مريم آلن
توهان جي ننڍڙي کي پنهنجي ننڊ وٺڻ ڏيو، پر هڪ ڇڪڻ واري پوسٽ، رانديڪا ۽ چڙهڻ جون سهولتون پڻ مهيا ڪريو ته جيئن اهي ننڊ ڪرڻ کان پوء ٻاڦ ڇڏي سگهن. جيڪڏهن ٻلي ڏينهن ۾ بور ٿي ويندي آهي، اها شام ۽ رات ۾ اڃا به وڌيڪ ڦيرايو ويندو.
ڇا ٻڪرين کي اڪيلو سمهڻ گهرجي؟
جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻلي سان ساڳئي بستري ۾ سمهڻ جي خلاف فيصلو ڪيو، توهان کي هڪ نئين ٻلي لاء هڪ استثنا ڏيڻ گهرجي، ڇو ته توهان جي ٻلي کي شروعاتي مرحلن ۾ اڪيلو ٿيڻ جي ضرورت ناهي.
رات جو ٻلي ڪٿي سمهندا آهن؟
Картинки по запросу ڪيئن هڪ ٻلي کي فوري طور تي سمهڻ لاءِ
ٻليون سمهڻ جون جڳهون پسند ڪن ٿيون جتي اهي محفوظ هجن، مثال طور، ڇت جي هيٺان يا انسان جي مٿي جي اوچائي کان مٿانهون غار يا غار. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته پنهنجي ٻلي کي رات جو سمهڻ لاءِ، سمهڻ لاءِ هڪ آرامده جڳهه مطلق بنيادي گهرج آهي.
ڇا ڪجي جيڪڏهن منهنجي ٻلي رات جو پريشان آهي؟
ٻلي جي باوجود رات جي آرام لاءِ 7 صلاحون
روزگار ڏيو. ٻليون قدرتي طور تي راتيون هونديون آهن.
کٽي لاءِ هڪ وسيع بستري جو علاج.
ڏينهن ڇڏيندڙ رات جو گهر ۾ آهن.
رات جي وقت ڇڪڻ کي نظر انداز ڪريو.
Meowing به توهان کي پاس ڪرڻ گهرجي.
بيچ گلن توهان کي آرام ڪري سگهي ٿو.
هڪ ٻي ٻلي حاصل ڪريو.
ڇا رات جو ٻليون آرام ڪري ٿو؟
استعمال ڪريو Bach گلن کي آرام ڪرڻ لاء
هوميوپيٿڪ علاج جهڙوڪ بچ گلن پڻ مدد ڪري سگھن ٿيون انهي کي يقيني بڻائڻ ۾ ته توهان جي ٻلي پرسڪون آهي ۽ رات جو وڌيڪ آرام سان آهي. تياري تي مدار رکندي، اهي يقيني بڻائي سگهن ٿا ته توهان جي ٻلي گهٽ پريشان يا پرسکون ۽ وڌيڪ متوازن آهي.
ڇا ٻڪريون اداس آهن جڏهن اهي اڪيلو آهن؟
اهو سچ آهي ته ٻليون اڪيلو آهن: اهي پنهنجو پاڻ کي بچائڻ ۾ سٺو آهن. ڪتن جي ابتڙ، ٻليون انساني ڌيان ۽ سيڪيورٽي تي گهٽ ڀاڙين ٿيون. تحقيق مليو آهي ته ٻليون علحدگيء جي پريشاني جا نشان نه ڏيکاريندا آهن جڏهن انهن جا مالڪ نه هوندا آهن.
ڇا ٻڪريون اداس آهن جڏهن اهي اڪيلو آهن؟
اهو سچ آهي ته ٻليون اڪيلو آهن: اهي پنهنجو پاڻ کي بچائڻ ۾ سٺو آهن. ڪتن جي ابتڙ، ٻليون انساني ڌيان ۽ سيڪيورٽي تي گهٽ ڀاڙين ٿيون. تحقيق مليو آهي ته ٻليون علحدگيء جي پريشاني جا نشان نه ڏيکاريندا آهن جڏهن انهن جا مالڪ نه هوندا آهن.
بستري ۾ ٻلين سان ڇو نه سمهي؟
نقصانات جيڪڏهن ٻلي کي توهان سان سمهڻ جي اجازت آهي
ٻلي انساني بستري کي علائقي جي طور تي ڏسي ٿو ۽ ان کي هٽائي ٿو. شور (کيڏڻ، ڇڪڻ، وغيره) ڊگهي عرصي ۾ ننڊ جي مسئلن جو سبب بڻجن ٿا. نئين ڀائيواري سان مسئلا جيڪڏهن ڀائيواري جانور کي بستري ۾ برداشت نه ڪري.
