Бели лук је биљка која припада празилуку. На њему расте лук. Појединачни делови који се налазе тамо се зову прсти. Каранфилић, односно сок од њих, користи се као зачин у кухињи. Неки људи такође верују да бели лук може да излечи људе.
Бели лук је пореклом из централне Азије. Данас је, међутим, познат у целом свету. Добро успева у благој клими, односно тамо где није ни превруће ни прехладно. Четири петине белог лука у свету се сада узгаја у Кини: 20 милиона тона сваке године.
Биљке су зељасте и могу да нарасту у висину од 30 до 90 центиметара. У луку белог лука има до двадесет каранфилића. Ако такве каранфиле вратите у земљу, из њих може израсти нова биљка.
Сок од чена белог лука има оштар укус, сличан оном од лука. Од згњеченог белог лука можете направити и сирће. Неки људи не воле толико бели лук због мириса, неки чак добију алергију.
Какви су ефекти белог лука?
Још у давна времена веровало се да се бели лук може користити и за лечење. Римљани су, на пример, веровали да је то добро за мишиће. Зато су га гладијатори јели. Данас се верује да бели лук може снизити крвни притисак и смањити згрушавање крви. Такође се каже да чисти црева. Међутим, свеж бели лук може бити токсичан за псе и мачке.
Такође се веровало да бели лук одвраћа зле духове као што су демони. То знате из прича о вукодлацима и вампирима. Неке религије су против белог лука јер људи сматрају да је превише укусан или их љути. На пример, муслимани не би требало да једу сирови бели лук пре одласка у џамију.