நுரையீரல் குதிரைகள் சரியாக - இது எப்படி வேலை செய்கிறது

குதிரைப் பயிற்சியைப் பொறுத்தவரை, தரை வேலை என்பது தசையை வளர்ப்பதற்கும், சகிப்புத்தன்மைக்கும், மனிதனுக்கும் குதிரைக்கும் இடையேயான தொடர்பை வலுப்படுத்துவதற்கும், மற்ற செல்லப் பிராணிகளாலும் சாத்தியமில்லாத வகையில் கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல. இது குதிரையை வட்டங்களில் ஓட விடுவது மட்டுமல்ல, அதை இலக்காகக் கொண்டு வேலை செய்வது. பல்வேறு எய்ட்ஸ், பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்டிப்புகள் பயிற்சியை வேறுபடுத்துகின்றன. அது ஒரு போட்டிக்கான தயாரிப்பாகவோ, ரைடர் இருக்கை பயிற்சிக்காகவோ அல்லது வால்டிங் தொடர்பாகவோ இருக்கலாம். சாத்தியமான பயன்பாடுகள் சிக்கலானவையாக இருப்பதால் வேறுபட்டவை. குதிரைகளை சரியாக ஊசலாடுவது அதன் சொந்த சவாலாகும்.

நுரையீரல் - அடிப்படை கூறுகள்

கொள்கையளவில், நீங்கள் புல் மற்றும் மணல் இரண்டிலும் ஊசலாடலாம். இருப்பினும் ரைடிங் ஹால் மற்றும் ரைடிங் அரங்கம் பொதுவாக சிறப்பாக இருக்கும். சில தொழுவங்கள் கூடுதலான நுரையீரல் பகுதிகள் அல்லது "வட்டங்களை" கூட தயார் செய்துள்ளன, அவை ஒரு வட்டத்தில் வேலி அமைக்கப்பட்டு ஏற்கனவே ஒரு எல்லையை அமைத்துள்ளன. இங்கே குதிரையும் தேவைப்பட்டால் சுதந்திரமாக ஓடலாம், அதாவது லுங்கி இல்லாமல். பல பயிற்சிகளுக்கு, அத்தகைய இலவச பயிற்சி மிகவும் சிறந்தது, ஆனால் இது தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் குதிரையின் மீது பெரிதும் சார்ந்துள்ளது.

நீங்கள் லுங்கியை அடைவதற்கு முன்பே, பயிற்சித் தேவைகளைப் பொறுத்து அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ விரிவான தயாரிப்புகளைச் செய்ய வேண்டும். உள்ளூர் நிலைமைகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், அதே போல் குதிரையின் உடல்நிலை, எய்ட்ஸ் தேர்வு மற்றும் சில சமயங்களில் நபர் மற்றும் விலங்குகளின் நிலை ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நுரையீரல் தளம்

நிச்சயமாக, தரையில் தரையில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க செல்வாக்கு உள்ளது. ஆழமான, ஈரமான மணலில் ஓடுவதற்கு சமதளத்தை விட அதிக தசை சக்தி தேவைப்படுகிறது, அங்கு மூட்டுகள் வசந்தம் குறைவாக இருக்கும். வெப்பமான கோடை வெப்பநிலையில் எலும்பினால் காய்ந்த அரங்குகள் போல், மழையால் தேங்கிய வெள்ளம் நிறைந்த தரைகள் அழகற்றவை. எனவே, நுரையீரலுக்கு ஏற்ற தரை நிலைமைகள் தொழில்ரீதியாக மணல் பரப்புகளில் வடிகால் (நீர் வடிகால் அமைப்பு), தழைக்கூளம் அல்லது தேவைப்பட்டால் காற்றையும் தரையையும் தெளிப்பான் அமைப்புகளால் ஈரப்பதமாக்கும் மண்டபத்தில் தயார் செய்ய வேண்டும்.

குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ஆனால் நல்ல பழக்கவழக்கங்களின் ஒரு பகுதி, முந்தைய நாள் அல்லது அது போன்ற குதிரைக் கழிவுகள் இல்லாமல் ஒரு சுத்தமான சவாரி அரங்காகும்.

