குளிர்கால ப்ளூஸ் - என் நாய் குளிர்கால மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறதா?

குளிர்காலம், நல்ல நேரம்! இது எப்போதும் அனைவருக்கும் பொருந்தாது. அந்த உணர்வு உங்களுக்குத் தெரியுமா, குறிப்பாக சாம்பல் நிற நவம்பர் நாட்களில், வெளிச்சமின்மை உங்களைத் தாக்கும் மற்றும் சோர்வு அல்லது உடல் பலவீனம் காலையில் உங்களைத் தாக்கும் போது? உற்சாகமான முறையில் நாளை மாஸ்டர் செய்ய உந்துதலின் பற்றாக்குறை இருக்கலாம். இந்த நிலை நீண்ட காலத்திற்கு நீடித்தால், பருவகால மனச்சோர்வு அல்லது குளிர்கால மனச்சோர்வு காரணமாக இருக்கலாம்.

அலைகளின் சுழற்சி

நீங்கள் இயற்கையைப் பார்த்தால், குளிர்காலம் என்பது உயிரியல் ரிதம் இடைவெளி எடுக்கும் நேரம். விலங்கு உலகில் இருந்தாலும் சரி, தாவர உலகில் இருந்தாலும் சரி, சொந்த இனத்தின் உயிர்வாழ்வது கவனித்து, சுழற்சி முடிந்து விட்டது. இருப்பினும், குளிர்காலம் என்பது வரவிருக்கும் உற்பத்திக் காலத்தில் புதிய பயிர்கள் அல்லது சந்ததிகளை வழங்குவதற்கு போதுமான வலிமை கொண்டவர்கள் மட்டுமே அற்ப காலத்தில் உயிர்வாழ்கின்றனர். இது ஆளுமை, கடந்த கால அனுபவங்கள், சாத்தியமான நோய்கள் மற்றும் வெளிப்புற சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளைப் பொறுத்தது. இன்றைய நாகரிக மக்கள் பெரும்பாலும் இந்த பரிணாமக் கொள்கையை புறக்கணிக்கிறார்கள், இது நவீன மருத்துவம், ஊட்டச்சத்து வரம்பு மற்றும் சமூக இலக்குகளால் போதுமான அளவு ஈடுசெய்யப்படுகிறது, இன்னும் மனிதர்களாகிய நாம் பருவகால மந்தநிலை போன்ற விளைவுகளுடன் போராடுகிறோம்.

பிற சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் விளைவுகள்

ஒரு உயிரினம் மிகவும் நன்றாக உணரவும், அதனுடன் தொடர்புடைய தூதுப் பொருட்கள் மூளையில் வெளியிடப்படவும், அதற்கு சூரிய ஒளி போன்ற சில வெளிப்புற தாக்கங்கள் தேவை. சூரிய ஒளியானது உயிரினங்களில் சூரியன் பிரகாசிப்பதையும், உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மா ஆகியவை மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை நேர்மறையாகச் சமாளிக்கும் வகையில் அன்றாட வாழ்வில் அதன் சவால்களுடன் தேர்ச்சி பெறுவதையும் உறுதி செய்கிறது. இந்த ஆதாரம் இல்லாவிட்டால் அல்லது செறிவு மிகக் குறைவாக இருந்தால், ஹோமியோஸ்டாஸிஸ், அதாவது ஹார்மோன் சமநிலை, வருத்தமடைகிறது. இதன் விளைவு என்னவென்றால், அன்றாடப் பணிகள் அதிக மன அழுத்தமாக உணரப்பட்டு சில சமயங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆக்ரோஷத்துடன் செயல்படுகின்றன. ஒன்று அல்லது மற்ற நாய்கள் மன உளைச்சலில் இருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்காக அதன் உள் உலகத்தில் சோம்பலாக விலகுவதும் சாத்தியமாகும். உணவு உட்கொள்வது இரண்டு உச்சநிலைகளுக்குச் செல்லலாம், ஒன்று பசியின்மை மற்றும் மற்றொன்று அதிகமாக சாப்பிடுவது. எந்தவொரு மொபைல் செயல்பாடும் மிகவும் கடினமானதாகவோ அல்லது அதிக சுறுசுறுப்பாகவோ இருக்கலாம்.

