چانهه جو ذائقو نه رڳو سٺو آهي. اهو هميشه مختلف قسم جي بيمارين لاء هڪ علاج سمجهيو ويندو آهي. چانهه جا ڪيترائي قسم صحت کي وڌائڻ وارا آهن.
اسان جي لاءِ ڪهڙي فائدي واري آهي انسانن لاءِ توهان جي چار پيرن واري دوست لاءِ خراب نه ٿي سگهي. يا اهو آهي؟
پريشان نه ٿيو، ڪتن کي چانهه پيئڻ جي اجازت آهي. خاص قسم جا آهن لاء خاص طور تي مناسب هي. توهان کي صرف ڪجهه چانهه احتياط سان ڏيڻ گهرجي. ۽ توهان جو ڪتو چانهه جي ڪجهه قسمن کان بچڻ گهرجي.
ڇا ڪتا چانهه پيئن ٿا؟
هربل چانهه صحتمند ۽ مثالي آهن توهان جي چار پيرن واري دوست لاءِ. توهان جي ڪتي لاء ڪجهه سٺو ڪرڻ لاء، توهان کي بهترين معيار جي جڙي خريد ڪرڻ گهرجي. توھان انھن کي نامياتي مارڪيٽ يا فارميسي ۾ ڳولي سگھو ٿا.
- ڪيمومائل چانهه
- سونف جي چانهه
- ودني چانهه
- بابا چانهن
- ميليسا چانهه
- lavender چانهه
- گلاب جي چانهه
- نيل چانهه
- هيلل چانهه
- ميوو چانهه
- پپيتا جي چانهه
- بليڪ بيري جي چانهه
- شاهوڪار پتي جي چانهه
- ڪارو چانهه (ڪتن لاء مناسب ناهي)
- دارجلنگ (ڪتن لاءِ مناسب ناهي)
سپر مارڪيٽ ۾ ڪمرشل طور تي موجود چانهه جا ٿلها لذيذ هوندا آهن پر اڪثر خاص اثرائتو نه هوندا آهن. نامياتي چانهه ۽ دوائن جي معيار جي چانهه جراثيم ڪش ۽ ٻين آلودگي سان پڻ گهٽ آلوده آهن.
توھان ڪجھھ صحتمند جڙي ٻوٽي پاڻ کي گڏ ڪري سگھو ٿا. توھان انھن کي استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي پياري لاءِ گرم ۽ صحتمند چانهه. توھان پنھنجي ڪتي کي ھيٺيون قسمون بغير بغير ڏئي سگھو ٿا.
ڪتن لاء Chamomile چانهه
Chamomile چانهه شايد سڀ کان وڌيڪ مشهور آهي ۽ سڀ کان وڌيڪ مشهور herbal چانهه. چامومائل توهان جي چار پيرن واري دوست لاء سٺو آهي. ۽ اهو هر قسم جي پيٽ جي مسئلن سان.
ساڳئي وقت، چامومائل چانهه توهان جي ڪتي جي هضم کي وڌايو ۽ پيٽ جي خلاف مدد ڪري ٿي. هن قسم جي چانهه ۾ پڻ هڪ ضد سوزش ۽ جراثيم جو اثر آهي.
ڇا ڪتا سونف ڪارا وي اينيس چانهه پيئي سگھن ٿا؟
سونف چانهه هڪ خراب پيٽ لاء هڪ مشهور علاج آهي. هي چانهه هڪ سٺو انتخاب آهي جيڪڏهن توهان جي چار پيرن واري دوست کي دستن يا پيٽ ۾ درد آهي.
خاص طور تي، سونف، ڪاروائي، سونف ۽ چانهه جو ميلاپ دردن کي رليف ڪري ٿو ۽ دستن کي ختم ڪري ٿو. سونف جي چانهه بک کي تيز ڪري ٿي.
ڪتن لاء سيج چانهه؟
هي سخت خوشبودار چانهه شايد توهان جي چار پيرن واري دوست کي هن جي نڪ کي ڇڪڻ جو سبب بڻائين. ڇاڪاڻ ته ان جي خاص خوشبوءِ جي ڪري، ڪيترائي ڪتا پهرين ۾ شڪي هوندا آهن.