நுரையீரல் பாகங்கள்

குதிரையைத் தவிர, நுரையீரலுக்கு கூடுதல் உபகரணங்கள் தேவை. கையில் உள்ள பணிகளைப் பொறுத்து, உபகரணங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும். கோட்பாட்டில், ஒரு குகை மற்றும் ஒரு நீண்ட கோடு போதுமானது. இதன் பொருள் குறைந்தபட்சம் சிறிய சூடான பயிற்சிகள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படலாம். இருப்பினும், உயர்தர பயிற்சிக்கு இன்னும் கொஞ்சம் தேவை:

ப்ரிடில்: துணைக் கடிவாளங்கள் தொடர்பாக சிறிது சவாரி செய்வது போன்ற நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. குதிரை நிதானமாக மெல்லும், நிலையற்ற கையால் பாதிக்கப்படாது, இன்னும் லுங்கி லைன் அல்லது அதில் இருக்கும் நபருடன் தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், லுஞ்ச் கோடு நேரடியாக பிட்டுடன் இணைக்கப்படக்கூடாது, ஏனெனில் அது மிகவும் ஒருபக்கமாக இழுக்கும். மறுபுறம், கடிவாளங்கள் பொதுவாக மிதமிஞ்சியவை மற்றும் அகற்றப்படுகின்றன அல்லது பிணைக்கப்படுகின்றன.

பக்க பைண்டர்கள்: கழுத்து மற்றும் கழுத்து பகுதி மற்றும் பின்புற தசைகளை வலுப்படுத்த பல பக்க பைண்டர்கள் உள்ளன. இவை சவாரி செய்பவரின் இழுவை உணர்ந்து குதிரையை வேலை செய்யும் நிலையில் வைக்கின்றன. துணைக் கடிவாளங்கள், மார்டிங்கேல், முக்கோணக் கடிவாளங்கள் - விதிமுறைகளுக்குப் பின்னால் சிறப்பு இழுத்தல்/அழுத்தம் புள்ளிகளில் செயல்படும் முழு நுரையீரல் அமைப்புகளும் உள்ளன.

சேணம்: நுரையீரல் பெரும்பாலும் சேணம் இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு புதிய சேணத்துடன் பழகுவதற்கு, சவாரி செய்பவர் தனது இருக்கையை உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அல்லது அதுபோன்ற தேவைகளுக்காக, நுரையீரல் சவாரி செய்யும் போதும் சேணம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாற்றுகள் மார்பு பட்டைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட சேணம் பட்டைகள். இருப்பினும், சேணத்தில் சவாரி இல்லாமல், குதிரையின் வயிற்றில் வலியுடன் ஊசலாடாதபடி, ஸ்டிரப்கள் கட்டப்பட்டிருக்க வேண்டும் அல்லது முழுவதுமாக அகற்றப்பட வேண்டும்.

கெய்ட்டர்கள்: காயங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு எதிராக அல்லது பொதுவான பாதிப்பு ஏற்பட்டால் குதிரையின் கால்களைப் பாதுகாக்க சிறப்பு கட்டுகள் அல்லது பெல் பூட்ஸ் மிகவும் நடைமுறைக்குரியது. கெய்ட்டர்கள் கால்களைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், அதை உறுதிப்படுத்துகின்றன, தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றை ஆதரிக்கின்றன, எனவே அவை தடுப்புக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.
சவுக்கை: சவாரி செய்யும் பயிர் போலல்லாமல், லுஞ்ச் துடைப்பம் அதிக நீளம் கொண்டது மற்றும் எப்போதும் பயன்படுத்த எளிதானது அல்ல. குறிப்பாக அவள் தரையில் இழுக்க முடியாது. லுஞ்ச் முன்னோக்கி இயக்கத்தில் செயல்பாட்டின் ஆரத்தை கட்டுப்படுத்தும் அதே வேளையில், சவுக்கு குதிரையின் பின்னால் பக்கவாட்டு மட்டத்தில் ஒரு வரம்பாகப் பிடிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது திசை மற்றும் வேகத்தை மாற்றுவதற்கான கட்டளைகளை ஆதரிக்கிறது அல்லது அவ்வப்போது குதிரையின் கவனத்தை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும்.

