Mary Allen
Dzimwe katsi dzakaipa kupfuura vana vanosarudza: havawanzodya izvo zvaunoisa pamberi pavo. Iwe haubati chikafu chitsva chekatsi uye chero kuedza kushandura mhando kunorangwa nekuzvidza? Pano iwe unogona kuona kuti sei katsi dzine kuravira kwakanaka kudaro.
Nekuti kunyangwe madyiro ekatsi yako achiita seakuda uye akaomarara - pane tsananguro iri nyore: Kune rimwe divi, matavi evelvet ane pfungwa yakanaka yekuravira. Ichi ndicho chikonzero iwe usingakwanise kuvadyisa zviri nyore mishonga kana zvimwe zvinowedzera mukudya. Kana iwe ukaravira chimwe chinhu muchikafu chako, zvinogona kutungamira kune kuvenga kwakawanda kune rudzi urwu rwekatsi chikafu.
Kune rimwe divi, zvine musoro kubva pamaonero ekushanduka-shanduka kuti katsi dzinogona kuravira zvakanaka uye dzinokahadzika nezvekudya kwekatsi nyowani: "Kuedza zvinhu zvitsva murenje kunogona kuve nengozi!" Anotsanangura chiremba wemhuka Dr. Jennifer Adler akatarisana ne "The Dodo". Kutya zvinhu zvitsva kunyange kune zita: neophobia. Inodzivirira mhuka dzomusango kuti dzisadya zvokudya zvingangove zvine chepfu uye nokudaro dzichiisa upenyu hwadzo mungozi.
Katsi dzinoda humwe hutano hwekudya mukudya kwavo. Makiti anoita seanoziva musikirwo izvo zvakavanakira. Zano rechiremba wemhuka nderekuti: "Kana ukawana chikafu chekati chinoshanda, namatira nacho."
Wana Makitsi Madiki Anoshandiswa Kune Yakasiyana Katsi Chikafu
Zvinotaridzika zvakasiyana kana katsi yako ikauya kwauri sekatsi diki. Ipapo iwe unogona zvakare kuedza kuita kuti vajairire kune yakakura kwazvo siyana yezvikafu. Somugumisiro, iye achave akazaruka kune zvakasiyana-siyana zvekudya muhupenyu hwake hwepashure - uye iwe unogona kushandura chikafu chekati nyore nyore kana uine matambudziko ehutano kana kana kati yako ichichembera.