మేరీ అలెన్
వోట్ ఒక మొక్క మరియు తీపి గడ్డి జాతికి చెందినది. 20 కంటే ఎక్కువ జాతులు ఉన్నాయి. అయితే చాలా సార్లు ఈ పదం వినగానే సీడ్ ఓట్స్ లేదా రియల్ వోట్స్ అని అనుకుంటారు. ఇది గోధుమ, బియ్యం మరియు అనేక ఇతర ధాన్యం వలె పెరుగుతుంది. ఓట్స్ మానవులకు మరియు జంతువులకు చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం.
వోట్ మొక్కలు వార్షిక గడ్డి. ఒక సంవత్సరం తర్వాత మీరు వాటిని మళ్లీ నాటాలి. సీడ్ కోట్ అర మీటరు లేదా ఒకటిన్నర మీటర్ల ఎత్తు పెరుగుతుంది. బలమైన పానికిల్ కుదురు రూట్ నుండి పెరుగుతుంది. దానిపై పానికిల్స్, ఒక రకమైన చిన్న కొమ్మలు మరియు వాటి చివర్లలో స్పైక్‌లెట్‌లు ఉంటాయి. దానిపై రెండు లేదా మూడు పువ్వులు వోట్ పండుగా మారవచ్చు.
వోట్స్ నిజానికి దక్షిణ ఐరోపా, ఉత్తర ఆఫ్రికా మరియు దక్షిణ ఆసియా నుండి వస్తాయి. సీడ్ వోట్స్ కోసం ఇది చాలా వేడిగా ఉండకూడదు, దాని కోసం చాలా వర్షం పడాలి. దీనికి ముఖ్యంగా మంచి నేల అవసరం లేదు. అందుకే ఇది తీరంలో లేదా పర్వతాల సమీపంలో పెరుగుతుంది. మంచి నేలలు, మరోవైపు ఎక్కువ పంటలను పండించే ఇతర పంటలకు ఉపయోగించడం మంచిది.
కార్లు తక్కువగా లేదా లేనప్పుడు, ప్రజలకు చాలా గుర్రాలు అవసరం. వారికి ఎక్కువగా ఓట్స్ తినిపించేవారు. నేటికీ, వోట్స్ ప్రధానంగా పశువులు వంటి జంతువులకు ఆహారంగా పెరుగుతాయి.
కానీ ప్రజలు ఎప్పుడూ ఓట్స్ తింటారు. నేడు, వారి ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులు దీన్ని ఇష్టపడతారు: వోట్స్ యొక్క బయటి షెల్ మాత్రమే తొలగించబడుతుంది, కానీ లోపలి షెల్ కాదు. ఈ విధంగా, అనేక ఖనిజాలు మరియు ఆహార ఫైబర్స్ అలాగే ఉంచబడతాయి. కాబట్టి ఓట్స్ మన ఆరోగ్యకరమైన ధాన్యం. దీనిని సాధారణంగా వోట్‌మీల్‌లో వత్తి ఆ విధంగా తింటారు, సాధారణంగా పాలు మరియు పండ్లతో కలిపి ముయెస్లీని తయారు చేస్తారు.