கொள்கையளவில், உபகரணங்கள் நுரையீரல் அலகு போது பணிகளை இலக்காகக் கொண்டது. பருத்தி அல்லது நைலானால் செய்யப்பட்ட இரட்டை லுங்குகள், குறுகிய லுங்குகள், மற்றும், மற்றும், மற்றும் என பல்வேறு வகையான நீளங்களில் நுரையீரல்கள் கிடைக்கின்றன. நுரையீரல் கண்ணாடிகள் முதல் ரைடிங் பேட்கள் வரை, அனுபவம் வாய்ந்த நுரையீரல் நிபுணர் சிறப்பு கடையில் ஒரு பெரிய தேர்வைக் கண்டுபிடிப்பார்.

மறுபுறம், ஜம்ப் பார்கள் மற்றும் பிற தடைகள் வேண்டுமென்றே தவிர்க்கப்படுகின்றன. லுஞ்ச் வளையத்தைப் போன்ற ஒரு குறுகிய இயக்கத்தில் காயத்தின் ஆபத்து மிக அதிகமாக இருக்கும். Cavaletti மற்றும் Co. தரை வேலைகளின் அடிப்படைகளின் ஒரு பகுதியாகும், ஆனால் போதுமான பெரிய பகுதியில் வைக்கப்பட்டுள்ளது. ரவுண்ட் பேனா என்றும் அழைக்கப்படும் நுரையீரல் வளையம் பொதுவாக 15 முதல் 20 மீட்டர் விட்டம் கொண்டது - சிறியது ஆனால் பயனுள்ளது.

நுரையீரல் எப்போது, ​​எப்படி?

பயிற்சிகள் முடிவுகளுக்கான தேவைகளைப் போலவே வேறுபட்டவை. முக்கியமாக, குதிரையின் ஆரோக்கிய நிலை, அதன் தனிப்பட்ட வரலாறு மற்றும் பொதுவாக பயிற்சியின் நிலை ஆகியவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். பயிற்சிகள் மற்றும் சிரமத்தின் நிலைகள் இதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை - இறுதியில் முடிவுகள்.

பொறையுடைமை பயிற்சி

நோய்க்குப் பிறகு, பாக்ஸ் ஓய்வு, கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பொதுவான தயாரிப்புக்காக, நுரையீரல் முதலில் மெதுவாகத் தொடங்குகிறது. குளிர்கால இடைவேளைக்குப் பிறகு அதிக உற்சாகமுள்ள விலங்குகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கவும், மீண்டும் தேவையான சுயக்கட்டுப்பாட்டைக் கொடுக்கவும், ஆனால் நீண்ட நேரம் ஓய்வெடுக்கும் தசைகளை மீண்டும் செயல்படுத்தவும் நீண்ட வரிசையில் சகிப்புத்தன்மை பயிற்சியைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

இங்கே, கருவிகள் முடிந்தவரை தவிர்க்கப்படுகின்றன. மாறாக, கவனம் இயக்கத்தில் உள்ளது. ஒரு சில ரவுண்ட் ஸ்டைடுகளுடன் வார்ம்அப் செய்து, வேகமான வேகத்திற்கு உயர்த்தி, அதைத் தொடர்ந்து மீதமுள்ள நடைகள். கேண்டரை விட ட்ரோட் வேகம் பொறுமை பயிற்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் ஒரு நடையிலிருந்து இன்னொரு நடைக்கு மாறுவதற்கும் வலிமை தேவை.

திசை மாற்றத்தை மறந்துவிடாதீர்கள். வட்டமான பாதை காரணமாக, குதிரை எப்போதும் பின்தொடர்கிறது
உள்ளே வைக்கப்பட்டது. இரு கைகளையும் சமமாகப் பயிற்றுவிக்கவும், தலைச்சுற்றலைத் தவிர்க்கவும்
குதிரையைத் தவிர்க்க சவாரி செய்பவர் ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களுக்கும் திசையை மாற்றுகிறார். அதே நேரத்தில், கீழ்ப்படிதல் பயிற்சிகள் இந்த கட்டத்தில் இணைக்கப்படலாம்.

