பழைய பூனைகளின் ஊட்டச்சத்து

வயது வந்த பூனைகளை விட மூத்த பூனைகளுக்கு வெவ்வேறு உணவு தேவைகள் உள்ளன. உங்கள் மூத்தவர் நீண்ட நேரம் ஆரோக்கியமாகவும், முடிந்தவரை பொருத்தமாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, நீங்கள் உணவளிப்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒரு வயதான பூனையுடன் வாழ்வது பெரும்பாலும் நம்மிடமிருந்து எல்லா வகையான விஷயங்களையும் கோரலாம், ஏனென்றால் அவை பிரிந்த தரைவிரிப்பு விளிம்புகள் வரை தங்கள் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றிக் கொள்கின்றன மற்றும் பெரும்பாலும் உணவைப் பற்றி புரிந்துகொள்ள முடியாத வம்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன. ஏன்? ஏனெனில் உணவு பெரும்பாலும் அன்றைய தினத்தின் சிறப்பம்சமாகும், குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு. மற்றும் நல்ல விஷயங்கள் ஒரு மருந்து போன்றது ... அரவணைக்கும் நேரத்தைப் போன்றது, ஏனென்றால் அன்பு என்பது ஒவ்வொரு உயிரையும் ஒன்றாக வைத்திருக்கும் பொருள். அல்லது இனி அவர்களால் சரியாக சுவைக்க முடியாது. அவற்றை சரியாக கவனித்துக்கொள்வதற்கு, ஊட்டச்சத்துடன் நேரடியாக தொடர்புடைய ஆண்டுகள் என்ன மாற்றங்களை கொண்டு வருகின்றன என்பதை நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

அதுதான் முதியோர்களின் உணவில் தேவை

வயதான பூனைகளுக்கு மொத்த மற்றும் சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் தேவை அதிகரித்துள்ளது, மேலும் வழங்கல் அதிகரிக்கப்பட வேண்டும். இதற்கு நேர்மாறாக, ஊட்டச்சத்து (ஆற்றல்) தேவை குறைக்கப்படுகிறது, அதனால்தான் கால்நடை மருத்துவர் பொதுவாக மூத்த உணவுக்கு படிப்படியாக தழுவல் பரிந்துரைக்கிறார். ஆயினும்கூட, இனிமேல் நாம் விரக்தியடைந்த விலங்குகளை அறிமுகமில்லாதவர்களால் துன்புறுத்தக்கூடாது, ஆனால் நன்மை தீமைகள் மற்றும் பலன் உண்மையில் (பொதுவாக) மிகவும் கடுமையாக பாதிக்கப்பட்ட மன நல்லிணக்கத்துடன் தொடர்புடையதா என்று கேள்வி எழுப்ப வேண்டும். வயதான பூனை இன்னும் போதுமான அளவு சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம்.

பூனையின் செரிமானம் இப்படித்தான் மாறுகிறது

அனைத்து வாழ்க்கை செயல்முறைகளும் மெதுவான இயக்கத்திற்கு மாறினால், வளர்சிதை மாற்றம் மந்தமாகி, செரிமான அமைப்பு உணவை போதுமான அளவு ஜீரணிக்காது. எனவே

• நாங்கள் உணவை பல சிறிய பகுதிகளாகப் பிரிக்கிறோம்
• அவர்களுக்கு தயிர் அல்லது கிரீம் சீஸ், விருந்துகள் அல்லது உலர் உணவு போன்றவற்றை வெகுமதியாக வழங்குகிறோம்
• தொழில் வல்லுநர்கள் "பார்ட்டி ப்ளாட்டரை" அனைத்து வகையான பசியை உண்டாக்குகிறார்கள், Mieze மிகவும் வட்டமாக இருந்தால் வெளிச்சம் மேலோங்கி இருக்கும். உதாரணமாக, வார இறுதியில் மொத்தத் தொகையையும் ஏற்றுக்கொள்ளலையும் நீங்கள் சோதிக்கலாம்.

வழக்கமான குடல் இயக்கங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது:

குறைந்தது இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை மலம் வெளியேறவில்லை என்றால் அல்லது பூனை சிரமப்பட்டால், இடையில் சிறிது பால் அல்லது மத்தி எண்ணெய் உதவும். அல்லது அதிக உடற்பயிற்சி, அதாவது ஒரு வயதான பூனை எதிர்பார்க்க முடியாத சில விளையாட்டுகள். இதை ஹோமியோபதி முறையிலும் கட்டுப்படுத்தலாம் - உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பல் செக்-இன் பழைய பூனைகள்

உமிழ்நீர் படிப்படியாகக் குறைவது பல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது - நீங்கள் எதிர்மாறாகக் கவனித்தால், அதாவது பூனைக்குட்டி உமிழ்நீர், நீண்ட உமிழ்நீரை இழந்தால் அல்லது உதடுகளின் விளிம்புகளில் அழுக்கு புள்ளிகள் அல்லது நொறுக்குத் தீனிகள் இருந்தால், கால்நடை மருத்துவர் அவசரமாக வேலைக்குச் செல்ல வேண்டும். நீங்கள் சிறிது நேரம் கவனக்குறைவாக இருந்திருக்கலாம், ஏனென்றால் முதல் அறிகுறி அவள் பொதுவாக விருப்பமானவள், திடீரென்று சில உணவை நிராகரிப்பாள் அல்லது கசக்குகிறாள், பெரிய துண்டுகளை இடமிருந்து வலமாகத் தள்ளுகிறாள், அவற்றை மீண்டும் இறக்கிவிடுகிறாள் அல்லது வேறு எங்காவது கடிக்கிறாள் என்ற நம்பிக்கையில் சோபா குறைவாக வலிக்கிறது.

