Mary Allen
Osamelosť v starobe nie je jednoduchá téma. Seniori môžu získať spoločnosť aj od svojich domácich miláčikov. S kým sa však starší ľudia cítia menej osamelí: so psom alebo mačkou?
Rôzne štúdie teraz ukázali to, čo mnohí majitelia už dávno vedia: Domáce zvieratá sú pre nás jednoducho dobré. Psy môžu napríklad pozitívne ovplyvniť náš život. Naši štvornohí priatelia sú tiež skutočnými zlepšovačmi nálady pre našu psychiku: vďaka nim sa cítime menej vystresovaní a šťastní.
To všetko sú pozitívne účinky, ktoré sú samozrejme prospešné pre ľudí všetkých vekových kategórií. Mnoho majiteľov domácich zvierat uvádza, najmä počas pandémie, ako im ich mačky a psy pomáhajú. Žiaľ, ako riziková skupina sú to práve starší ľudia, ktorí trpia izoláciou a jej psychickými následkami.
Ako môžu domáce zvieratá pomôcť starším ľuďom vyrovnať sa s osamelosťou a ktoré sú na to obzvlášť dobré? Túto otázku si položil psychológ Stanley Coren. Odpoveď našiel v podobe nedávnej štúdie z Japonska, do ktorej sa zapojilo takmer 1,000 ľudí vo veku 65 až 84 rokov. Vedci chceli zistiť, či dôchodcovia, ktorí majú psa alebo mačku, sú na tom psychicky lepšie ako tí, ktorí domáce zvieratá nemajú.
Toto zvieratko je ideálne pre dôchodcov
Na tento účel sa pomocou dvoch dotazníkov zisťoval celkový zdravotný stav a stupeň sociálnej izolácie. Výsledok: starší ľudia so psami sú lepší. Sociálne izolovaní dôchodcovia, ktorí nevlastnia a nikdy nemali psa, s najväčšou pravdepodobnosťou pocítia negatívne psychické následky.
Na druhej strane, v štúdii mali majitelia psov len polovičnú pravdepodobnosť negatívneho duševného stavu.
Bez ohľadu na vek, pohlavie, príjem a iné životné podmienky majitelia psov psychicky lepšie zvládajú sociálnu izoláciu. Vedci nedokázali nájsť podobný účinok u mačiek.
Inými slovami, mačky a psy majú určite svoje výhody. Ale pokiaľ ide o osamelosť, najlepším protijedom môžu byť psy.