба даст овардан мумкин аст (LUX ва MAY 1983).
Мазмуни протеин дар терапияи парҳезӣ нақши ҳалкунанда дорад. Агар шумо майл ба сангҳои систин дошта бошед, онро кам кардан лозим аст. Маҳсулоти ҳайвонот бояд ба қадри имкон пешгирӣ карда шавад, зеро онҳо дорои сатҳи баланди метионин, пешгузаштаи метаболикии систин мебошанд. Аз ин сабаб, умуман бояд аз ғизо додани тухм, соя, Туркия, моҳӣ, маҳсулоти ҳасиб ва ҳасиб худдорӣ кард.