پر بابا چانهه هميشه صحتمند آهي. عام عالم عام طور تي هاضمي ۽ معدي جي رستي تي مثبت اثر آهي.
اهو هڪ antibacterial ۽ مخالف inflammatory اثر ڇڏيو آهي. تنهن هوندي به، توهان کي صرف ان کي ننڍي مقدار ۾ ڏيڻ گهرجي. اوور ڊوز ۽ ڊگھي استعمال جي صورت ۾، بابا چانهه ان ۾ موجود ٿاجون جي ڪري زهر آهي.
ڪتن لاء ليمن بام چانهه
بابا وانگر، ليمن بام پنهنجي خاص خوشبو سان ڌيان ڏئي ٿو. ليمن بام چانهه چيو ويندو آهي ته هڪ پرسکون اثر آهي. ان کان علاوه، ليمن بام توهان جي چار پيرن واري دوست جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
Lavender چانهه
Lavender چانهه خاص طور تي گڏيل مسئلن سان مدد ڪري ٿي. هن ٻوٽي هڪ calming اثر ڇڏيو آهي. اهو ضد سوزش آهي. اهو توهان جي ڪتي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جڏهن اهو اعصاب آهي.
ڪتن لاء گلابي چانهه؟
ڳاڙهي ميون وٽامن جي ناقابل اعتبار مقدار تي مشتمل آهي. هي چانهه صحيح انتخاب آهي جڏهن توهان جي ڪتي کي ٿڌو آهي.
خاص طور تي سياري ۾، توهان هاڻي ۽ پوء گلابي چانهه ڏئي سگهو ٿا. اهو مدافعتي نظام تي مثبت اثر آهي ۽ توهان جي فر نڪ جي سڄي عضوي کي سپورٽ ڪري ٿو. خاص ڪري سردي جي موسم ۾.
ٿلهي چانهه
Nettle چانهه توهان جي ڪتي ۾ بلڊ پريشر گھٽائي ٿي. اهو تحول stimulates. ۽ لويندر چانهه وانگر، اهو توهان جي چار پيرن واري دوست جي گڏيل درد ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. Nettle چانهه پڻ کيس الٽي ۽ پيٽ جي ڦڦڙن سان مدد ڪري ٿي.
جيڪڏهن توهان جو چار پيرن وارو دوست هڪ کان مبتلا آهي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن يا مثاني جي انفيڪشن، نيٽل چانهه شفا جي حمايت ڪري ٿي. تنهن هوندي به، ياد رهي ته nettle چانهه هڪ diuretic اثر آهي. تنهن ڪري ان کي تمام گهڻو نه ڏيو. چانهه جي اضافي ۾، توهان جي ڪتي کي ڪافي تازو پاڻي موجود هجڻ گهرجي.
ڪتن لاء Peppermint چانهه
هي ٻوٽو اڪثر ڪتن سان ڪافي مشهور آهي. مرچ نه رڳو پيٽ جي مسئلن ۽ توهان جي پسنديده جي اندرين ۾ بي ترتيبين سان مدد ڪري ٿي. اهو هڪ خوشبودار ڪتو سانس کي يقيني بڻائي ٿو.
توهان جي ڪتي کي اعتدال ۾ مٽي چانهه جو مزو وٺڻ گهرجي. تنهن هوندي به، تمام گهڻو Peppermint چانهه گردن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
ڪتن لاءِ ڪاري چانهه ناهي
ڪيفين تي مشتمل کاڌو توهان جي ڪتي لاء ممنوع آهن. سائي چانهه ۽ ڪاري چانهه ڪيفين تي مشتمل آهي. تنهن ڪري، اهي teas آهن ڪتن لاء مناسب ناهي. ڪيفين توهان جي ڪتي جي بلڊ پريشر کي وڌائي ٿو. ۽ اهو رت جي رڳن کي تنگ ڪري ٿو.
بدترين حالت ۾، توهان جو ڪتو دل جي گرفتاري جو شڪار ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري پنهنجي ڪتي کي هر قسم جي ڪافين واري چانهه ڏيڻ کان پاسو ڪريو. توهان کي گرين چانهه مان ٺهيل ڊيڪفين ٿيل چانهه کان بچڻ گهرجي. اهي اڪثر ڪري ڪافين جي ننڍي مقدار تي مشتمل آهي.