கட்டளைப்படி குதிரை நிற்கிறதா? அது மனிதனுக்கு நடுவில் நகர்கிறதா மற்றும் அதற்குப் பிறகு
நுரையீரல் வட்டத்தில் மீண்டும் நிதானமாக லுஞ்சியை உயர்த்தவா? சில பயிற்சிகள் இயக்கத்திலிருந்து நேரடியாக திசையை மாற்றவும் உதவுகின்றன. இதற்காக, குதிரை மீது
வட்டம் நிறுத்தப்பட்டது மற்றும் பாதையை விட்டு வெளியேறாமல் திரும்பி மற்ற திசையில் தொடர வேண்டும்.

இரண்டு முறைகளும் முறையானவை மற்றும் மீட்டெடுக்கப்பட வேண்டும். இந்த வழியில், தம்பதியர் தகவல்தொடர்புகளைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் பெருகிய முறையில் ஒருவருக்கொருவர் பழக முடியும். ஒவ்வொரு கூடுதல் மணிநேரமும் மூச்சுவிடும்போது, ​​கட்டளைகள் மிகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாக மாறி இறுதியில் வழக்கமானதாக மாறும்.

குறிப்பாக நீண்ட நேரம் தொழுவத்தில் தங்க வேண்டிய குதிரைகள் சீராக மீண்டும் நுழைவதை அனுபவிக்கின்றன.
வேலைக்கு. ஆனால் பழைய செமஸ்டர்களுக்கு, லூஸ் லஞ்ச் கிணற்றில் இயங்கும் பயிற்சி.

சிரமத்தை அதிகரிக்க, ட்ரொட் நேரங்களை நீட்டிக்க வேண்டும், அதே போல் அந்த படி வேகம். லுங்கிங் நேரம் கூட ஓட்டுவதற்கு அளவிட முடியாததாக இருக்க வேண்டியதில்லை. பொதுவாக 30-45 நிமிடங்கள் போதுமானது. இல்லையெனில், நீங்கள் உண்மையில் ஒரு வட்டத்தில் மட்டுமே திரும்புவீர்கள்.

சகிப்புத்தன்மைக்கு, அடிக்கடி மற்றும் சமமாக மற்றும் அதே நேரத்தில் பயிற்சி செய்வது மிகவும் முக்கியம்
படிப்படியாக வேலை அளவு அதிகரிக்கும்.

தோரணையை பராமரித்து பயிற்சி செய்யுங்கள்

குதிரையின் உகந்த தோரணைக்கான பயிற்சிகள் நீண்ட காலத்திலும் நன்றாக செயல்படுத்தப்படலாம். உள்நோக்கி நின்று, உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே சுத்தமாக அடியெடுத்து வைப்பது, உங்கள் முதுகு மற்றும் கழுத்தை வளைப்பது, உங்கள் சமநிலை உணர்வைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் பொதுவாக நிதானமாக நடப்பது - இவை அனைத்தும் நுரையீரல் வட்டத்தில் பயிற்சி பெறலாம்.
இங்குதான் ரெயின்கள் மற்றும் துணை ரெயின்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை சவாரி செய்பவரின் விளைவைப் பின்பற்றுகின்றன மற்றும் இயக்கத்திற்கு உதவுகின்றன. நுரையீரலில் ஆரம்பிப்பவர்கள் முதலில் பட்டைகளுடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஆரம்பத்தில் இருந்தே நீங்கள் குதிரையை மிகவும் இறுக்கமாக கட்டினால், நீங்கள் பதற்றம், மன அழுத்த அறிகுறிகள் மற்றும் கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, காயங்கள் ஏற்படும்.

நாலு கால் நண்பனின் உணர்திறன் கூட கட்டாயப்படுத்தப்பட்டால் ஒழுக்கத்தை விரைவில் இழக்கும். எனவே பெரும்பாலான பட்டைகள் மற்றும் பெல்ட்கள் தனித்தனியாக சரிசெய்யப்படலாம் மற்றும் பயிற்சியின் அளவைப் பொறுத்து, சிறிய அளவிலான தீவிரத்துடன் தொடங்கி சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.