நீக்கப்பட்ட டார்ட்டர் மட்டும் ஈறுகளை பின்னுக்குத் தள்ளுவதோடு, தளர்வடைந்ததன் விளைவாக, பற்கள் உதிர்ந்து விடும், ஆனால் பாக்டீரியாவும் இடைவெளிகளில் குடியேறி, தொற்று மற்றும் சீழ் குவியலை ஏற்படுத்துகிறது. மற்றும் பாக்டீரியா நச்சுகள் சிறுநீரகங்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும், மற்றவற்றுடன். எனவே தவறாமல் சரிபார்க்கவும்! சீரான தன்மையை சரிசெய்வதன் மூலம் அவள் சாப்பிடுவதை நாங்கள் எளிதாக்குகிறோம், அதாவது நீங்கள் பழகியதை மாற்றாமல், கடிக்க எளிதாக இருக்கும் வகையில் பரிமாறுகிறோம். மூலம், முழுமையான பல் இல்லாமை என்பது ஏகபோகம் அல்ல, தாடைகள் அப்படியே இருக்கும், மேலும் சிறிய துண்டுகள் எந்த பிரச்சனையையும் ஏற்படுத்தாது.

வாசனை மற்றும் சுவை மாற்ற உணர்வு

வயதான பூனைகளில் வாசனையும் சுவையும் கணிசமாக மோசமடையலாம் மற்றும் (கெட்ட பற்கள் போன்றவை) பசியின்மை (கால்நடை!). மூத்தவர், பழக்கமானவர் முன் முடிவெடுக்காமல் அமர்ந்து, முகர்ந்து பார்த்து, பின்னர் உதவியற்றவராகப் பார்க்கிறார் - மற்றும் பற்கள் நன்றாக இருக்கிறது! - இது பெரும்பாலும் வாசனையின் உணர்வு குறைவதால் ஏற்படுகிறது, இது எதையாவது முயற்சிக்கும் விருப்பத்தை அடிக்கடி நீக்குகிறது.

• மெதுவாக அவளது கோரைப் பற்களுக்குப் பின்னால் ஒரு துண்டு நழுவவும். எது பொருத்தமானது என்று அங்கீகரிக்கவும், பசியைத் தூண்டவும் இது போதுமானதாக இருக்கும்;
• ஒவ்வொரு முறையும், மீன் போன்ற வாசனை மற்றும் சுவையான "சுத்தியல்" கைக்கு வரும். இருப்பினும், எனது அனுபவத்தில், லேசான தன்மையை நோக்கிய போக்கு உள்ளது, மேலும் சிறந்த நறுமணம் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. இதை நீங்கள் சோதிக்க வேண்டும்;
• பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உணவை சிறிது சூடுபடுத்துவது மற்றும்/அல்லது அனிமேஷனுக்காக சிறிய கடிகளை வரிசைப்படுத்துவது அல்லது கையால் உணவளிப்பது உதவியாக இருக்கும். முக்கிய உணவுடன், உழைக்கும் மக்களும் இதைச் செய்யலாம். மற்றும் கிட்டி கூடுதல் கவனத்தை அனுபவிக்கும்.

மூத்தவர்களுக்கு பொறுமை மற்றும் அன்பான கவனம் தேவை

குறிப்பாக கையால் ஏலம் எடுக்கும் போது பொறுமை முக்கியம். Mieze தலையைத் திருப்பி, அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன் முடிவில்லாமல் சிந்திக்கும்போது இது தொலைந்து போகலாம். உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டத்தை அசைக்க விரும்பாமல், ஓய்வு பெற்றவர்களுக்கான எனது வேண்டுகோள் என்னவென்றால், அவர்கள் விரும்பியதை அவர்களுக்குக் கொடுக்க வேண்டும். எப்படியும் ஜீரணிக்க முடியாத எதையும் அவர்கள் தொடுவதில்லை. அதாவது, அவர்கள் விரும்பாதவை உட்பட, அனைத்து வகையான உண்ணக்கூடிய பொருட்களையும் ருசிக்க அனுமதிக்கலாம். எனக்குப் பிடித்த மூதாட்டி 15 ஆண்டுகளாக எந்தப் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவையும் தொடர்ந்து நிராகரித்தார், அதன் பிறகு (நான்கு வருடங்கள்) அவர் மகிழ்ச்சியுடன் சாப்பிட்டு வருகிறார் (மேலும்) தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார் வகைகள். மனதார முதுமை என்பது சலுகைகளை அனுபவிப்பதையும் குறிக்க வேண்டும்.

• இளம் பூனைகளின் ஊட்டச்சத்து
• பூனைகளுக்கு வயதாகும்போது வெவ்வேறு தேவைகள் இருக்கும்
• மெலிதான பூனைகள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றன
• பூனைகளுக்கு வைட்டமின்கள்