மேரி ஆலன்
#13 கன்னம் எப்போதும் நல்ல பசியுடன் இருக்க, நீங்கள் நீண்ட நேரம் அதனுடன் நடக்க வேண்டும்.
இந்த குழந்தைகள் மிதமான உடல் செயல்பாடுகளை நன்கு பொறுத்துக்கொள்வதால், மூன்று முறை நடைபயிற்சி அவர்களுக்கு ஒரு சுமையாக இருக்காது. நடைப்பயணத்தின் காலம் குறைந்தது அரை மணி நேரம் நடைபயிற்சி, ஓடுதல் மற்றும் விளையாடுதல். அத்தகைய அட்டவணை அனைத்து உரிமையாளர்களுக்கும் பொருந்தாது, இந்த இனத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
