مريم آلن
اسان هن وقت هڪ "پاگل دنيا" ۾ رهون ٿا. ميڊيا هر روز ڪورونا وائرس بابت ڪيترائي ڀيرا ۽ وڏي پئماني تي رپورٽ ڪري ٿي. اسان کي گھر ۾ رھڻ گھرجي ۽ پنھنجي صحت جي حفاظت لاءِ ٻين ماڻھن سان سماجي رابطي کان پاسو ڪرڻ گھرجي. ٿورا ماڻهو روڊ تي آهن ۽ توهان انهن شين جو خيال رکو ٿا جيڪي بقا لاءِ ضروري آهن. خريداري ڪرڻ کان علاوه، ڊاڪٽر جو دورو ڪرڻ ۽ ڪم ڪرڻ لاء روزاني سفر، اڪثر ڪري تازي هوا ۾ صرف ٿوري مشق جي اجازت آهي. پر ڪتي جي باري ۾ ڇا؟ ڪتي کي ڪيترو سماجي رابطي جي ضرورت آهي؟ ڪتي جي اسڪول ۾ مشهور سبق هاڻي منسوخ ٿيڻو پوندو. هي ڪتن ۽ انسانن لاء هڪ امتحان آهي. آخرڪار، ڪيترن ئي ڪتن جي اسڪولن کي احتياط جي طور تي ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو آهي، يا ڇاڪاڻ ته انهن کي ڪرڻو هو، ۽ وڌيڪ نوٽيس تائين ڪورسز ۽ انفرادي سبق ملتوي ڪري ڇڏيا آهن.
ڪتن جو اسڪول ناهي - هاڻي ڇا؟
جيڪڏهن توهان جي ڪتي جو اسڪول متاثر ٿيو آهي ۽ تاريخون هن وقت تائين معطل ٿيڻ گهرجن، توهان کي خوفزده ٿيڻ جي ضرورت ناهي. پهرين ۾، اها تبديلي ٿي سگهي ٿي، پر توهان پنهنجي ڪتي سان هن صورتحال کي ماهر ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ ڪتي جو اسڪول ذاتي رابطي لاءِ بند ڪيو ويو آهي، ڪتن جي تربيت ڏيندڙ اڃا به توهان وٽ ٽيليفون، اي ميل، يا Skype ذريعي دستياب هوندا. ٽيڪنيڪل امکانات تمام متنوع آهن ۽ توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا انهن مشڪل وقتن ۾ نه ڀڄڻ جي لاءِ - لفظ جي صحيح معنيٰ ۾. اهي فون ذريعي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا. اهي توهان کي توهان جي ڪتي سان ڪرڻ لاء ننڍا ڪم ڏئي سگهن ٿا. توھان وري ھن کي وڊيو تي ڪنٽرول لاءِ رڪارڊ ڪري سگھو ٿا ۽ ان کي پنھنجي ڪتو ٽرينر ڏانھن موڪلي سگھو ٿا. ڪيترائي ڪتا اسڪول پڻ پيش ڪن ٿا آن لائن ڪورسز يا نجي سبق Skype ذريعي. بس پڇو ته ڪتن جو اسڪول توهان لاءِ ڪهڙو اختيار آهي. تنهن ڪري توهان اڃا تائين ڪري سگهو ٿا ٽريننگ سيشن پنهنجي ڪتي سان گهر ۾ يا مختصر پنڌ تي. هي توهان جي ڪتي لاء هڪ جسماني ۽ سنجڪاتي مشق آهي. ڪيبن بخار کي روڪڻ لاء هڪ سٺو موقعو.
موجوده صورتحال پڻ توهان جي ڪتي لاء هڪ نئون تجربو آهي. آخرڪار، شايد هن کي ڪتي جي اسڪول ۾ باقاعده وڃڻ ۽ اتي مزو ڪرڻ جي عادت هئي. ڇا تربيت يا استعمال، توهان جي ڪتي مختلف قسم ۽ سماجي رابطا هئا. في الحال، اهو ممڪن ناهي. تنهنڪري هاڻي پلان بي راند ۾ اچي ٿو. پنهنجو وقت وٺو ۽ سوچيو ته توهان کي ۽ توهان جي ڪتي کي هاڻي ڪهڙي ضرورت آهي.