குறிப்பாக, சவாரி செய்ய வேண்டிய இளம் குதிரைகள் புதிய சூழ்நிலைக்கு மெதுவாகப் பழக வேண்டும். ஆனால் நீண்ட காலமாக எந்தப் பயிற்சியும் பெறாத விலங்குகளும், எனவே இனி பொருத்தமற்றவை.

எடுத்துக்காட்டாக, உகந்த ஆடை தோரணைக்கு நிறைய வலிமை மற்றும் ஒழுக்கம் தேவைப்படுகிறது. முற்றிலும் விகாரமான அலுவலக ஊழியர்களுக்கான யோகா வகுப்போடு ஒப்பிடலாம், ஒவ்வொரு தொடக்கத்திற்கும் கடக்க வேண்டும்.

ஒரு முழுமையான வார்ம்-அப் கட்டம் மற்றும் ஒரு தளர்வான குளிர்ச்சி ஆகியவை மிகவும் முக்கியமானவை
ஒரு நடிப்புக்குப் பிறகு குதிரை மீண்டும் "கீழே வரக்கூடிய" வளிமண்டலம். இரண்டு கட்டங்களிலும், கட்டப்பட்ட தோரணை தவிர்க்கப்பட வேண்டும். வெறுமனே, விலங்கு இயற்கையாகவே அதன் தசைகளை தளர்த்தும், அதன் தலையைத் தாழ்த்தி, அதன் கழுத்து மற்றும் பின்புறத்தை நீட்டுவதற்கு அதன் மூக்கை தரையில் இருந்து சிறிது தூரத்தில் வைத்திருக்கும்.

பெல்ட்கள் உண்மையான வேலை பிரிவில் மட்டுமே பதற்றம் கொண்டவை. உடலின் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, சுருக்கப்பட்ட உள் பட்டைகள் மூலம். தலையை தூக்கி எறிவதை துணை கடிவாளங்கள் மூலம் சரிசெய்யலாம். இன்னும் பற்பல.

அடிப்படையில், பக்க கடிவாளங்கள் குதிரையின் வாயுடன் சேணத்தை விருப்பமான மார்புப் பட்டையுடன் இணைக்கின்றன. இந்த இணைப்பு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது மற்றும் சவாரி செய்யும் தொடை அழுத்தம் அல்லது எடை பாதிப்புகள் இல்லாமல் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

இது இப்போது தரையில் சில மீட்டர் தொலைவில் இருப்பதால், குரல் மற்றும் உடல் மொழி ஆகியவை மிக முக்கியமான தகவல் தொடர்பு சேனல்களை எடுத்துக் கொள்கின்றன.

ரைடர்களுக்கான இருக்கை உறுதி

நீங்கள் அதை குதிரையில் உட்கார விரும்பினால், நீங்கள் சில விஷயங்களைக் கவனிக்க வேண்டும். நீண்ட தலைவர் எப்போதும் கட்டளையிடுகிறார் மற்றும் குதிரையை ஒருங்கிணைக்கிறார். சவாரி செய்பவர் அதிக பங்கு வகிக்கிறார், எனவே தன்னை, தனது இருக்கை மற்றும் குதிரையுடனான தொடர்பின் மீது முழுமையாக கவனம் செலுத்த முடியும்.

அனுபவம் வாய்ந்த ரைடர்கள், திரும்பி வருபவர்கள் மற்றும் நிச்சயமாக ஆரம்பநிலை பயிற்சியாளர்கள் தங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ளவும் மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்துகின்றனர். இருக்கை பயிற்சி என்பது முதன்மையாக கால்கள் சரியான நிலையில் உள்ளதா, குதிகால் தாழ்வாக உள்ளதா, கைகள் நிலையாக உள்ளதா, பிட்டம் சரியாக வேலை செய்கிறதா மற்றும் சவாரி செய்பவர் முழுமையாக குதிரையின் மீது சரியாகச் செயல்படுகிறாரா என்பதைப் பற்றியது. சிறிய முரண்பாடுகள் கூட குதிரையுடன் தொடர்புகொள்வதில் தவறான புரிதலுக்கு வழிவகுக்கும்.