நாய்களில் குளிர்கால ப்ளூஸ்

மனிதர்கள் குளிர்கால மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுவது போல, நாய்களும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஏனென்றால் இன்றைய குடும்ப நாய் மனிதர்களுக்கும் அவர்களின் வாழ்க்கை முறைக்கும் நன்றாகப் பொருந்துகிறது. நவம்பரில் கடைசியாக, கிறிஸ்துமஸ்க்கு முந்தைய காலத்தில் நாய்கள் தங்கள் மனிதர்களுடன் வந்து செல்கின்றன, உண்மையைச் சொல்வதானால், இந்த நேரத்தில் சிறிது ஓய்வெடுத்தால் மட்டுமே முடியும். பரிசுகள் வாங்கப்பட வேண்டும், குடும்ப சந்திப்புகள் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன, கிறிஸ்துமஸ் சந்தையும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கிறது. நமது வேலை நேரம் பகல் நேரத்துக்கு ஏற்றதாக இருக்காது. அதாவது சில நாய்களை மதியம்/மாலை வேளைகளில் விடியற்காலையில் அல்லது இருட்டில் மட்டுமே நடைபயிற்சி செய்ய முடியும். சூரிய ஒளி/பகல் பற்றிய பத்தி உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? நாங்கள் எங்கள் மனநிலையை நாய்க்கு மாற்றுகிறோம். நாம் எப்படி டிக் செய்கிறோம், சில விஷயங்களை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் நம் மனநிலைக்கு எதிர்வினையாற்றுவது எப்படி என்பதை அவர் அறிவார்.

உங்கள் நாய் மனச்சோர்வடைந்தால் உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?

மனச்சோர்வடைந்த நாய்கள் தங்கள் அசைவுகளில் சோர்வாகத் தோன்றும் மற்றும் அவற்றின் உதடுகளில் எடைகள் இருப்பதாகத் தோன்றும். அவள் முகத்தில் தோல் கீழே இழுக்கிறது மற்றும் அவள் பார்வை அனுதாபம் இல்லாமல் தோன்றுகிறது. அவை பெரும்பாலும் குனிந்து ஓடுகின்றன மற்றும் வால் இயக்கத்தில் இல்லை. உங்களின் விழிப்பு மற்றும் உறங்கும் முறை மாறலாம். உங்கள் நாய் பகலில் நிறைய தூங்கலாம் மற்றும் இரவில் சுற்றித் திரியும். அவர் ஒரு நடைக்கு அல்லது விளையாடுவதற்கு மட்டுமே மிதமான உந்துதல் பெற முடியும், மேலும் அவரது உண்ணும் நடத்தை பசியின்மை அல்லது நிரம்பாமல் இருக்கலாம். உங்கள் நாய் சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களுக்கு பொருத்தமற்ற ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை அல்லது பயத்துடன் எதிர்வினையாற்றலாம்.

மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படக்கூடிய நாய்கள் உள்ளதா?

வயது தொடர்பான வலியால் அன்றாட வாழ்க்கை கடினமாக இருக்கும் என்பதால், மூத்த நாய்களுக்கான சதவீத அடிப்படையில் நிகழ்தகவு அதிகமாக உள்ளது. வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில் போதுமான அல்லது அதிகமான புதிய தூண்டுதல்களை எதிர்கொள்ளாத நாய்கள், சமூக உணர்திறன் கட்டம், ஆரோக்கியமான சாதாரண நிலையில் வெளிப்புற தூண்டுதல்களைக் கற்றுக்கொள்ள அனுமதிக்கப்பட்ட நாயுடன் ஒப்பிடும்போது பெரும்பாலும் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக செயல்படுகின்றன. இது அதிக மன அழுத்தத்தின் காரணமாகும். தவறான கர்ப்பம் மற்றும் தாய்மையின் சுழற்சியைக் கடந்து செல்லும் பிட்சுகளும் இதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களுக்குப் பிறகு, எடுத்துக்காட்டாக, சக விலங்கு அல்லது குடும்ப உறுப்பினரின் இழப்பு அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மனச்சோர்வை நிராகரிக்க முடியாது.

உங்கள் மனச்சோர்வடைந்த நாய்க்கு உதவ நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

இது மனச்சோர்வினால் ஏற்படுகிறதா என்பதைக் கண்டறிய, கூடுதல் நடத்தை ஆலோசனையுடன் கால்நடை மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் நாய் மனச்சோர்வடைந்திருப்பது கண்டறியப்பட்டதும், அவரது மனநிலையை வலுப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் நாய் முன்பு ரசித்த செயல்களைச் செய்ய ஊக்குவிப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் நாய் அந்த சாம்பல் மேகத்தின் கீழ் இருந்து வெளியேற உதவும் ஒவ்வொரு சிறிய கவனச்சிதறலும் வாழ்க்கை எவ்வளவு வேடிக்கையானது என்பதை நினைவூட்டுகிறது.