சத்தமாக மியாவ் செய்தல், மற்றும் கால்களைச் சுற்றி தொடர்ந்து அடித்தல்: பூனை தொடர்ந்து பசியுடன் இருந்தால், உரிமையாளர் தன்னை சிறிய நகத்தைச் சுற்றிக் கொள்ள அனுமதித்தால், எடை இழக்க கடினமாக இருக்கும். கனேடிய விஞ்ஞானிகள் எட்டு சாதாரண எடையுள்ள பூனைகள் கொண்ட சிறிய குழுவில் பசியைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்கள், உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆற்றல் செலவினங்களை உணவு முறை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆய்வு செய்தனர். பூனைகளுக்கு நான்கு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே உணவளிக்கப்பட்டது. விளைவு ஆச்சரியமாக இருந்தது: அடிக்கடி உணவளிக்கப்பட்ட பூனைகள் அதிகமாக நகர்ந்தன, ஆனால் ஒட்டுமொத்த ஆற்றல் நுகர்வு ஒரே மாதிரியாக இருந்தது.
ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை முழுமையாக
பல சிறிய உணவுகளை விட ஒரு பெரிய உணவிற்குப் பிறகு பூனைகள் முழுமையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதாக ஹார்மோன் அளவுகள் பரிந்துரைக்கின்றன. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உணவளிப்பது கொழுப்பை எரிக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர் - இது இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தற்போது பிரபலமான உணவு முறையாகும். முறையை சரிபார்க்க கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவைப்படும். ஆனால் உங்கள் பூனை எப்போதும் பசியுடன் இருந்தால் முயற்சி செய்வது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
ஒரு பூனைக்கு ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை உணவளிக்க வேண்டும்?
ஒரு பூனை ஒரு நாளைக்கு 15 சிறிய உணவுகள் வரை எளிதில் கிடைக்கும் உணவை உண்ணும். எனவே, உங்கள் பூனைக்கு விருப்பத்துடன் உணவளிப்பது மிகவும் உகந்தது மற்றும் அது எப்போது சாப்பிட விரும்புகிறது என்பதை அது நாள் முழுவதும் சுதந்திரமாகத் தீர்மானிக்கும்.
இரவில் பூனைகளுக்கு உணவளிக்க வேண்டுமா?
பூனையின் இயற்கையான உண்ணும் நடத்தை என்பது நாள் முழுவதும் - இரவில் கூட 20 சிறிய உணவுகள் வரை சாப்பிடுகிறது. எனவே, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் சிறிது உணவை வழங்கினால் அது ஒரு நன்மையாகும், தேவைப்பட்டால் பூனைக்குட்டி இரவில் சாப்பிடலாம்.
பூனைகளுக்கு உணவளிக்க சிறந்த நேரம் எப்போது?
இடைவெளிகள் மற்றும் நேரம்: பூனை எவ்வளவு அடிக்கடி உணவைப் பெறுகிறது என்பது சிறிய இரையைப் பிடிக்கும் அதன் இயல்பான நடத்தையின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். எனவே ஒரு நாளைக்கு பல சிறிய பகுதிகள் ஒரு பெரிய பகுதியை விட சிறந்தது. பல நிபுணர்கள் மூன்று உணவுகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்: காலை, மதியம் மற்றும் மாலை.
நீங்கள் பசியுடன் இருப்பதை பூனைகள் எவ்வாறு காட்டுகின்றன?
அதிகரித்த பசியின்மை, குறிப்பாக எடை இழப்புடன் இணைந்தால், அது மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். மற்ற அறிகுறிகளில் அதிகரித்த தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும்.
என் பூனை ஏன் என்னைப் பார்த்து மியாவ் செய்கிறது?
உங்கள் பூனை உங்களைப் பார்த்து மியாவ் செய்தால், அது பொதுவாக தேவையின் அறிகுறியாகும். அவளுக்கு ஒரு ஆசை இருக்கிறது, அதை நீங்கள் நிறைவேற்றுவீர்கள் என்று நம்புகிறாள். அதனுடன், அவள் கொஞ்சம் கிட்டி நடத்தைக்கு திரும்புகிறாள்.
பூனைகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு எது?
பூனைகளுக்கு டாரைனின் சிறந்த இயற்கை ஆதாரம் பச்சையான, இரத்தம் தோய்ந்த இறைச்சி, குறிப்பாக தசை இறைச்சி மற்றும் கல்லீரல் அல்லது மூளை போன்ற ஆஃபல் ஆகும். இதயங்களில் டாரைன் நிறைந்துள்ளது, முன்னுரிமை கோழியிலிருந்து, வாரத்திற்கு பல முறை பச்சையாக இருக்கும். பச்சை-உதடு மஸ்ஸல் பவுடர் ஆரோக்கியமான மாற்றீட்டை வழங்குகிறது, ஏனெனில் இது இயற்கையான டாரைனைக் கொண்டுள்ளது.
பூனையின் கிண்ணத்தில் ஈரமான உணவு எவ்வளவு நேரம் இருக்கும்?
மிக முக்கியமானது: ஈரமான உணவைத் திறந்தவுடன், நீங்கள் இரண்டு நாட்களுக்குள் உணவளிக்க வேண்டும். குளிர்சாதனப்பெட்டியில் சேமித்து வைத்தாலும், பூனை உணவு காலப்போக்கில் தரத்தை இழந்து, காலதாமதமாக இருந்தாலும் கெட்டுவிடும். மூலம்: குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து நேரடியாக ஈரமான உணவை உண்ண வேண்டாம்.
பூனைகள் வேகவைத்த முட்டைகளை சாப்பிடலாமா?
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பூனைகள் வேகவைத்த முட்டைகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் பச்சை முட்டைகளை கொடுக்கக்கூடாது மற்றும் பச்சை முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை ஒருபோதும் உணவு கிண்ணத்தில் சேர்க்கக்கூடாது. அவள் அதை விரும்பும் வரை, உங்கள் பூனை அவ்வப்போது முட்டையை சாப்பிட அனுமதிப்பதில் தவறில்லை.