இருப்பினும், நுரையீரலில், இவை உகந்ததாக சரி செய்யப்படலாம். குதிரை நிதானமாக மேலே செல்லும் போது "சுற்றி நடுங்குகிறது". உங்கள் காலின் நிலையை இன்னும் அதிகமாகக் கட்டுப்படுத்த, ஒரு குறிப்பிட்ட சவால் சேணம் இல்லாமல் வீசப்படுகிறது. சேணம் இல்லாமல் எளிதில் உட்காரக்கூடிய எவருக்கும் தொடை தசைகள் உண்மையில் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிவார்கள்.

லுங்கியில் உட்கார்ந்து வலிமையைப் பயிற்றுவிப்பதில் பல நன்மைகள் உள்ளன. குதிரையேற்ற விளையாட்டில் ஒருவர் ஏற்கனவே இந்த இடத்தில் வால்டிங் பற்றி பேசுகிறார். இது "குதிரை மீது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" பற்றியது. இது சமமாகச் சுற்றும் போது, ​​கலைஞர்கள் விளையாட்டுப் பணிகளைச் செய்கிறார்கள். ஓடும் குதிரையின் மீது குதிப்பதில் தொடங்கி, ஹெட்ஸ்டாண்ட், ஃப்ரீஹேண்ட் ஸ்டாண்டிங், மில்ஸ் மற்றும் அனைத்து வகையான, சுத்தமான ஜம்ப் வரை. இவை அனைத்திலும், சம்பந்தப்பட்டவர்கள் குதிரையின் சமநிலையை நிபந்தனையின்றி நம்பியிருக்க வேண்டும்.

ஊனமுற்றவர்களுடன் பணியாற்றுவதற்கும் இது பொருந்தும். குதிரை சிகிச்சை துறையில், நுரையீரல் அல்லது வால்டிங் அதன் மதிப்பை நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளது. உங்கள் கண்களை நீட்டி கண்களை மூடிக்கொண்டு சவாரி செய்வது உங்கள் சமநிலை, உங்கள் தன்னம்பிக்கை மற்றும் குறிப்பாக உங்களுக்காகவும் மற்றொரு உயிரினத்திற்காகவும் உங்கள் உணர்வைப் பயிற்றுவிக்க ஒரு அற்புதமான வழியாகும்.

தோரணையில் மிகச் சிறிய திருத்தங்கள் எவ்வாறு பதற்றத்தைப் போக்கலாம், ஆழமான தசைகளைப் பயிற்றுவித்தல் மற்றும் பிற எதிர்பாராத பிரச்சனைகளைத் தீர்ப்பது போன்ற பல்வேறு வழிகளில் நுரையீரலில் ஈடுபடும் போது அனுபவிக்கலாம். இந்த பிரச்சனைகள் ஒவ்வொன்றும், ஒவ்வொரு தீர்வும் குதிரைக்கு மாற்றப்பட்டு, பரஸ்பர தொடர்புகளில் சமநிலைப்படுத்தப்பட்டு, இணக்கமான இணக்கமாக உருவாகிறது.

லாங்கன்ஃபுரரின் கடமைகள்

குதிரை மற்றும் ஒருவேளை சவாரி செய்யும் போது நிறைய செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், நீண்ட கையாளுபவர் தன்னை முழுமையாக விட்டுவிடவில்லை: அவரும் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்தி சரியான சமிக்ஞைகளை அனுப்ப வேண்டும், இதனால் ஒரு செயல்பாட்டு கூட்டுவாழ்வு எழுகிறது.

நிகழ்வின் மையப் புள்ளியாக, வட்டத்தின் நடுவில் இருப்பவர் முன்னிலை வகிக்கிறார். தவறான கட்டளைகள், மோசமான நேரம் அல்லது சிறிய கவனக்குறைவு கூட சம்பந்தப்பட்ட மற்ற தரப்பினரை தலைகீழாக தூக்கி எறிந்துவிடும். லுஞ்ச் என்பது குதிரைக்கான ஒரே இணைப்பு அல்ல, மிக முக்கியமானதும் கூட இல்லை.