ڪتن لاء دارجلنگ؟
”چانهون جي شيمپين“ جي نالي سان سڃاتي وڃي ٿي، ساڳئي نالي جي هندستاني علائقي مان دارجلنگ چانهه وڏي پئماني تي پکڙيل آهي. ۽ اهو آهي چانهه پيئڻ وارن سان مشهور.
ڊارجيلنگ جي اصطلاح ۾ اڇي چانهه، سائي چانهه، ڪاري چانهه ۽ اوولونگ چانهه جا مختلف قسم شامل آهن.
هن ملڪ ۾، جيتوڻيڪ، دارجيلنگ چانهه عام طور تي چانهه جي هڪ قسم ڏانهن اشارو آهي. هي ڪارو چانهه ۽ اوولونگ چانهه جي ملڪيت جو هڪ مرکب آهي. تنهن ڪري دارجلنگ چانهه ڪارو چانهه جي طور تي درجه بندي ڪئي وئي آهي ۽ توهان جي ڪتي لاء مناسب ناهي.
ڪتن لاء ڪهڙي چانهه سٺي آهي؟
اعلي معيار وارا هيبل چانهه صحت مند آهن. توھان پنھنجي ڪتي کي ڪيترن ئي بيمارين سان مدد ڪري سگھو ٿا.
تنهن هوندي، ذائقي چانهه مرکب استعمال نه ڪريو جهڙوڪ وينلا جڙي يا ان وانگر. اهي اڪثر شامل آهن کنڊ ۽ ٻيا اضافو جيڪي توهان جي ڪتي کي ضرورت ناهي.
آشوب چشم لاءِ ڪيمومائل چانهه ناهي
ڪيترن ئي ڪتن جي مالڪن جو فرض آهي ته chamomile چانهه اکين تي استعمال لاء مناسب آهي. هي هڪ عام غلط فڪر آهي.
Chamomile چانهه ۽ چانهه جي ٻين قسمن کي گهرجي ڪڏهن به اکين تي استعمال نه ڪيو وڃي، نه صفائي لاءِ ۽ نه ئي جراثيم ڪش ڪرڻ لاءِ. ڇاڪاڻ ته ڪيمومائل ۽ ٻين جڙي ٻوٽين جا اجزا اکين کي جلن ڪن ٿا. اهي پڻ الرجڪ رد عمل کي متحرڪ ڪري سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان جي چار پيرن واري دوست کي آشوب چشم آهي، حالت اڃا به خراب ٿي سگهي ٿي. پنهنجي ڪتي جي اکين کي صاف ڪرڻ لاء صرف گرم پاڻي استعمال ڪريو. گڏوگڏ خاص ڪتي لاء اکين جا ڦڙا.
جيڪڏهن توهان جو ڪتو اکين جي مسئلن کان متاثر ٿئي ٿو جيڪو ڪجهه ڏينهن کان پوء بهتر نه ٿيو، توهان کي پنهنجي جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
چانهه دستن، الٽي ۽ پيٽ جي درد ۾ مدد ڪري ٿي
اتي ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا ڇو ته توهان جو ڪتو پيٽ جي مسئلن جهڙوڪ دستن ۽ الٽي ۾ مبتلا آهي. گهڻو ڪري سبب بي ضرر آهي. توهان جي چار پيرن واري دوست صرف ڪجهه غلط کاڌو.
جيڪڏهن توهان کي پيٽ ۽ آنڊن ۾ ٿوري وقت جي تڪليف آهي، ته توهان مختلف چانورن جي مدد سان بحالي جي مدد ڪري سگهو ٿا. بابا چانهه، چامومائل چانهه، ۽ سونف چانهه خاص طور تي هن لاء مناسب آهن. سڀئي ٽي قسمون زوردار معدي کي پرسکون ڪن ٿيون.
