Mary Allen
Wakati wa baridi, wakati mzuri! Hiyo haitumiki kila wakati kwa kila mtu. Je! unajua hisia hiyo, hasa katika siku za kijivu za Novemba, wakati ukosefu wa mwanga unakupiga na uchovu au udhaifu wa kimwili unaruka kwako asubuhi? Kunaweza kuwa na ukosefu wa motisha ya kusimamia siku kwa njia ya kusisimua. Ikiwa hali hii itaendelea kwa muda mrefu, unyogovu wa msimu au unyogovu wa majira ya baridi inaweza kuwa sababu.
Mzunguko wa Mawimbi
Ikiwa unatazama asili, majira ya baridi ni wakati ambapo rhythm ya kibiolojia inachukua mapumziko. Kuishi kwa aina ya mtu mwenyewe, iwe katika ulimwengu wa wanyama au katika ulimwengu wa mimea, hutunzwa na mzunguko umekwisha. Hata hivyo, majira ya baridi pia yanamaanisha kwamba ni wale tu ambao wana nguvu za kutosha kutoa mazao mapya au watoto katika kipindi cha uzalishaji ujao wanaishi katika kipindi kidogo. Inategemea utu, uzoefu wa zamani, magonjwa iwezekanavyo, na hali ya nje ya mazingira. Watu wa siku hizi waliostaarabika mara nyingi hupuuza kanuni hii ya mageuzi, ambayo inafidiwa vya kutosha na dawa za kisasa, anuwai ya lishe, na malengo ya kijamii, na bado sisi wanadamu hupambana na matokeo, kama vile kushuka moyo kwa msimu.
Sababu Zingine Zinazowezekana na Matokeo
Ili kiumbe kijisikie vizuri sana na vitu vinavyohusika vya mjumbe kutolewa kwenye ubongo, kinahitaji athari fulani za nje, kama vile mwanga wa jua. Mwangaza wa jua huhakikisha kwamba jua huangaza katika viumbe hai na kwamba maisha ya kila siku pamoja na changamoto zake yanaweza kudhibitiwa kwa njia ambayo mwili, akili, na nafsi vinaweza kukabiliana vyema na hali zenye mkazo. Ikiwa chanzo hiki hakipo au mkusanyiko ni mdogo sana, homeostasis, yaani usawa wa homoni, hukasirika. Matokeo yanaweza kuwa kwamba kazi za kila siku zinachukuliwa kuwa zenye mkazo zaidi na wakati mwingine hutenda kwa uchokozi fulani. Inawezekana pia kwamba mbwa mmoja au mwingine hujiondoa kwa uvivu katika ulimwengu wake wa ndani ili kujilinda kutokana na msisimko wa kiakili. Ulaji wa chakula unaweza kwenda kwa viwango viwili, mmoja akikosa hamu ya kula na mwingine kutokana na kula kupita kiasi. Shughuli yoyote ya rununu inaweza kuwa ngumu sana au hai kupita kiasi.
Bluu ya msimu wa baridi katika Mbwa
Kama vile wanadamu wanakabiliwa na unyogovu wa majira ya baridi, vivyo hivyo na mbwa. Kwa sababu mbwa wa familia ya leo hubadilika vizuri kwa watu na mtindo wao wa maisha. Kufikia Novemba hivi karibuni, mbwa huongozana na wanadamu wao katika kipindi cha kabla ya Krismasi, na kuwa waaminifu, wakati huu unaweza kupata tu kwa utulivu mdogo. Zawadi zinahitaji kununuliwa, miungano ya familia inaandaliwa na soko la Krismasi pia linavutia. Saa zetu za kazi si lazima ziendane na mchana. Hii ina maana kwamba mbwa wengine wanaweza tu kutembea kwa matembezi alfajiri au gizani mchana/jioni. Je, unakumbuka aya kuhusu mwanga wa jua/mchana? Pia tunahamisha hisia zetu kwa mbwa. Anapata kujua jinsi tunavyoweka alama na anaweza kuchukua baadhi ya mambo na pia kuguswa na hisia zetu.
Je! Unajuaje Ikiwa Mbwa Wako Ana Unyogovu?
Mbwa wenye huzuni huonekana kuchoka katika harakati zao na wanaonekana kuwa na uzito katika midomo yao. Ngozi ya uso wake inashuka chini na macho yake yanaonekana bila huruma. Mara nyingi hukimbia wakiwa wameinama na mkia hauko katika mwendo. Mitindo yako ya kuamka na kulala inaweza kubadilika. Mbwa wako anaweza kulala sana wakati wa mchana na kuzurura usiku. Anaweza tu kuhamasishwa kwa kiasi kwenda kwa matembezi au kucheza, na tabia yake ya kula inaweza kubadilika kuwa ukosefu wa hamu ya kula au kutoshiba kamwe. Mbwa wako anaweza kuguswa na uchochezi wa mazingira kwa tabia isiyofaa ya fujo au kwa hofu.
Je, Kuna Mbwa Ambao Wana uwezekano mkubwa wa Kupatwa na Unyogovu?
Uwezekano ni wa juu katika suala la asilimia kwa mbwa wakubwa, kwa kuwa maisha ya kila siku yanaweza kuwa magumu kutokana na maumivu yanayohusiana na umri. Mbwa ambao hawajakabiliwa na vichocheo vipya vya kutosha au vingi sana katika wiki zao za kwanza za maisha, awamu nyeti ya kijamii, mara nyingi hutenda kwa umakini zaidi ikilinganishwa na mbwa ambaye ameruhusiwa kujifunza uchochezi wa nje katika hali ya wastani ya kiafya. Hii ni kutokana na kiwango cha juu cha dhiki. Bitches ambao wanapitia mzunguko wa mimba ya uwongo na uzazi wanaweza pia kukabiliwa nayo. Baada ya matukio ya kutisha, kwa mfano, kupoteza mnyama mwenzake au mwanachama wa familia au baada ya upasuaji, huzuni haiwezi kutengwa.
Unaweza Kufanya Nini Ili Kumsaidia Mbwa Wako Aliyeshuka Moyo?
Ili kujua ikiwa ni kesi ya unyogovu, ni faida kushauriana na daktari wa mifugo na ushauri wa ziada wa tabia. Mabadiliko ya tabia yanaweza kuwa na sababu nyingi tofauti. Mara tu unapogunduliwa na mbwa wako kuwa na huzuni, kuwa mwangalifu usiimarishe hisia zake. Zingatia sana kuhamasisha mbwa wako kufanya shughuli ambazo alifurahia hapo awali. Kila usumbufu mdogo unaomsaidia mbwa wako kutoka chini ya wingu hilo la kijivu la huzuni ni ukumbusho wa jinsi maisha yanavyofurahisha.