மூச்சிரைக்கும்போது தோரணை

நுரையீரல் ஒரு வட்டத்தை உள்ளடக்கியது, அதாவது ஒரு வட்டம், நுரையீரல் தவிர்க்க முடியாமல் நடுவில் நிற்கிறது. குறைந்தபட்சம் அவர் வேண்டும். நிலையான திருப்பு இயக்கம் காரணமாக, பலர் உண்மையில் நடுவில் தங்குவது கடினம். பெரும்பாலானவர்கள் குதிரையை நோக்கி அடியெடுத்து வைக்க முனைகிறார்கள், இதனால் லுன்ஜ் லைன் தொய்வடைந்து, ட்ரிப்பிங் ஆபத்தாக மாறும். மற்றவர்கள் சுயநினைவின்றி இழுப்பிற்கு எதிராக தங்களைத் தாங்களே கட்டிக் கொண்டு அதன் மூலம் குதிரையை அது போகக்கூடாத வட்டத்திற்குள் இழுக்கின்றனர்.

எனவே ஒரு நிலையான புள்ளியைக் கண்டுபிடித்து வைத்திருப்பது லுங்கரின் முதல் பணியாகும். தேவைப்பட்டால் மணலில் ஒரு மார்க்கர் உதவும். ஒரு சிறிய பயிற்சியின் மூலம், நுரையீரலின் நீளம் மற்றும் ஒரு சிறிய திசை உணர்வு ஆகியவை ஒருங்கிணைப்பை தானாகவே ஒழுங்குபடுத்துகிறது. பயிற்சியில் உள்ள பணிகளைப் பொறுத்து, சில நேரங்களில் அதிகமாகவும், சில நேரங்களில் குறைவான இயக்க சுதந்திரம் அவசியம். குதிரையை மீண்டும் வட்டத்திற்குள் செலுத்துவதற்கு அதை நோக்கி ஒரு அடி எடுத்து வைக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

மேலும், குதிரை நகரும் திசையில், லுங்கியை கையில் வைத்திருப்பவர். மற்றொரு கை குதிரையின் பின்னால் பாதுகாப்பான தூரத்தில் சாட்டையைத் தொடாமல் பிடிக்கிறது. ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது முதன்மையாக குதிரையை பின்னோக்கிச் செல்லாதபடி கட்டுப்படுத்தவும், எப்போதாவது அதைத் தூண்டவும் உதவுகிறது. சுருக்கமாக லுஞ்ச் - குதிரை - சவுக்கை - லுங்கர் ஒரு வட்டத்தில் ஒரு முக்கோண நிலையை எடுக்கவும். இந்த இணைப்பு டெம்போ ஒன்றுக்கு ஒன்று பொருந்துகிறது மற்றும் இணையாக நகரும். இதன் பொருள் எப்போதும் கண் தொடர்பு உள்ளது மற்றும் நீண்ட தலைவரின் முழு உடல் மொழியும் குதிரையை நோக்கி செலுத்தப்படுகிறது. சிறிய விலகல்கள், பின்பகுதியில் இருந்து சாட்டையை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் திரும்பும் போது குதிரையின் முன் உட்கார்ந்து, நிறுத்துவதற்கு உங்களைத் தூண்டுகிறது. குதிரையின் பின்னால் இயக்கத்தை வைப்பது ஓட்டுதல். பெரும்பாலான மக்கள் அறியாமலேயே தங்கள் உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் அது தனிப்பட்ட குதிரைக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும்.

செறிவூட்டப்பட்ட, நிதானமாக, தன்னம்பிக்கை - இந்த கவர்ச்சி தோரணையை வெளிப்படுத்த வேண்டும், இதனால் குதிரை இதை சரியாக உணரவும் பிரதிபலிக்கவும் முடியும். உங்கள் கைகள் அமைதியாகவும் உறுதியாகவும் இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக நீண்ட லஞ்ச் கோடு விரைவாக சுழலத் தொடங்குகிறது. ஆனால் சாட்டைக்கும் இது பொருந்தும். நரம்பு தளர்ச்சி மற்றும் சைகைகள் வட்ட பேனாவில் இடமில்லை. விரைவில் கோபமடைந்து சத்தமாக பேசும் எவரும் இதை எல்லா விலையிலும் தவிர்க்க வேண்டும். லுங்கி லைனில் ஜெர்கி இழுப்பது குதிரையின் வாயில் வலியை மட்டுமல்ல, முழு உடலிலும் பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மோசமான நிலையில், விகாரங்கள் மற்றும் இடப்பெயர்வுகள் இதன் விளைவாகும். லஞ்ச் அமைதியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மிகவும் இறுக்கமாகவோ அல்லது மிகவும் தளர்வாகவோ இருக்கக்கூடாது. இது ஒரு கருவி, அதிகமாகவும் இல்லை குறைவாகவும் இல்லை.

