مريم آلن
توهان جي ڪتي کي هيل تائين سيکارڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.
Bei Fuß ٽريننگ بنيادي طور تي هميشه نسبتا ساڳي آهي.
توهان جي ڪتي کي هيل تائين سيکارڻ جي قابل ٿيڻ لاء، يقينا توهان کي ڪجهه شين تي غور ڪرڻو پوندو.
اصول ۾، توهان پڻ هڪ پراڻن ڪتي کي هلڻ سيکاري سگهو ٿا. تنهن هوندي، اهو هڪ ڪتو کي هيل تائين سيکارڻ کان ٿورو وقت وٺي سگھي ٿو.
اسان ھڪڙو قدم قدم ھدايت ٺاھيو آھي جيڪو توھان ۽ توھان جي ڪتي کي ھٿ ۽ پنن سان وٺي ويندو.
مختصر ۾: ڪتي کي پٺيءَ سان اُڇلائڻ سيکارڻ - هي ڪيئن ڪم ڪري ٿو
توھان پنھنجي ڪتي کي ھلائڻ لاءِ تربيت ڏيئي سگھو ٿا، ليش سان يا بغير. پهرين توهان کي لشڪر تي مشق ڪرڻ لاء هدايتون ملنديون.
پهرين، توهان جي ڪتي کي هلڻ ڏيو جتي اهو هلڻ چاهي ٿو.
پٽي تي نرم ڇڪڻ ۽ هٿ جي حرڪت سان، توهان توهان جي اڳيان اشارو ڪيو.
پنهنجو حڪم لفظ چئو (منهنجو ڪتو بيئي پير کي "هتي" طور ڄاڻي ٿو) ۽ پنهنجي ڪتي کي علاج ڏيو.
اچو ته توهان جو ڪتو توهان ڏانهن واپس اچي ۽ هن کي هن جي پوزيشن جي پٺي سان ياد ڏياري.
ڪتي کي هيل ڪرڻ سيکاريو - توهان کي اڃا تائين غور ڪرڻو پوندو
تربيت پاڻ کي بلڪل سادو آهي. تنهن هوندي به، اتي هميشه ڪجھ شيون آهن جيڪي تمام سٺو ڪم نه ڪندا آھن.
توھان کي ھن تي ڌيان ڏيڻ گھرجي:
جڏهن ڪتي کي هلڻ سيکاريو وڃي؟
جيتري اڳ ڪتي کي تمام اهم حڪمن جي خبر پوندي، اوترو ئي آسان تربيت بعد ۾ ٿيندي.
توھان کي پنھنجي ڪتي کي ھلڻ لاءِ ٽريننگ ڏيڻ گھرجي جيئن ھو ويھڻ ۽ ھيٺ ڪرڻ جي بنيادي حڪمن تي عبور حاصل ڪري.
هن لاءِ ڪا به صحيح تاريخ ناهي - پر پڪ ڪريو ته توهان جي ڪتي کي غالب نه ڪيو وڃي، خاص طور تي جڏهن اهو ڪتو آهي.
ڪتو تمام گهڻو اڳتي ڊوڙندو آهي
ڪڏهن ڪڏهن اهو ٿئي ٿو ته توهان جو ڪتو تمام گهڻو اڳتي هلي ٿو هيل پير ٽريننگ دوران.
اهو بنيادي طور تي ٿئي ٿو ڇو ته توهان پنهنجي ڪتي کي غلط يا ناقابل فهم سگنل ڏيو ٿا.
پڪ ڪريو ته توهان پنهنجو هٿ رکو يا علاج توهان جي هپ تي مستحڪم آهي. جيڪڏهن توهان رانديڪا استعمال ڪريو ٿا، توهان ان کي پنهنجي بيلٽ سان ڳنڍي سگهو ٿا.
اهو توهان جي ڪتي کي تمام گهڻو اڳتي وڌڻ کان روڪيندو.
ڪيترو وقت وٺندو…
... جيستائين توهان جو ڪتو هيل ڪري سگهي ٿو.
جيئن ته هر ڪتو مختلف شرح تي سکندو آهي، اهو سوال ڪيترو وقت وٺندو آهي صرف مبهم جواب ڏئي سگهجي ٿو.
اڪثر ڪتن کي 5-10 منٽن جي اٽڪل 10-15 ٽريننگ سيشن جي ضرورت هوندي آهي.
قدم بہ قدم ھدايتون: ڪتي کي ھلڻ سيکاريو
ان کان اڳ جو اسان شروع ڪريون، توھان کي ڄاڻڻ گھرجي ته توھان ڪھڙا اوزار استعمال ڪري سگھوٿا قدم قدم جي ھدايتن لاءِ.
گهربل سامان
توهان کي ضرور علاج جي ضرورت آهي.
ڪا به شيء جيڪا توهان جي ڪتي سان دوستي ڪري ٿي ۽ انعام سمجهي وڃي ٿي استعمال ٿي سگهي ٿي.
هدايت
توهان هڪ علاج کڻو ٿا جيڪو توهان نٿا چاهيو ته توهان جو ڪتو هٿ ڪري.
پنهنجي ڪتي کي خالي هٿ ڏي. جيترو جلدي هو هن کي ڇڪي ٿو يا ان جي پٺيان به، توهان حڪم ڏيو.
ساڳئي وقت توهان علاج کي اڳئين خالي هٿ ۾ تبديل ڪريو ۽ ان کي کارايو.
جيترو جلدي توھان جو ڪتو سمجھي ٿو ۽ معتبر طور تي ھٿ کي ڇڪيندو آھي، توھان ڪجھھ قدم ھلندا آھيو ۽ کيس پنھنجي ھٿ جي پيروي ڪرڻ ڏيو.
ڪتي کي سيکاريو ته ڪتي کان سواءِ هيل
بغير بغير توهان کي ٿورو مختلف طريقي سان اڳتي وڌڻو پوندو.
هڪ علاج چونڊيو جيڪو توهان نٿا چاهيو ته توهان جو ڪتو پيروي ڪري.
پنھنجي ڪتي کي ھٿ ڪريو يا خالي ھٿ جي تابعداري ڪريو ۽ حڪم لفظ ڏيو.
ساڳئي وقت جيئن توهان حڪم ڏيو، علاج جي جڳهه کي تبديل ڪريو ۽ پنهنجي ڪتي کي ڏيو.
وڌيڪ صلاحن ۽ ھدايتن لاءِ، چيڪ ڪريو اسان جي ڪتن جي تربيت واري بائيبل. اهو توهان کي انٽرنيٽ تي هڪ مشڪل ڳولا بچائيندو آهي.
ٿڪل
سڀ ڪتا هلڻ سکي سگھن ٿا. هينئر تائين ڪابه پابنديون نه آهن. هڪ ننڍڙي ڪتي کي هيل تي سيکارڻ هڪ ٻي ننڍڙي خاص خصوصيت آهي:
هتي علاج کي تمام گهڻو نه رکو. ٻي صورت ۾، توهان جو ڪتو "هنس-ڏس-ان-ڊائي-لوفٽ" ڪندو ۽ تقريبن سندس ڳچيء کي ختم ڪري ڇڏيندو.
وڌيڪ صلاحن ۽ ھدايتن لاءِ، چيڪ ڪريو اسان جي ڪتن جي تربيت واري بائيبل.