நாய்கள் மாமிச உண்ணிகள், அது மறுக்க முடியாதது.
பல உயர்தர உணவுகளில் ஏன் காய்கறிகள் உள்ளன என்ற கேள்வி எழுகிறது. அது தேவையா, நாலுகால் நண்பனுக்கு அது பிடிக்குமா?
பதில்கள் அவ்வளவு எளிதானவை அல்ல. உண்மை என்னவென்றால், நாய்களுக்கு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் முக்கியம் 'செரிமானம். கூடுதலாக, தாவர அடிப்படையிலான உணவு கூறுகள் வழங்குகின்றன தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்.
காய்கறி நார்ச்சத்து செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
எங்கள் நாய்களின் செரிமானம் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் செயல்பட, விலங்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கடினமான அல்லது ஜீரணிக்க முடியாத உணவு கூறுகளை சாப்பிட வேண்டும்.
இந்த டயட்டரி நார்ச்சத்துகள் குடலை நிரப்பி, உணவை எடுத்துச் செல்லவும், விரைவாக வெளியேற்றவும் உதவுகின்றன.
நாய்களுக்கான உணவு நார்ச்சத்து என்ன?
நார் உணவின் ஜீரணிக்க முடியாத பகுதி. அவை பெரும்பாலும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற தாவர உணவுகளிலிருந்து வருகின்றன. உணவு இழைகள் வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன நீரில் கரையக்கூடிய மற்றும் நீரில் கரையாத.
இந்த பொருட்கள் நேரடியாக குடல் வழியாக உறிஞ்சப்படாவிட்டாலும், இரைப்பைக் குழாயில் செரிமானத்தில் நார்ச்சத்து மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
இத்தகைய இழைகள் முக்கியமாக தானியங்கள், பருப்பு வகைகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படுகின்றன.
ஃபைபர் பட்டியலில் எங்கே சேர்க்கப்பட்டுள்ளது?
தானிய வகையாக, கம்பு அதிக நார்ச்சத்து கொண்டது. இதைத் தொடர்ந்து பாதாம், அத்திப்பழம், தேதிகள் மற்றும் பிளம்ஸ் போன்ற கொட்டைகள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் உள்ளன.
தானியங்களைப் பொறுத்தவரை, கம்பு மிருதுவான ரொட்டி மற்றும் ஓட்ஸ் தனித்து நிற்கின்றன. பழங்களைப் பொறுத்தவரை, அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் கிவிகளில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. ஆப்பிள் மற்றும் வாழைப்பழங்களில் பாதி அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது.
100 கிராம் உணவுக்கு கிராம் அளவில் நார்ச்சத்து உள்ளது
பட்டியலில் உள்ள சொல்லைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் ஒவ்வொரு உணவின் விரிவான தகவலை நீங்கள் காணலாம்:
- கம்பு கிரிஸ்பிரெட் 14.1 கிராம்
- சுருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ் 9.5 கிராம்
- சோள கர்னல்கள் 7.7 கிராம்
- பாதாம் 9.8 கிராம்
- அத்தி 9.6 கிராம்
- தேதிகள் 9.2 கிராம்
- பிளம்ஸ் 9.0 கிராம்
- அவுரிநெல்லிகள் 4.9 கிராம்
- கிவி 3.9g
- பயன்பாட்டைle 2.3g
- வாழை 2.0g
- உருளைக்கிழங்கு 1.9g
- இலை கீரை 1.6 கிராம்
காய்கறிகள் மத்தியில், முட்டைக்கோஸ் போன்ற கோசுகள் மற்றும் காலிஃபிளவரில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. இருப்பினும், காரணமாக வாய்வு விளைவு, அவை நாய்களுக்கு ஏற்றவை அல்ல. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் இலை சாலடுகள் இதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உணவு நார்ச்சத்துக்கான சிறந்த ஆதாரங்கள். தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற பீன்ஸ் or பயறு நாய்களுக்கு எதிர்மறையான உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.
அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம் மூல இழை. உங்கள் நான்கு கால் நண்பர் அதை அதிகமாக சாப்பிட்டால், இது வழிவகுக்கும் வயிற்றுப்போக்கு.
காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நாய்க்கு ஆரோக்கியமானவை
காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களும் வழங்கப்படுகின்றன பல இரண்டாம் நிலை தாவர பொருட்கள் இது நமது நான்கு கால் நண்பர்களின் ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
எடுத்துக்காட்டுகள் அடங்கும் கரோட்டினாய்டுகள் கண்டறியப்பட்டது கேரட்டில், இலந்தைப், மற்றும் கீரை. அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கின்றன, புற்றுநோயை எதிர்க்கின்றன மற்றும் செல் கருவுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கின்றன.
