Мари Аллен
Када су пси под стресом, постају нефокусирани. Чак и добро успостављене команде тада падају на глухе уши. Шта власници паса могу да ураде како би својим четвороножним пријатељима помогли да буду смиренији и опуштенији у свакодневном животу.
Када људи пате од стреса, често раде јогу или слушају музику. Насупрот томе, пси не могу самостално да регулишу своју нервозу. У веома стимулативном окружењу њихов ниво енергије може порасти до те мере да, у најгорем случају, више уопште не могу да говоре. Али чак и ако не дође до потпуног замрачења: чак и умерено стање узбуђења нарушава способност пса да учи и концентрише се. Бројна непожељна понашања попут вучења поводца, скакања или нервозног лајања воде порекло одавде. Колико брзо и колико често пас достигне критични ниво стреса разликује се од особе до особе и зависи од расе, генетике, узгоја и старости животиње. Међутим, образовање и обука су барем једнако важни. Постоје различите методе помоћу којих власници паса могу помоћи својим четвороножним пријатељима да пронађу унутрашњи мир.
Да бисте смирили пса у стресној ситуацији, можете условити стање опуштености. Ово се идеално ради у опуштеној ситуацији, на пример када пас лежи на софи поред вас. Затим комбинујете вербални стимулус – на пример, реч „тихо“ – са физичким стимулусом као што је мажење или гребање. Ово ослобађа хормон окситоцин у псу, који га опушта. Циљ је да се пас самостално смири након одређеног броја понављања када чује реч.
Колико је понављања потребно за кондицију и када делује у стресној ситуацији варира од пса до пса. Стимулус који покреће такође утиче на то да ли се „научена релаксација“ може позвати – или је већ постављена. Пет метара испред лепршаве птице, опуштање, ма колико добро научено, достићи ће своје границе. Важно је да се сигнал допуњава након сваке употребе, односно комбинује са опуштајућом активношћу у мирном окружењу.
На ћебе до унутрашњег мира
Обука ћебад је метода тренинга у којој пси самостално уче да обрађују и неутралишу спољашње стимулусе. У зависности од темперамента, отпорности и управљања стресом четвороножног пријатеља, то захтева одређено време и издржљивост.
Као што назив говори, обука се одвија на ћебету. Требало би да има мирис пса и да има позитивну конотацију. Све док не лежи безбедно, пса је препоручљиво причврстити поводцем. У зависности од тренера, имплементација плафонске обуке може мало да варира. Оно што је заједничко свим методама, међутим, јесте циљ да пас остане миран на ћебету и након што се власник удаљи од њега. Ако четвороножни пријатељ напусти плафон, држач га сваки пут мирно враћа назад. Сама ова фаза у почетку може трајати више од сат времена.
Тек након што пас остане на ћебету око 30 минута без прекида, почиње стварна фаза одмора. Сваки пут се може повећати на 30 до 60 минута. „Обука за ћебе је о томе да пас научи да се смири сам. Мора да научи да нема посла на ћебету, може само да се опусти“, каже тренерка паса Габриела Фреи Геес из Хорген ЗХ. Ако сте довољно често тренирали - у почетку два до три пута недељно - пас ће прихватити ћебе као своје место за одмор. Тада се такође може користити, на пример, када посетите ресторан или посетите пријатеље.
Да би пас могао да се носи са спољним стимулансима са самопоуздањем, потребан му је одређени степен контроле импулса и толеранције на фрустрацију. Власници паса би требало да редовно раде на оба са својим псима. Погодне свакодневне ситуације су, на пример, излазак из куће или аутомобила, где многи четвороножни пријатељи не могу да иду довољно брзо. Многе олује на отвореном су готово безглаве и једва реагују, барем у првих неколико метара.
Пси треба да науче да остану мирни упркос радосном ишчекивању шетње, да комуницирају са власником и да обраћају пажњу на његове команде. Да бисте обучили ово понашање, не треба (као и обично) отварати врата на наговор пса. Уместо тога, затвара се изнова и изнова док се пас не смири. Временом ће научити да мора да направи корак уназад да би изашао напоље – или понекад да уопште не успе.
„Многи пси су научили да увек достигну свој циљ и не могу да се носе са разочарењем“, објашњава Фреи Гис. Образовање у овом погледу тешко може почети ускоро. За штенце и младе псе је важно да издрже фрустрацију и развију одређену смиреност, каже Фреи Геес.
Постаните овисник о адреналину тако што ћете ловити лоптице
Да би прерадио стрес, псу је апсолутно потребно довољно сна и одмора. Лако може бити 18 до 20 сати дневно. За уравнотеженог, мирног пса, међутим, важна је и структура фаза будности. Ако мислите да можете да тренирате свог пса да се смири редовним програмом вежбања, грешите. Све што има везе са неконтролисаним јурњавама и јурњавама стручњаци сматрају контрапродуктивним. „Претерано јурење за лоптицама или сати лутања и туче са другим псима резултираће физичким сломљеним, исцрпљеним псом. Дугорочно, међутим, ово се претвара у зависника од адреналина који се фокусира на све осим на своје људе“, објашњава Фреи Геес.
Упркос свим могућностима свесног васпитања пса да буде смирен у свакодневном животу: одлучујући фактор успеха је сам човек. Унутрашња напетост је преносива, а ако је власник само латентно нервозан, нефокусиран или несигуран, то утиче на пса. „Људи би требало да воде пса кроз стресне ситуације својим унутрашњим миром и јасноћом“, каже стручњак за псе Ханс Шлегел из Дулликен СО.
По његовом мишљењу, раса или старост пса играју мању улогу у поређењу. „Све псе је лако дресирати, под условом да постоји људски потенцијал“, каже Шлегел. Он 80 одсто свог посла као тренер паса види у менталном јачању људи. Обука за одмор је стога и рад на људима, који често прво морају да науче да им се с времена на време дозволи да мирују.