Јак или јак је дугодлако говедо које припада породици бивола. Живи у централној Азији, посебно на Хималајима. Име долази из језика Тибета. Животиња се још назива и тибетански вол.
Већина јакова се узгаја и поседују фармери или номади. Неколико јака у дивљини је угрожено изумирањем. Мужјаци су у дивљини високи преко два метра, мерено од земље до рамена. Јакови на фармама су скоро упола те висине.
Јаково крзно је дуго и густо. Ово им је одличан начин да се загреју јер живе у планинама где је хладно. Остала стока је ту једва могла да преживи.
Људи држе јаке због вуне и млека. Од вуне праве одећу и шаторе. Јакови могу да носе тешке терете и вуку колица. Због тога се користе и за теренски рад. После клања дају месо, а од коже се прави кожа. Такође, људи спаљују балегу јака за грејање или да нешто скувају на ватри. Измет је често једино гориво које људи тамо имају. Више нема дрвећа високо у планинама.