சபோனின் குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு கருதப்படுகிறது. கீரை மற்றும் பருப்பு வகைகள் அதிக அளவில் உள்ளன.
பினோலிக் அமிலங்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து தாவரங்களிலும் காணப்படுகின்றன. அவை ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.
புற்றுநோயை எதிர்க்கும் மோனோடெர்பென்ஸ் ஆப்பிளில் உள்ளது, ஆப்ரிகாட், ராஸ்பெர்ரி, மற்றும் அவுரிநெல்லிகள்.
எந்த காய்கறிகளை உண்ணலாம்?
கொள்கையளவில், பெரும்பாலான வகையான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நாய்களுக்கு ஏற்றது.
இந்த பொருட்கள் பொதுவாக இன்று ஏற்கனவே சேர்க்கப்பட்டுள்ளனஇன் நவீன முழுமையான ஊட்டங்கள். எனவே, உங்கள் நாய்க்கு கூடுதலாக உணவளிக்க வேண்டியதில்லை கீரை, ஆப்பிள்கள் அல்லது கீரை.
நீங்கள் காய்கறி நார்ச்சத்து சேர்ப்பது மிகவும் முக்கியம் உங்கள் நாய்க்கு பச்சையாக உணவளிக்கவும். காய்கறிகளை லேசாக நீராவி அல்லது ப்யூரி செய்வது சிறந்தது. இது நாய்க்கு செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது.
நிச்சயமாக, உயர்தர ஊட்டச் சேர்க்கைகளுக்கு முற்றிலும் மதிப்பு அளிக்காத ஹவுஸ்மேட்களும் உள்ளனர். இந்த விஷயத்தில், ஆரோக்கியமான உணவை ப்யூரி செய்து, இறைச்சி அல்லது ஆஃபல் உடன் கலக்க வேண்டும்.
உங்கள் செல்லப்பிராணிக்கு சுத்தமான காய்கறி உணவைத் தயாரிக்க விரும்பினால், கலக்க மறக்காதீர்கள் உயர்தர எண்ணெய். கொழுப்பு-கரையக்கூடிய வைட்டமின்களையும் நாய் பயன்படுத்த முடியும் என்பதை எண்ணெய் உறுதி செய்கிறது.
ரசனைகள் வேறு
எங்கள் மூன்று பையன்களும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு மிகவும் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள். அலோன்சோ, எங்கள் ஹவுண்ட் கையில் கிடைக்கும் பச்சைப் பொருட்களை எல்லாம் சாப்பிடுகிறார். குதிரையைப் போல கேரட்டைக் கடித்தபோது மற்ற நாய் உரிமையாளர்களை நாங்கள் அடிக்கடி சிரிக்க வைத்துள்ளோம், மற்ற விருந்துகளை கூட கிடத்துகிறோம்.
மௌயி, எங்கள் கலப்பு இன ஆண், ஆப்பிள்களை நேசிக்கிறார். அவள் மரத்தடியில் நடப்பதைக் கண்டதும் அவளைத் தன்னுடன் அழைத்துச் செல்கிறான்.
இருவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் வாழைப்பழங்கள், வெள்ளரிகள், அல்லது ஒரு காக்டெய்ல் தக்காளி கூட.
இருப்பினும், நீங்கள் எங்கள் அருகில் வந்தால் சிவாவா பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளுடன் டெக்யுலா, நீங்கள் ஒரு தீய கண் பெறுவீர்கள். அவர் தனது அழகான சிறிய மூக்கை சுருக்கிவிட்டு ஓடினார். அவருடன், இந்த பொருட்கள் முடிந்தவரை வெட்டப்பட்டு இறைச்சியில் மறைக்கப்பட வேண்டும்.
கவனமாக இருங்கள், எல்லா காய்கறிகளும் ஆரோக்கியமானவை அல்ல
இருப்பினும், காய்கறிகளுக்கு உணவளிக்கும் போது, எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள் அனைத்து வகைகளும் நாய்களுடன் இணக்கமாக இல்லை.
நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் பச்சை வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு. அவற்றின் பொருட்கள் நாயின் உயிருக்கு ஆபத்தான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
மூல உருளைக்கிழங்கு, மிளகுத்தூள், மற்றும் தக்காளி தாவரத்தின் பச்சை பாகங்களில் சோலனைன் இருக்கலாம், இது நாய்களுக்கும் மனிதர்களுக்கும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது.
வெண்ணெய் பழம் ஆகும் மிகவும் சர்ச்சைக்குரியது. இது நச்சுத்தன்மையா அல்லது நாய்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா என்பது தெரியவில்லை. இங்கே கருத்துக்கள் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன. சமமாக தெளிவற்றவை திராட்சையின் விளைவுகள் மற்றும் திராட்சை.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
அதிக உணவு நார்ச்சத்து எங்கே காணப்படுகிறது?
உணவு நார்ச்சத்து முக்கியமாக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், முழு தானிய பொருட்கள், பருப்பு வகைகள், கொட்டைகள், விதைகள் மற்றும் காளான்களில் காணப்படுகிறது. நீங்கள் எந்த நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை தேர்வு செய்தாலும் பரவாயில்லை, பல மூலங்களின் கலவை சிறந்தது.
எந்த காய்கறிகளில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது?
காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்: முக்கியமாக முட்டைக்கோஸ் (காலிஃபிளவர், ப்ரோக்கோலி, காலே, பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், சிவப்பு முட்டைக்கோஸ், வெள்ளை முட்டைக்கோஸ், சவோய் முட்டைக்கோஸ்), ஆனால் எ.கா. பி. கேரட், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஆகியவை நார்ச்சத்து அதிகம். பேரீச்சம்பழம், அத்திப்பழம், கொடிமுந்திரி, திராட்சை போன்ற உலர் பழங்களும் இதில் அதிகம் உள்ளன.
மூல கேரட் நாய்களுக்கு நல்லதா?
சிறந்த சிற்றுண்டி. உணவுக்கு இடையில் ஒரு மூல சிற்றுண்டியாக, கேரட் உங்கள் நாயின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், கேரட்டில் உள்ள பொருட்கள் ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பாக்டீரியா நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுவதைத் தடுக்கின்றன. பச்சை காய்கறிகள் உங்கள் நாய் மெல்லும் ஒரு பொழுதுபோக்கு விருந்தாகும்.
ஓட்மீலில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதா?
உருட்டப்பட்ட ஓட்ஸில் 10 கிராமுக்கு 100 கிராம் உணவு நார்ச்சத்து உள்ளது, எனவே பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி தேவையை பூர்த்தி செய்ய 300 கிராம் ஓட்ஸ் செதில்கள் போதுமானது.
ஓட்ஸ் நாய்களுக்கு நல்லதா?
ஓட்ஸ் நாய்களுக்கு ஆரோக்கியமானதா? ஆம், ஓட்ஸ் நாய்களுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது. இது ஒருபுறம் ஓட் செதில்களின் அதிக புரத உள்ளடக்கம், மறுபுறம் பல உணவு நார்ச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் மற்றும் அவை ஜீரணிக்க மிகவும் எளிதானது.
நாய்களுக்கு ஓட்ஸ் எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்?
உங்கள் நாய்க்கு வயிற்றுப்போக்கு அல்லது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், ஓட்மீலில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஓட்ஸ் ஒரு லேசான உணவின் ஒரு பகுதியாக மிகவும் பொருத்தமானது. ஓட் செதில்களில் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன (சுமார் 70%) மற்றும் புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரமாக உள்ளது, ஏனெனில் அவற்றின் உயர் புரத உள்ளடக்கம் கிட்டத்தட்ட 15% ஆகும்.
நாய்கள் என்ன ஓட்ஸ் சாப்பிடலாம்?
ஓட்ஸ் நாய்க்கு எளிதில் ஜீரணிக்க, அதை சமைக்க வேண்டும். சிறுவயதில் இருந்தே இந்த கஞ்சி உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம். இன்றுவரை, நீங்கள் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் அல்லது குணமடைதல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படும் போது நல்ல பழைய ஓட்ஸ் பிரபலமாக உள்ளது.
பாலாடைக்கட்டி நாய்க்கு நல்லதா?
பாலாடைக்கட்டி இறைச்சி கொண்ட பொருட்களுடன் நாய்களுக்கான விலங்கு புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். நிச்சயமாக, பாலாடைக்கட்டியில் லாக்டோஸ் உள்ளது, அதனால்தான் உணவளிக்கும் அளவை உணவு ஆலோசகரின் உதவியுடன் தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.