Mary Allen
Bhiza rako riri kurumanisa mazino aro pamberi pako here? Kusazororera, kutsika-tsika, kana kutokutiza here? Yakasimba zvinonyatsooneka here, tsandanyama dzakamanikana, uye kazhinji hadzisi kuzombozorora here? Izvi zvese zviratidzo zvekushushikana mubhiza. Asi ndezvipi zvimwe zviratidzo? Chii chinokonzera kuchinja kwemafungiro uye unogona sei kudzikamisa bhiza rako pasi? Tichakuudza izvozvo uye nezvimwe ikozvino!
Nheyo dzeStress: Kusiyanisa Mafomu Maviri
Tisati tazvipa isu pachedu zvakananga kune kushushikana kuri mumabhiza, ngatitarisei izvo chaizvo zvakavanzwa kuseri kweshoko. Nekuti kunyangwe tichirishandisa kazhinji muhupenyu hwezuva nezuva kutsanangura mamiriro edu epfungwa, isu tinoziva zvishoma nezve chiitiko.
Chaizvoizvo, uku kuita kwemuviri (semuenzaniso kurova, dikita, uye kushushikana) kune kutyisidzira kunogona kuve kwese kwemuviri uye nepfungwa. Iri chaizvo maonero enjodzi - tinonyoresa kutyisidzira uye toita kwairi. Hazvina kusiyana nemhuka. Saka isu tinosiyanisa zvakanyanya pakati pemhando mbiri dzekushushikana mumabhiza:
Acute stress
Nguva pfupi (kutyisidzira kwakanyanya kunoonekwa). Kutiza, kuburitswa kwehomoni (adrenaline uye noradrenaline) kusimbisa chiyero chesimba. Kuremerwa kwenguva pfupi kwemuviri, zviratidzo zvakanyanya zvinopera nekukurumidza kana nguva yekushushikana yapera.
Kushushikana mupfungwa
Nguva refu (kutyisidzira kunoramba kuripo). Kusagadzikana kwechigarire nekuda kwekuwedzera kutarisisa, kuzvipira kwakaoma ("zviise kune yako mugumo"), kuburitswa kwekunetseka kwehomoni cortisol. Kuvhiringidza kwekudzivirira kwemuviri, kukanganisa hutano.
Iwe unogona kunge uchiverenga kubva pamigumisiro, asi tinoda kuisimbisa zvakare panguva ino: Kana mhuka yako iri kutambura nekushungurudzika, unofanira kuita nekukurumidza sezvinobvira. Izvi zvinoreva kuti iwe unotanga waona zviratidzo, tarisa kwakabva uye wozodzikamisa bhiza zvakakodzera. Maitiro aunoita zvese izvi anotsanangurwa pazasi.
Ziva Stress muMabhiza
Mabhiza anotaura mutauro wavo, izvi zvakajeka kune vakawanda varidzi nevatasvi. Asi hazvisi nyore nguva dzose kuti tizvinzwisise uye tichizvidudzira zvakarurama. Ndosaka takaisa pamwechete rondedzero yezvingangove zviratidzo zvekushushikana izvo zvinofanirwa kukubatsira kuona kana bhiza rako parizvino rakurirwa:
- kugara uchirova nemuswe
- kugara achichema
- mhino dzakatambanudzwa
- kugeda mazino ako
- kuzamura nguva zhinji
- shaya yakamanikana
- kufamba kwenzeve nguva dzose
- makwinya pameso
- kutsika-tsika kana kusagadzikana zvachose
- tsandanyama dzakamanikana kana dzakasimba
- kudedera pasinei nekudziya kwekunze
- kunyanyisa vangadikitira
- kurasikirwa nechido kana maitiro asina kujairika ekudya
- immune system isina simba kana kurwara nguva dzose
- uncharacteristic (zvichida zvehasha, kusagadzikana) maitiro
Kana iwe ukawana zvinopfuura chimwe chezviratidzo izvi, zvinokwanisika kuti bhiza rako rinosimbiswa. Kuti usimbise kufungira uku, unogonawo kurayira kuverengwa kweropa kana zvichidiwa. Izvi zvinongokosha chete munyaya yekushungurudzika kusingaperi nokuti pano chiyero chehomoni chinogona kunyatsogadziriswa uye nokudaro zvakare kusunungurwa kwe cortisol. Adrenaline uye noradrenaline, kune rumwe rutivi, inogara kwenguva pfupi uye inongobudiswa mumamiriro ezvinhu akaoma (anofungidzirwa) ane ngozi.
