Tungamirira Bhiza Zvakachengeteka

Mabhiza anogara achitungamirirwa kubva kune imwe nzvimbo kuenda kune imwe: kubva mubhokisi kuenda kumafuro uye kumashure, asiwo munhandare yekutasva, patirailer, kana kupfuura nzvimbo ine ngozi munzvimbo. Kuti zvese izvi zvishande pasina dambudziko, bhiza rinofanirwa kunge richikwanisa kubata chinomira. Izvi zvinoreva kuti inogona kuitwa nyore uye nekuvimba.

The Right Equipment

Kana iwe uchida kutungamira bhiza rako zvakachengeteka, unofanirwa kuchengeta zvinhu zvishoma mupfungwa:

• Gara uchipfeka shangu dzakasimba uye shandisa magirovhosi pese pazvinogoneka. Vanokudzivirira kubva pakupisa kunorwadza paruoko rwako kana bhiza rako rikatya uye rinokwevera tambo neruoko rwako.
• Mitemo yekuchengetedza inoshanda kubhiza rako: Gara uchivhara halter nemazvo. Tambo yakarembera pahuro nechirauro chayo inogona kukuvadza bhiza rako zvakaipisisa kana rikarova kana kuti rikabatwa pamusoro waro. Tambo refu ine mukana wekuti iwe unogona zvakare kuishandisa kutumira uye kutyaira bhiza. Hurefu hwepakati pemamita matatu kusvika mana hwakaratidza kuve hunoshanda - edza izvo zvakakunakira.
• Unofanira kudzidzira hutungamiriri hwakarurama. Zvikasadaro, bhiza rako harizivi zvokutarisira kubva kwaari. Kudzidzira, kutanga, sarudza awa yakanyarara munhandare yekutasva kana munhandare yekutasva. Iwe haufanirwe kutanga mukati memupata une ruzha kana kufamba munzira.
• Zvinobatsirawo kuva neshamhu refu yaunogona kuratidza nayo bhiza rako nzira, rikurumidze kana kurimisa zvishoma.

Apa toenda!

• Kutanga, mira kuruboshwe kwebhiza rako. Saka iwe unomira pamberi pefudzi rake uye imi mose muri kutarisa nenzira imwe chete.
• Kutanga, iwe unopa murairo: "Uya" kana "Enda" inoshanda zvakanaka. Iva nechokwadi chekuti wakatwasuka kuitira kuti mutauro wemuviri wako uratidzewo kubhiza: "Hezvo taenda!" Yeuka kuti mabhiza anotaurirana nemaitiro akanaka kwazvo. Mabhiza anonyanya kutarisisa mutauro wemuviri nekuti kutaura kwawo kunonyanya kunyarara. Kunyanya kutaurirana kwako nebhiza rako, mutauro unotaurwa zvishoma wauchazoda. Mashoko akajeka anobatsira zvikuru pakudzidzira. Saka simuka, rayira shoko rako uende.
• Kana bhiza rako richizengurira zvino uye risingamhanyi nesimba pedyo newe, unogona kusveerera kuruboshwe rwetambo yako kumashure kuti utumire kumberi. Kana iwe uine shamhu newe, unogona kuinongedza kumashure kwako kuruboshwe, sekutaura, tumira hindquarters yebhiza rako kumberi.
• Kana bhiza rako richifamba zvakadzikama uye nekushingaira pedyo newe, iwe unobata mugumo wekuruboshwe wetambo wakasununguka muruoko rwako rworuboshwe. Chirimwa chako chinonongedza pasi. Bhiza rako rinofanira kushingaira kufamba newe pakukwirira kwepfudzi rako uye kuitevera mumajana.
• Usambofa wakaputira tambo paruoko rwako! Zviri ngozi zvikuru.

Uye Mira!

• Chimiro chemuviri wako chinokutsigira kuti umire. Paunomira, yeuka kuti bhiza rako rinofanira kutanga ranzwisisa murairo wako uye wobva waita pairi - saka ripe chinguva kusvika rasvika pakumira. Paunenge uchifamba, unotanga wazvitwasanudza zvakare kuitira kuti bhiza rako riteerere, wobva wapa murairo: "Uye ... mira!" Iyo "uye" inokwevera kutarisa zvakare, "kumira" kwako kune braking uye kudzikamisa maitiro - inotsigirwa nekumira kwako wega nepakati yako yegiravhiti yakadzokera kumashure. Bhiza rakateerera richamira zvino.
• Zvisinei, kana bhiza rako risingakunzwisisi zvakanaka, unogona kusimudza ruoko rwako rworuboshwe uye ubate shamhu zvakajeka pamberi pebhiza rako. Bhiza rega rega rinonzwisisa iyi mabhureki ekuona. Kana ikaedza kumhanya kuburikidza neiyi chiratidzo chemaziso, ipapo mudziyo wako unogona kuzungunuka kumusoro nekudzika zvishoma. Pfungwa yacho haisi yekurova kana kuranga bhiza, asi kuratidza: Iwe haugone kuenderera mberi pano.
• Boka riri munhandare yekutasva mabhiza kana panhandare yekutasva rinobatsira pano - ipapo bhiza harigoni kufamba nechekumashure kwaro kudivi, asi rinofanira kumira rakananga pedyo newe.
• Kana bhiza rakamira, unofanira kurirumbidza uye wodzokera kutsoka dzako.

Kune Mativi Maviri kune Bhiza

• Iwe unogona kudzidzira nekushingaira kuenda, umire wakadzikama, uye uchitanga zvakare kakawanda kusvikira bhiza rako rakunzwisisa zvakavimbika.
• Iye zvino unogona kuenda kune rumwe rutivi rwebhiza uye kudzidzira kufamba uye kumira kune rumwe rutivi zvakare. Muchinyakare, inotungamirwa kubva kuruboshwe, asi chete bhiza rinogona kutungamirwa kubva kumativi ese rinogona kutungamirirwa zvakachengeteka kupfuura nzvimbo dzine njodzi munzvimbo.
• Iwe unogona zvechokwadi kushandura pakati pekurudyi nekuruboshwe mativi wakamira.
• Kuchinja maoko paunenge uchifamba kunoyevedza. Semuenzaniso, unoenda kuruboshwe rwebhiza, wozoenda kuruboshwe. Bhiza rako rinofanira kutevera fudzi rako. Iye zvino iwe unotendeukira kuruboshwe uye wotora matanho mashomanana kumashure kuitira kuti bhiza rako rikutevere. Ipapo iwe unoshandura tambo uye / kana tyava mune rumwe rutivi, dzokera shure kuti ufambe wakananga mberi, uye tumira bhiza kune rumwe rutivi kuitira kuti ikozvino kuruboshwe rwako. Iwe zvino wachinja maoko uye watumira bhiza kumativi ose. Zvinonzwika zvakanyanya kuoma kupfuura zvazviri. Ingoedza - hazvina kuoma zvachose!

Kana iwe ukakwanisa kutumira bhiza rako kubva kune rumwe rutivi kuenda kune rumwe rutivi, tumira mberi, uye umire zvakachengeteka sezvizvi, saka iwe unogona kutakura zvakachengeteka chero kupi zvako.

Kana wakanakidzwa nekudzidziswa kwehutungamiriri, unogona kuedza zviitwa zvishoma. Nzira yekufamba, semuenzaniso, inonakidza uye bhiza rako rinowedzera kuvimba mukubata nezvinhu zvitsva!