நுரையீரல் என்பது முதன்மையாக "குதிரையுடன் வேலை செய்தல்" என்று பொருள். எதிர்வினைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளை பகுப்பாய்வு செய்தல், தேவைப்பட்டால் அவற்றை சரிசெய்தல் மற்றும் மிக முக்கியமாக, நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றை ஒரு சிறந்த பழக்கமாக்குதல். இத்தகைய இலக்குகளுக்கு நேரம் மற்றும் அர்ப்பணிப்பு தேவை. தொடக்கநிலையாளர்கள் ஆரம்பத்தில் ஒன்று அல்லது மற்றொரு அடையாளத்தை இழக்க நேரிடும். இங்கேயும், நீண்ட வழிகாட்டுதலை முதலில் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் சொந்த உடல் மொழியும் குரலும் குதிரையைப் பாதிக்கும். குறிப்பாக, நுரையீரல் போது குரல் விளைவு மிகவும் முக்கியமானது. அவள் அமைதியாகவும், ஓட்டவும், பாராட்டவும் மற்றும் பலவற்றையும் செய்யலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சவாரி செய்யும் போது தெளிவான தகவல்தொடர்பு தங்கத்தின் எடைக்கு மதிப்புள்ளது. நுரையீரல் அடிப்படைகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் அழைக்கப்படலாம். குதிரை மற்றும் சவாரி கண் மட்டத்தில் உள்ளன மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் வித்தியாசமாக சமாளிக்க முடியும்.

நுரையீரலுக்குப் பின் என்பது நுரையீரலுக்கு முன்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, தயாரிப்பு மற்றும் பின்தொடர்தல் வேலை பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது, ஆனால் குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை. லுஞ்ச் லைன் தவறாகக் காயப்பட்டவுடன் - அல்லது இல்லவே இல்லை - அடுத்த முறை அதைப் பயன்படுத்தும்போது அது சிதைந்துவிடும், முதலில் அதை மீண்டும் அவிழ்க்க வேண்டும்.

துணை கடிவாளங்கள் மற்றும் கடிவாளங்கள் பொதுவாக தோலால் ஆனவை மற்றும் அவை மென்மையாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்க தகுந்த கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. அதேபோல் சேணம், மார்புப் பட்டைகள் மற்றும் சாட்டை கூட இருக்கலாம்.

கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, இடத்தை தயார் செய்ய வேண்டும். அனைத்து பொறிகளும் பயிற்சிகளைப் போலவே நுரையீரலின் ஒரு பகுதியாகும்.

குதிரை மற்றும் சவாரி இருவரும் போதுமான அளவு தயாராக இருக்க வேண்டும். குதிரை நன்கு பொருத்தப்பட்ட மற்றும் ஆரோக்கியமானது - நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டத்துடன் சவாரி அல்லது லுங்கர். பயிற்சியின் இலக்குகள் என்ன? எந்த நேர ஒதுக்கீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது? எந்த பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் தனிப்பட்ட தேவைகளையும் அனுபவங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா?

அடிக்கடி நடப்பது போல: மிகப் பெரிய சவாலை எதிர்கொண்டு தோல்வியடைவதைவிட, தவறுகளைச் செய்யும் அபாயத்தைக் காட்டிலும், எளிய பணிகளைச் சரியாகச் செய்வது நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நுரையீரல் வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தூய வேலை மட்டுமல்ல. கருவிகளில் உள்ள மாறுபாடுகள், சிறப்புக் கட்டளைகளைப் பயிற்சி செய்தல் அல்லது நீராவியை விட்டுவிடுதல் ஆகியவை அன்றாட நுரையீரல் வேலைகளில் பலவகைகளைக் கொண்டுவருகின்றன.