Mabhiza Zvisikwa Zvetsika: Anotanga Kushushikana
Chaizvoizvo, neichi chirevo chimwe chete, isu takatounza pamwechete chikonzero chinonyanya kuzivikanwa chekushushikana: shanduko mumaitiro. Nekuti mabhiza anokurumidza kujaira kuita zvemazuva ese uye otarisira kuti arambe akafanana. Zvitsva zvinofurira, kune rumwe rutivi, zvinokurumidza kutungamirira kukushushikana uye kusagadzikana. Asi chii chaizvo chingava chikonzero cheizvi?
Kukuvara Sechikonzero Chekushushikana
Kukuvara kunobata basa muhutano hwebhiza munzira mbiri: kune rumwe rutivi, nekuda kwekurwadziwa kwakanyanya, uye kune imwe, nekuda kwemigumisiro inokonzerwa nekurapa. Ngatitangei tizvipire kune yekutanga: Kunyanya kukuvadzwa kwemukati kune majoini, asiwo zvirwere zvenhengo hazvisi nyore nguva dzose kuziva kwatiri isu vanhu asi zvinokonzera matambudziko kune bhiza.
Kurwadziswa kunoramba kuripo kunowanzo tungamira kune hunhu hwekutiza kukonzeresa uye kushushikana kunoitika. Saka zvakakosha kuti utarise muviri webhiza nekunyatsonzwa kamwe chete. Mhuka yako inobata zvakanyanya kune imwe nguva here? Somuenzaniso, chigaro chechigaro chakanga chisisagoni kugara zvakanaka here? Kana kuti matomu ari kukwenya chimwe chinhu here? Kana usingakwanise kumisa hukama hwakajeka, unofanirwa kubata veterinarian kuti vaongorore chikonzero.
Kana chiremba akawana chirwere kana kukuvadzwa, hazvishamisi kuti kuzorora kwakagadzikana kuve imwe yemigumisiro. Kunyange zvazvo izvi zvichikurudzira kupora, zvinowanzokonzerawo kufinhwa, kusurukirwa, uye kutya kuparadzana mumabhiza. Izvi, zvakare, zvinhu zvinoshungurudza uye zvinogona kukonzera kuita kwemuviri. Saka kana zvichibvira, iwe unofanirwa kuchengetedza bhiza rako rakabatikana uye richikurudzira.
Zvokudya-Zvinoenderana Nekushushikana
Kuti muviri webhiza ushande zvakanaka, rinoda kudya kunovaka muviri. Izvi zvinowanzofanira kuendeswa kuburikidza nekudya. Zvisinei, pane dzimwe nguva dzegore kana nekuda kwehutano hwekudya, zviratidzo zvekushaya simba zvinogona kuitika, izvo zvinozviratidza sekunetseka. Magnesium inobata basa rakakosha pano, sezvo iri mutoro wekufambiswa kwezvinokurudzira.
Mukuwedzera, pamwe chete neamino acid L-tryptophan, inobatanidzwa mukuumbwa kwehomoni serotonin. Iyi neurotransmitter inovimbisa kugara zvakanaka uye kudzikama mumuviri. Kana iyo isina kuumbwa zvakanaka chete, kushatirwa uye kunyanya-kunzwa kunogona kuitika mubhiza. Saka zviri nani kutarisa concentrate uye roughage pane zvinogoneka.
Kuchinja Kwenzvimbo Kunowanzo Kukonzera Kusagadzikana
Ingave yemakwikwi kana yekuchinja zvachose kwenzvimbo: Nzvimbo itsva inokonzeresa kushushikana kwemabhiza mazhinji. Kunyangwe kutyaira mukaravhani yakamanikana ine ruzha rwakawanda rwepamhepo iyo mhuka isingagoni kuziva kazhinji inotyisa. Muchiitiko ichi, mishonga yemakwenzi chete kana kudzidziswa kwakanyanya kunogona kubatsira kudzikamisa bhiza.
Mamiriro emakwikwi anounzawo kushushikana kusvika pakuti bhiza rinonyatsonzwa kudhonzwa kwemutasvi, riri munzvimbo itsva, uye riri pasi pekumanikidzwa kuita. Tsinga dzako dzinogona kupenga. Kushushikana kukuru kunoiswawo pamuviri webhiza kunowedzera kurudziro yemuviri kwarinoratidzirwa.
Kana uchifamba, kune rumwe rutivi, haisi iyo nharaunda itsva chete, asi kazhinji zvakare mitsva yekufungidzira. Bhiza rinozofanira kuzvimisazve muboka uye kuwana nzvimbo yaro muukuru. Uhu humbowo hwekujoinha chinhu chinonetsawo. Naizvozvo, zvakanakisa kusuma mhuka yako zvishoma nezvishoma kune mamiriro matsva.