اهي توهان جي ڪتي کي جلدي طاقت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان ڪجهه ڏينهن کان پوء ڪو به سڌارو نه ڏسي سگهو ٿا، اهو ضروري آهي ته جانورن جي مشق جو دورو ڪريو. علامتن ۾ شايد سنگين پس منظر هجي.
cystitis لاء Nettle چانهه
مثاني جي انفڪشن جي علاج لاءِ هڪ نام نهاد مثاني چانهه بهترين آهي. ساڳيو ئي ٻين تي لاڳو ٿئي ٿو پيشاب جي بيماري جو اثر توهان جي چار پيرن واري دوست ۾. توھان ھتي پنھنجي ڪتي لاءِ نيلي چانهه وٺي سگھو ٿا. جيڪڏهن توهان نيٽل چانهه ڏيو ٿا، توهان جي چار پيرن واري دوست کي ساڳئي وقت گهڻو پاڻي پيئڻ گهرجي.
ٿلهي ۾ پوٽاشيم جو وڏو مقدار گردن جي صفائي کي تيز ڪري ٿو. اهو پيشاب ڪرڻ جي خواهش کي وڌائي ٿو. اضافي مائع جيڪو توهان جو ڪتو خارج ڪري ٿو اهو ٻيهر تازو پاڻي جي صورت ۾ ورتو وڃي.
ٿڌن لاء هربل چانهه
ٿڌي جي صورت ۾، اهو خاص طور تي اهم آهي توهان جي ڪتي کي مضبوط ڪرڻجي مدافعتي نظام ۽ دفاع. شفا جي رفتار کي ڪيئن تيز ڪجي. ساڳئي وقت، توهان پنهنجي ڪتي لاء ڪجهه سٺو ڪري رهيا آهيو. سڀ کان آسان گھربل علاج ھڪڙو صحتمند جڙي ٻوٽي چانهه آھي.
- چامومائل چانهه هوا جي رستن تي هڪ پرسکون اثر آهي ۽ کنگهه کي آرام ڪري ٿو.
- بابا چانهه گلي جي سور کي گھٽائي ٿي ۽ ان ۾ هڪ اينٽي بيڪٽيريل اثر پڻ آهي.
چانهه جي ٻن قسمن جي وچ ۾ متبادل. تنهن ڪري توهان جي چار پيرن واري دوست وٽ سڀ ڪجهه آهي جڙي ٻوٽين جي مثبت ملڪيت.
چانهه جي سڀني قسمن کي هميشه پيئڻ گهرجي جڏهن اهي ٿڌو يا گرم هجن. گرم چانهه توهان جي ڪتي لاء مناسب نه آهي.
ڪتن لاء ميوو چانهه؟
توهان جو ڪتو ضرور ڪيلي جي هڪ ٽڪري يا انب جي هڪ ٽڪرا تي nibbling لطف اندوز ٿيندو. اهو ٺيڪ آهي. ۽ ميوي جو هڪ ٽڪرو هاڻي ۽ پوء هن جي پيالي ۾ ختم ڪرڻ لاء ڀلي ڪري آيا. جڏهن بارفنگ، ميوا ۽ ڀاڄيون توهان جي ڪتي جي غذا جو هڪ لازمي حصو آهن.
پر ڇا ميوو چانهه بابت؟ ذائقي واري چانهه ڪتن لاء مناسب نه آهن. سپر مارڪيٽ ۾ موجود ميوي جي چانهه اڪثر ڪري حقيقي خشڪ ميوو تي مشتمل نه هوندي آهي.
ميوو جو ذائقو اضافو مان ايندو آهي جهڙوڪ کنڊ، ذائقو ۽ رنگ. جيڪڏهن توهان ميوو چانهه ڏيڻ چاهيو ٿا، اهو بهتر آهي ته اهو هڪ نامياتي اسٽور يا فارميسي ۾ خريد ڪيو وڃي.
ساخت تي ڌيان ڏيو ۽ صرف خريد ڪريو حقيقي ميوي مان ٺهيل چانهه. توهان جو ڪتو هن کي چڱي طرح برداشت ڪري ٿو. ان کان سواء، چانهه ۾ شامل ڪيل کنڊ شامل نه هجڻ گهرجي.
بهرحال، ٻوٽن ۽ جڙي ٻوٽين مان ٺهيل نامياتي جڙي ٻوٽي چانهه اڃا تائين ڪتن لاء سفارش ڪئي وئي آهي. بهرحال، ٿوري سٺي معيار جي ميوو چانهه هاڻي ۽ پوء توهان جي ڪتي کي نقصان نه پهچائيندو.