سائنسدانن جو خيال آهي ته ڪتا خواب ڏسي سگهن ٿا جڏهن اهي ننڊ ۾ هجن. صرف سوال اهو آهي ته ڪتن جا خواب ڇا آهن؟
ڪڏهن ڪڏهن اهو ڏسڻ لاء ڪافي مذاق آهي جڏهن ڪتو سمهي رهيو آهي. مان ڄاڻان ٿو ڪي ڪتا جيڪي اوچتو لڙڪڻ شروع ڪن ٿا، جڏهن ته ٻيا به ڊوڙندا آهن يا بلڪه ننڊ ۾.
ڪي ننڊ ۾ رڙيون ڪن ٿا يا ڪنڌ به ڪن ٿا. اهي جهنگلي خوابن جا نشان آهن جيڪي اسان جا پيارا آهن.
ننڊ دوران ڪتا مختلف مرحلن مان گذرندا آهن. اهي مرحلا انساني دماغ سان ملندڙ جلندڙ آهن.
ڪتن ۾ سمهڻ جا مرحلا
هلڪي ننڊ پهرين ايندي آهي، ان کان پوءِ گهڻي ننڊ ايندي آهي. اهو وري REM مرحلي ۾ وڃي ٿو.
- هلڪو ننڊ
- گهري ننڊ
- REM مرحلو هڪ خواب جي مرحلي وانگر
- مختصر جاڳڻ جو مرحلو
REM "ريپيڊ آئي موومينٽ" جو مخفف آهي ". جيڪڏهن اسان هن مرحلي دوران اسان جي ڪتي جي پلڪن کي وڌايو، اسان کي مضبوط ۽ تيز اکين جي تحريڪن کي ڏسنداسين.
هن مرحلي دوران، سانس غير منظم ۽ ٿلهي ٿي ويندي آهي. ساڳئي وقت، عضون کي ڇڪڻ شروع ٿئي ٿو. ائين ئي ٿيندو آهي جڏهن ڪتا ڊوڙڻ شروع ڪندا آهن، رڙيون ڪندا آهن يا پنھنجا پٺيون هڻندا آهن. ڪتو خواب ڏسي رهيو آهي.
ڪتن کي هر رات 20 گہرا ننڊ جا مرحلا هوندا آهن.
هر ننڊ ۽ خواب جو مرحلو هڪ مختصر جاڳڻ واري مرحلي جي پٺيان آهي. هن رويي اڃا به ٻڪريءَ مان آهي. انهي ڳالهه کي يقيني بڻائي ٿو ته پيڪ ۾ ڪجهه جانور هميشه جاڳندا هئا ڪنهن به خطرن کي سٺي وقت ۾ سڃاڻڻ لاء.
سمهڻ وارا ڪتا جاڳندا؟
توهان شايد حادثاتي طور تي يا ارادي طور تي پنهنجي ڪتي کي خواب ڏسڻ واري مرحلي دوران جاڳائي ڇڏيو آهي. هو شايد بلڪل پريشان ٿي ويو هوندو.
هي انسانن سان بلڪل ملندڙ جلندڙ آهي. شروعات ۾، اسان حقيقت ۽ خواب جي وچ ۾ فرق نٿا ڪري سگهون. اهو ئي ڪتن سان آهي. اهو توهان کي ڪجهه منٽن وٺي ويندي توهان جي آس پاس جو رستو ڳولڻ لاء.
تنهن ڪري، توهان کي پنهنجي چار پيرن واري دوست کي اوچتو نه جاڳائڻ گهرجي. اهي حيران ٿي سگهن ٿا ۽ بدترين حالت ۾ به ڦوٽو ڇو ته انهن کي خطرو محسوس ٿئي ٿو.
ڪتن بابت ڇا خواب آهي؟
ڪتن جو خواب ڇا آهي، ڪو به صحيح چئي نٿو سگهي. بهرحال، اهو فرض ڪيو ويو آهي ته اهي، اسان انسانن وانگر، پروسيس ڪندا آهن جيڪي انهن ڏينهن ۾ پنهنجن خوابن ۾ تجربو ڪيو.
ڪتي جي مالڪ جي حيثيت ۾، توهان هاڻي خوش ٿي سگهو ٿا. فرض ڪيو ته، اسان انسان انهن خوابن جو مرڪزي موضوع آهيون، گهٽ ۾ گهٽ اهو ئي آهي هارورڊ يونيورسٽي ۾ سائنسدان شڪ ڪندڙ.
جانور ڇو خواب ڏسندا آهن؟
اڻڄاتل ننڊ ڪتي لاء اهم آهي.
تجربو پروسيس ڪيو ويو آهي، ۽ جيڪو سکيو ويو آهي مضبوط ڪيو ويو آهي. تنهن ڪري اهو تمام ضروري آهي ته ڪتن لاءِ هر سکيا واري مرحلي کان پوءِ وقفو وٺڻ.
اهو ئي سبب آهي ته ڪتا وڌيڪ خواب ڏسندا آهن ڇو ته انهن کي پنهنجي خوابن ۾ ڪيترن ئي سکيا شين تي عمل ڪرڻو پوندو آهي. جڏهن ياداشتن کي پروسيس ڪندي، دماغ نوان ڪنيڪشن ٺاهي ٿو.
عام طور تي، اهو چئي سگهجي ٿو ته ننڍن ڪتن جو خواب اڪثر وڏن ڪتن جي ڀيٽ ۾. پر وڏن ڪتن جا خواب گهڻو عرصو گذري ويندا آهن.
اهو پڻ واضح آهي ته ڪتا جيڪي هڪ مستحڪم ماحول ۾ رهن ٿا ۽ پنهنجي گهر ۾ محفوظ محسوس ڪن ٿا ٻين ڪتن جي ڀيٽ ۾ گهڻو بهتر. توهان تمام گهڻي ۽ وڌيڪ آرام سان سمهندا آهيو ۽ وڌيڪ شدت سان خواب ڏسندا آهيو.
اهو به اسان انسانن سان ملندڙ جلندڙ آهي. اسان، پڻ، صرف سٺي ننڊ ڪندا آهيون جڏهن اسان چڱي طرح محفوظ محسوس ڪندا آهيون.
ننڊ جي کوٽ ٻنهي انسانن ۽ ڪتن لاءِ خطرناڪ آهي. ننڊ جي گھٽتائي جو دماغ ۽ جسم تي منفي اثر پوي ٿو.
ٻرندڙ خواب
ان جي عمر ۽ نسل تي مدار رکندي، ڪتي جي ضرورت آهي هر روز 20 ڪلاڪن تائين ننڊ. ھن ۾ گہرے ننڊ ۽ ھلڪي ننڊ شامل آھي.
ڪي چار پيرن وارا دوست ننڊ ڪرڻ لاءِ ڪنڌ مٿي کنيا ويندا آهن، ٻيا ليٽيل هوندا آهن. جي سمهڻ جي جاءِ چونڊيو ڪتي جي لحاظ کان پڻ مڪمل طور تي مختلف آهي. بهرحال، اسان جي سڀني چئن پيرن وارن دوستن ۾ هڪ شيء عام آهي: ڪتن خواب.
ڪتا جيڪي ڪافي ننڊ نه ٿا ڪن اهي اعصابي ۽ اڃا به جارحيت بڻجي ويندا آهن. اهو توهان تي آهي مالڪ جي حيثيت سان انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ته ڪتي کي ڪافي آرام ۽ ننڊ ملي ٿي. ۽ انهي سان گڏ، اسان توهان کي ۽ توهان جي ڪتي جي مٺي خوابن جي خواهش آهي.