Мэри Аллен
Пуг - ниқоби сиёҳи рӯй, рахи дорсалӣ ва аломатҳои зебоии сиёҳ дар пешонӣ ва рухсораҳо. Азбаски баҳрнавардони Голландия онҳоро дар асри 16 аз Шарқи Дур баргардондаанд, ин зот асли Голландия буд.
Вилям аз Оранҷ умри худро аз як паги ҳушёр қарздор буд, ки ӯро сари вақт аз испаниҳо огоҳ кард. Мушакманди хурдакак бо оранҷҳо ба Англия омад ва то асри 20 дар тамоми маҳкамаҳои аврупоӣ дар хона буд. Ҳамчун як ҳамсафари фарбеҳи занҳои солхӯрда, ӯ ҳамчун саги аблаҳ ва танбал обрӯ пайдо кард.
Вай ихтиёран худро базӯр «чабд» мекард, вале муқовимат ба чашмони пурсадо, ба хатҳои нигаронии пешонии худ, ба нафаскашӣ ва даст кашидан аз нозу неъматҳои тамаъшуда муқовимат мекунад, интизоми сахтро талаб мекунад. Ҳар касе, ки онро ҷамъ карда метавонад ва ба саге, ки ба давидан ҳавас надорад, машқҳои кофӣ медиҳад, дар саги хушҳол, ҳушёр ва соҳибақле, ки машқ кардан осон аст, аз умри дарози саг лаззат мебарад.
#1 Пуги дӯстдошта ҳеҷ гоҳ хашмгин нест, ҳамеша дар рӯҳияи хуб ва ҳамсафари мустаҳкам барои кӯдакон.
Аз сабаби бинии кутохаш дар гармо уро нигохубин кардан лозим меояд. Нигоҳубини мӯй базӯр лозим нест, танҳо кунҷҳои чашм ва пӯшишҳои биниро ҳамарӯза пок кардан лозим аст. Агар шумо хоҳед, ки хонаи хоби худро бо паг тақсим кунед, шумо бояд ба хурӯси ӯ одат кунед.