جيڪڏهن توهان پاڻ بيمار آهيو يا هڪ شڪي ڪيس جي طور تي قرنطين ۾ آهيو، توهان کي ڪنهن جي ضرورت آهي ته توهان جي ڪتي کي باقاعدي هلڻ لاء. آخرڪار، هن کي حرڪت جي ضرورت آهي ۽ پاڻ کي الڳ ڪرڻ جي قابل هوندو. ھڪڙو باغ، جيڪڏھن ھڪڙو ئي آھي، صرف جزوي طور ھن کي علاج ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان متاثر نه آهيو، توهان يقينن پنهنجي ڪتي کي تازي هوا ۾ هلڻ جاري رکي سگهو ٿا (پر توهان کي اڃا تائين راند جي عام قاعدن جو مشاهدو ڪرڻ گهرجي، ته اهي ننڍا گود آهن ۽ ٻين گذرڻ وارن کان وڏي فاصلي تي). توهان موجوده صورتحال ۾ ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا پر هڪ ٺاهيل فارم ۾. اهو ممڪن آهي ته ٻاهران راندين کي توهان جي فر نڪ سان، پر هڪ گروپ ۾ نه. توھان پنھنجي چار ٽنگن واري دوست سان گھمڻ يا جاگ ڪري سگھو ٿا، انفرادي مشقن بابت پڇو يا کيس ذهني طور تي چيلينج ڪري سگھو ٿا، مثال طور ڪلڪ ڪندڙ سان يا ننڍڙي لڪيل آبجیکٹ گيمز سان.
گهر ۾، توهان وٽ پڻ اختيارن جي وسيع رينج آهي جنهن مان چونڊڻ لاءِ: گهر جي چستيءَ کان وٺي ننڍڙن ڳولها يا انٽيليجنس گيمز تائين، ڪلڪ ڪندڙ ۽ مارڪر جي تربيت تائين، يا اڃا به بنيادي فرمانبرداري. تخليقيت جون حدون نه هونديون آهن. توهان جو ڪتو خوش ٿيندو جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت گڏ گذاريو ۽ روزمره جي دٻاء واري صورتحال جي باوجود مزو ڪريو. اهو شايد توهان کي آرام ڪرڻ ۽ هڪ لمحي لاء بند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
جيڪڏهن توهان وٽ گهر ۾ مشق ڪرڻ لاءِ ڪي به خيال نه آهن، ته توهان ڪتابن ۾ يا انٽرنيٽ تي تخليقي تجويزون پڻ ڳولي سگهو ٿا. توھان پڻ خوش آمديد آھيو توھان جي ڪتي جي ٽرينر سان صلاح ڪريو ھن تي. هو ضرور توهان جي مدد ڪندو جيڪڏهن هڪ تربيتي ٽيڪنڪ شايد بلڪل واضح نه هجي.
منهنجي ڪتي لاءِ ڪيترو سماجي رابطو؟
ڪيترو سماجي رابطو انفرادي ڪتو آخرڪار روزاني بنيادن تي گهربل آهي عام طور تي بيان نه ٿو ڪري سگهجي. سڀ کان پوء، هر ڪتو هڪ فرد آهي ۽ ڪيترائي عنصر هن رابطي جي خواهش تي اثر انداز ڪن ٿا. تجربي، پرورش، ذاتي ڪردار، نسل ۽ عمر تي مدار رکندي، اهڙا ڪتا آهن جيڪي ٻين چئن پيرن وارن دوستن جي ڀيٽ ۾ پنهنجي قسم سان وڌيڪ رابطو چاهين ٿا. اسان اسان جي فر نڪ کي ٻين ڪتن جي ويجھو هلڻ، ڪتن جي اسڪول، يا ٻين گڏجاڻين ذريعي فعال ڪريون ٿا. هن وقت اسان هن کي معمولي حد تائين پيش نٿا ڪري سگهون. ان جي بدران، توهان ٻنهي تي وڌيڪ ڌيان ڏيو ۽ توهان جي بانڊ جي حمايت ڪريو. توهان ٻئي هاڻي اهم آهيو. تنهن ڪري وڌيڪ معيار جي وقت لاءِ ٿورڙي ٽپ: پنهنجي سيل فون کي گهر ۾ ڇڏي ڏيو جڏهن توهان پنهنجي ڪتي کي سير لاءِ وٺي وڃو. اتي توهان ۽ توهان جي ڪتي لاء! موسم جو مزو وٺو ۽ توهان جي چوڌاري خاموش وقت پڻ. گهٽ ڪارون آهن، گهٽ جهاز آهن، وغيره. هرڪو هن وقت مستقبل بابت خدشا شيئر ڪري رهيو آهي. پر ڪوشش ڪريو انھن کي ھڪ لمحي لاءِ گھمڻ لاءِ يا پنھنجي ڪتي سان روزاني تربيتي سيشن ۾، ڇو ته اھو توھان جي ڪتي لاءِ حقيقي فتح آھي جڏھن ھو محسوس ڪري ٿو ته توھان سڀ اتي ئي آھيو!