Мари Аллен
Здравији, јачи, мирнији, боље спавајте, бољи у сарадњи и дељењу – да, листа може постати лудо дуга. Све је у томе шта различите студије показују шта пас ради људима!
Живе дуже!
У 2019. анкетирано је четири милиона људи из Сједињених Држава, Канаде, Скандинавије, Аустралије, Уједињеног Краљевства и Новог Зеланда. И показало се да власници паса имају 24 одсто мањи ризик да умру млади, из било ког разлога.
Живите здравије!
Вежбање јача здравље. А власници паса су дефинитивно неки који се крећу, често и много. Пси желе и требају вежбу, а можда је то разлог да имате пса, да тражите друштво у шетњи. Америчко Министарство здравља и социјалних служби верује да поседовање пса значајно смањује ризик од дијабетеса.
Више позитивних ефеката
Не само једна ствар - имати пса има много позитивних ефеката. Мањи ризик од срчаних проблема, мање усамљености, бољи крвни притисак, повећано самопоуздање, боље расположење, бољи сан и више физичке активности. Свему томе, каже Харалд Херцог, професор на Универзитету Западна Каролина, доприноси и пас.
Све постаје само боље
Добро расположење постаје још боље. Студије изнова показују да се само близак животињама осећате боље. Добро расположење се повећава, а лоше смањује! Дакле, двоструки ефекат! Дакле, знамо да интеракција са животињама има тренутни ефекат, и физички и ментално, каже професор Херцог.
Смирује се
Пас ствара мир. Више студија показује да близина пса може помоћи онима са АДХД-ом или ветеранима који пате од ПТСП-а.
Године 2015. спроведена је студија са децом са АДХД-ом где је деци било дозвољено да читају животињама. Показало се да су деца која су читала за животињу постала боља у дељењу, сарадњи и помагању од деце која су читала за плишане животиње уместо за праве.
Смањен стрес
2020. године спроведена је студија на ратним ветеранима који су патили од посттрауматског стресног поремећаја, ПТСП-а. Ветеранима су прописане шетње паса, а показало се да им то смањује ниво стреса. Али већ знамо да само шетња смањује стрес. Дакле, питање је било – да ли помаже ако је пас у шетњи? А студија је заправо показала да се стрес ветерана више смањио управо када је био напољу са псима.
Да, вероватно и сами знате стотину других разлога зашто је добро са псом. Сигурно је да је пас у предности. Зашто и сами имате пса?