Zvimwe Zvinokonzera Stress MuBhiza
Kuwedzera kune izvi zvinokonzeresa, kune dzimwe nzira dzakawanda dzekuti kushungurudzika kunogona kukonzera bhiza. Semuenzaniso, mare ane nhumbu anonyanya kunetseka nekuti mahormone avo anochinja panguva yekuzvitakura. Kune mamwe mabhiza, kushanyira vet kana farrier zvakare idambudziko. Kune rumwe rutivi, izvi zvinogona kuitika nekuda kwekuti mhuka inoibatanidza nezviitiko zvakashata, uye kune rumwe rutivi, inogona kungova mutorwa anoita seanotyisa.
Kunyanya kudzidziswa kwakasimba zvikamu zvinotungamira mukuneta kwemuviri uye shanduko muchirongwa chekudzidzisa zvinogona kukonzera kushushikana mumabhiza ane tsitsi. Kuchinja kwemamiriro ekunze, ruzha rukuru, uye kushanduka kwetembiricha zvinowanzokonzerawo. Mune imwe neimwe yezviitiko izvi, iwe uchatora matanho akasiyana kuti ugone kudzikamisa bhiza rako pasi.
Dzikama Bhiza: Heino Maitiro Ekuita Izvo
Isu takatoedza kukupa zvinokurudzira kuti udzikamise bhiza rako pasi kana kushushikana mumamiriro ezvinhu kwave kuoma. Tinoda kunyatsoongorora izvi uye kuwedzera pazviri panguva ino. Chinhu chimwe pachine nguva: Zvakakosha kuti uve nemoyo murefu uye usazvirega uchimanikidzwa nemhuka yako. Nokuti izvozvo zvinowanzova nemigumisiro yakasiyana.
Chenjerera kumutauro wemuviri
Verenga mutauro webhiza rako - pangava pakurwadziwa? Parikunzwa? Uri kuona chimwe chinhu mukoridho here? Pane imwe nzvimbo yemuviri yakanyanya kubatikana here? Wobva watora matanho akakodzera (kuongorora veterinary, kudzidziswa kwakanangwa).
Basa rinopa mubayiro
Batanidza kudzidziswa nguva dzose kune mamwe mamiriro (semuenzaniso kurembera) mukuita uye zvakare mubairo nhanho diki (semuenzaniso kusvika kune turera pasina kuzeza).
Kudzikama uye runyararo
Ramba wakadzikama uye udzivise kudzidziswa kana iwe uchinzwa kushushikana kana kutya - mabhiza anonzwa izvi uye acharatidza manzwiro ako.
Fomu maitiro
Gadzira muitiro wezuva nezuva wekrete uye unamatira pairi - izvi zvinonyanya kukosha mushure mekufamba kuitira kuti bhiza rive neine nguva dzose iyo inogona kushandisa kutarisa. Iyi inzira yakanaka yekudzikamisa bhiza pasi.
Kurudzira kubatana kwemombe
Mabhiza anonzwa akasununguka zvikuru pakati pemarudzi avo - simba kwavari chaizvoizvo riri muhuwandu. Saka iva nechokwadi chekuti bhiza rako rinonzwa rakasununguka muboka uye rinogara zvakanaka nevavakidzani varo. Kana zvichidikanwa, zvakakosha kushandura kuumbwa kwemombe kana kunyange kushandura dura.
Basa uye zvakasiyana-siyana
Kufinhikana kunowanzokonzera kushushikana mupfungwa. Kana bhiza risina kubatikana, pfungwa dzakapusa dzinouya. Naizvozvo vapei mikana yebasa (semumatoyi, paddock trail, nezvimwewo)
Kudyisa-kupfuma
Idya kudya kwakadzikama kunosanganisira zvese zvinovaka muviri zvakakosha. Special feed supplements inogonawo kubatsira kudzikamisa bhiza.
Kana iri mamiriro akanyanya kunetseka, iwe unogona zvakare kushandisa marenje ekunyaradza bhiza. Kana zvichibvira, izvi zvinofanira kugadzirwa nemiti kuitira kuti zvive nyore kutorwa nomuviri. Yakajairika ndeye, semuenzaniso, kuwedzerwa kwemafuta ehemp, lavender, kana Bach maruva kuti agone kudzikamisa bhiza. Mukufamba kwenguva, zvisinei, iwe unofanirwa kushanda nekudzidziswa kuita kuti mhuka ive yakaenzana.