Mary Allen
Urta xun ee eeyaha maaha wax aan caadi ahayn. Xaaladaha ba'an, waxay xitaa muujin kartaa jirro - laakiin xitaa xaaladaha aan waxyeellada lahayn, waa wax lagu farxo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagaga hortagi karaa cuntada saxda ah iyo daryeelka ilkaha.
Waxaan jecelnahay eydayada, su'aal ma leh. Si kastaba ha ahaatee, saaxiibadayada qaaliga ah ee afarta lugood leh ayaa mararka qaarkood "qashin" nagu dhejiya ur xooggan oo afkooda ka soo baxaya. Urinta xun ee eeyaha waa mid baahsan, sababahana waxaa looga hortagi karaa tallaabooyinka saxda ah. Sidaa darteed waa muhiim marka hore iyo ugu horreynba in la garto sababta urta aan fiicnayn.
Urta aan fiicnayn maaha arrin naftooda ku jirta. Sababtoo ah urta xun ee eyda oo sii socota muddo dheer waxay muujin kartaa dhibaatooyin qoto dheer. Sababaha suurtagalka ah waxay noqon karaan cudurrada afka ama cunaha. Kuwani waxay u dhexeeyaan dhibaatooyinka cirridka, iyo ilko qudhunto ilaa dhibaatooyinka xubnaha jirka ee halista ah. Haddii tartar weyn la arki karo inkastoo nadaafadda ilkaha ku habboon, nasiib daro, sida kaliya ee looga hortagi karo dhaawaca muddada dheer waa in aad u tagto dhakhtarka xoolaha.
Bakteeriyada ku jirta Hadhaaga Cuntada
Sababta ur xun ee afka ayaa badanaa ah bakteeriyada kuwaas oo burburiya cuntada ka soo hadha ilkaha. Dukaamada khaaska ah iyo dhakhaatiirta xoolaha ayaa leh dawada cadayga gaarka ah oo la marsan karo laguna duugi karo. Tani kaliya maaha ilkaha nadiifiyaa laakiin sidoo kale si wax ku ool ah ula dagaalama bakteeriyada.
Sida bini'aadamka, cudurrada ilkaha ee eeyaha waxay keeni karaan dhibaatooyin halis ah, laakiin kuwan waxaa looga hortagi karaa tallaabooyinka nadiifinta habboon.
Hel Cunto Ku Haboon
Mararka qaarkood cuntada khaldan waxay sidoo kale xaqiijin kartaa in calooshu aysan si buuxda u xirmin. Urta xun waa la sii daayaa oo la sii daayaa. Isbeddelka quudinta iyo/ama kabitaan la beegsaday waxay ku siin kartaa dawo degdeg ah oo aan dhib lahayn halkan, sida ku darida lafaha calalinta.
Haddii cuntadu ay si fiican u dulqaadanayso saaxiibka afarta lugood leh ka dib isbeddelka, urta aan fiicnayn, taas oo ay sabab u tahay dheef-shiid kiimikaadka oo xumaada oo laga soo saaro dhinaca dambe, sida caadiga ah sidoo kale way fiicnaadaan. Dabcan, waa muhiim inaadan si aan kala sooc lahayn u beddelin oo la hubiyo waqtiyada joogtada ah ee muddada dheer haddii urta xun ee eygu soo roonaatay ama xitaa gebi ahaanba la waayay.