ٻلين کي سمهڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
سراسري طور تي، بالغن کي ننڊ ۾ 7 ۽ 8 ڪلاڪ جي وچ ۾ هڪ ڏينهن. ٻليون، ٻئي طرف، 15-16 ڪلاڪن ۾ تقريبا ٻه ڀيرا وڌيڪ ننڊ ڪن ٿا.
توهان کي هر روز هڪ ٻلي سان ڪيترو وقت کيڏڻ گهرجي؟
توهان تمام ڊگهو راند ڪريو
پوءِ ٻلي ڏئي ڇڏي. ان جو مطلب توهان لاءِ: بهتر کيڏڻ گهڻو ڪري، پر ٿوري وقت لاءِ. ڏهه کان 15 منٽ عام طور تي مثالي آهن ته جيئن توهان جو پيارو مزو سان رهي ۽ مزو اچي. توهان کي ضرور روڪڻ گهرجي جڏهن ٻلي پيننگ ڪري رهي آهي يا ڪنهن ٻئي طريقي سان ڏيکاري ٿي ته اهو هاڻي اهو نه ڪري سگهي
ڪيتري وقت تائين هڪ ٻلي چنچل آهي؟
زندگيءَ جي ستين يا اٺين سالن تائين، اڪثر مخملي پنن کان پوءِ ٿورڙو پرسڪون ۽ گهريلو به ٿئي ٿو. سراسري طور تي، هڪ ٻلي 12 ۽ 18 سالن جي وچ ۾ رهي ٿو.
مان پنهنجي ٻلي کي رات جو سمهڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟
توهان جي ٻلي سان وڏي پيماني تي راند ڪريو صرف توهان جي بستري تي وڃڻ کان اڳ ۽ ان کي کائڻ لاء ڪجهه ڏيو. ٻلي پوءِ ٿڪل ۽ ڀريل آهي ۽ ننڊ ۾ به ويندي.
ٻليون رات ۾ ڇو ڀاڪر پائڻ چاهين ٿيون؟
ٻلي رات ۾ پريشان ڪري ٿي: ڪٽڻ جي ضرورت سبب ٿي سگهي ٿي
ٻليون خاص طور تي سياري ۾ پيار ڪنديون آهن ڇاڪاڻ ته اهي ٿڌي گرمي ۾ گرمي ۽ حفاظت ڳوليندا آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي ٻلي توهان کي پريشان ڪري ٿي جڏهن توهان سمهي رهيا آهيو، اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته هوء توهان سان گڏ ڪرڻ يا ڪپڙا هيٺ گرم ڪرڻ چاهي ٿي.
ڇا ڪجي جيڪڏهن ٻلي سڄي رات ميندي؟
بوريت، گهٽ مشڪل، يا اڪيلائي اڪثر ڪري هن رويي کي ڇڪيندي آهي. پر جسماني شڪايتون پڻ رات جي ميون کي ڇڪائي سگهن ٿيون. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي ٻلي اوچتو پنهنجي رويي کي تبديل ڪري ٿي، توهان کي هميشه ان کي ويٽ طرفان جانچڻ گهرجي.
منهنجي ٻلي رات ۾ ڇو سرگرم آهي؟
ڇا ٻڪريون راتيون آهن؟ ها، ٻڪريون قدرتي طور تي چرٻي وارا آهن. مخمل جا پن صبح جو سوير ۽ شام جو دير سان ”شڪار“ ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته هن وقت سندن امڪاني شڪار به سرگرم هوندو آهي. اهي صرف پنهنجي فطري جبلت جي پيروي ڪندا آهن.
مان پنهنجي ٻلي کي ڇا ڏئي سگهان ٿو هن کي پرسکون ڪرڻ لاءِ؟
Rosemary، مثال طور، رات جي ٻڪرين سان ڪم ڪري ٿو، ۽ ليوندر جارحتي جانورن کي آرام ڪري ٿو. ليمن بام پڻ هڪ مضبوط پرسکون اثر آهي. نيرولي ۽ رومن چامومائل کي چيو ويندو آهي ته اهي به حسد ڪندڙ ٻلين کي پرسکون ڪن ٿا. ڪيتريون ئي ٻڪريون aniseed تيل وڻندڙ لڳن ٿا.
ٻڪرين کي آرام ڪرڻ لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟
ٻلي لاء آرام: ٻلي کي ڪيئن پرسکون ڪجي
اعتکاف جا هنڌ ٺاهيو ۽ آرام جي دورن جو مشاهدو ڪريو.
گڏجي راند ڪريو ۽ ڪافي سرگرمي مهيا ڪريو.
گڏ رهڻ - ڏينهن کان پوءِ.
خوشي جا لمحا ٺاهيو.
ويجهو محسوس ڪرڻ.