ٻليون ڪيئن سمهين ٿيون ۽ انهن جا خواب ڇا آهن

سمهڻ واري ٻلي دماغ جي امن ۽ آرام جي علامت آهي. ڪيترائي ٻلي مالڪن کي ڄاڻڻ چاهيندا ته انهن جي ٻلي جي ننڊ کي سنڀاليندو آهي. اسان اسنوز موڊ، خوابن، ۽ توهان جي ٻلي لاء سمهڻ لاء مناسب جڳهه بابت سڀني سوالن کي واضح ڪريون ٿا.

ٻليون پنهنجي زندگيءَ جو گهڻو وقت سمهن ٿيون، پر انهن جي خبرداري واري حواس کان ڪوبه تفصيل نه بچيو آهي. انهن جو آرام ڪرڻ وارو رويو هڪ شڪاري جهڙو هوندو آهي جيڪو جهنگ ۾ تمام جلدي پنهنجو شڪار بڻجي سگهي ٿو. جاڳڻ ۽ خواب ڏسڻ واري اک، گندي ننڊ کان آپريٽنگ گرمي پد تائين سيڪنڊن جي معاملي ۾: اها هڪ عام ٻلي آهي!

ٻليون ڪڏهن ۽ ڪيترا ڀيرا سمهنديون آهن؟

سمهڻ جو وقت ۽ ڊيگهه ٻلي کان ٻلي تائين مختلف آهي. سمهڻ جي تال پڻ ٻلي جي عمر ۽ مزاج تي منحصر آهي، اطمينان تي، سال جو وقت، ۽ جنسي دلچسپي:

• سراسري طور تي، ڏينهن جو ٻه ٽيون اوور ننڊ ۾ آهي، ۽ خاص طور تي نوجوان ۽ پراڻي ٻڪرين ۾.
• سياري ۾ يا جڏهن برسات پوي ٿي، اڪثر جانور سمهڻ ۾ سراسري وقت گذاريندا آهن.
• جهنگلي ٻليون، جن کي پنهنجو شڪار ڪرڻ گهرجي، گهريلو ٻليون کان گهٽ ننڊ ڪن ٿيون.

ٻليون قدرتي طور تي چرٻي واريون هونديون آهن: اڪثر ٻليون صبح ۽ شام جاڳنديون آهن پنهنجي علائقي کي ڳولينديون آهن. بهرحال، اهي پنهنجي ننڊ جي وقت کي انهن جي انساني عادتن کي ترتيب ڏين ٿا. خاص طور تي ٻليون جن جا مالڪ ڪم تي ويندا آهن ڏينهن ۾ گهڻو سمهندا آهن ۽ گهرن جي واپسي تي ڌيان ۽ سرگرمي جي طلب ڪندا آهن. ٻاهرين ٻليون اڪثر ڪري رات جي وقت ٻاهر نڪرڻ جي قدرتي عادت برقرار رکنديون آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان صرف پنهنجي پالتو جانور کي ڏينهن ۾ گهر کان ٻاهر ڏيو ٿا، اهو تال پڻ تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي پنهنجي مرضي مطابق.

ٻليون ڪيئن سمهنديون آهن؟

ٻليون ۾، هلڪي ننڊ جا مرحلا گہرے ننڊ جي مرحلن سان متبادل آهن. اهو دماغ کي بحال ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

• ٻلي جي هلڪي ننڊ جا مرحلا تقريباً 30 منٽ لڳن ٿا. درحقيقت، اهي حصا هڪ سنوزي کان وڌيڪ آهن. انهن کي اوچتو ڇڪڻ سان مداخلت ڪري سگهجي ٿو، جيئن ماحول جو گهڻو حصو سمجهي سگهجي ٿو.
• ان کان پوءِ گہرے ننڊ جو مرحلو اٽڪل ست منٽ لڳندو آهي ۽ ڏينهن ۾ اٽڪل چار ڪلاڪ لڳندو آهي. جيڪڏهن هڪ ٻلي هڪ ممڪن خطري کان بيدار آهي، مثال طور، هڪ بلند آواز، اهو فوري طور تي وسيع آهي. ٻي صورت ۾، جاڳڻ هڪ ڊگهو عمل آهي ڊگهو ۽ yawning. ننڊ جي ڊيگهه ٻلي کان ٻلي تائين مختلف آهي ۽ هر روز ساڳيو ناهي.

بهرحال، اسان جون ٻليون پنهنجو گهڻو وقت اڌ ننڊ ۾ گذارين ٿيون. ايريزونا يونيورسٽي ۾ ننڊ ۽ خواب جي محقق روبين نعمان ان جو خلاصو هن طرح بيان ڪري ٿو: ”چئبو ته هڪ ئي وقت جاڳ ۽ سمهڻ ناممڪن آهي، پر ٻليون اسان کي ٻي صورت ۾ ثابت ڪن ٿيون. نه رڳو اهي ويهي سمهي سگهن ٿا، پر ان دوران انهن جي گھڻائي ۽ ٻڌڻ جي قوت به فعال رهي ٿي.

ٻليون ڇا خواب ڏسنديون آهن؟

گندي ننڊ واري مرحلي دوران، نام نهاد REM ننڊ ٿئي ٿي، جنهن ۾ ٻليون خواب ڏسن ٿيون، انسانن وانگر. REM ”تيز اکين جي حرڪت“ جو مخفف آهي، يعني اکين کي تيزيءَ سان اڳتي پوئتي ڪرڻ سان گڏ لڪن کي بند ڪيو وڃي. انهن خوابن جي ننڊ جي مرحلن دوران دم، ڳاڙها، ۽ پنو پڻ ٽچڪندا هوندا.

خوابن ۾، اسان ڏينهن جي واقعن تي عمل ڪندا آهيون، جيتوڻيڪ گهٽ منطقي ترتيب ۾ ۽ وڌيڪ بصري تصويرن ذريعي. مختلف تحقيقون ثبوت مهيا ڪن ٿيون ته سڀئي ٿلهي جانور خواب ڏسندا آهن، ڏينهن جي تاثرات کي ٻيهر بحال ڪندي. تنهنڪري اهو دليل آهي ته ٻليون پڻ خواب ڏسن ٿيون.

1960ع واري ڏهاڪي جي شروعات ۾، عصبي سائنسدان مائيڪل جوويٽ ٻلين ۾ REM ننڊ تي تحقيق ڪئي ۽ ننڊ ۾ پيل جانورن جي دماغ جي هڪ حصي کي غير فعال ڪري ڇڏيو جيڪو گهيري ننڊ دوران حرڪت کي روڪي ٿو. ان دوران، سمهڻ جي باوجود، ٻليون سُسڻ لڳيون، چوڌاري گھمڻ لڳيون ۽ شڪار جي عام رويي کي ڏيکاريون.

ان مان اهو نتيجو ڪڍي سگهجي ٿو ته ٻليون به پنهنجي خوابن ۾ جاڳڻ واري حالت جي تجربن تي عمل ڪنديون آهن ۽ مثال طور، شڪار تي وڃڻ، کيڏڻ، يا پنهنجي خوابن ۾ پاڻ کي سنوارينديون آهن. مختلف اڀياس، جهڙوڪ جانورن جي نيورولوجسٽ ايڊريان موريسن جو، هن مقالي جي حمايت ڪن ٿا: هن اهو پڻ ڏٺو آهي ته ڪيئن REM ننڊ ۾ ٻليون ساڳيون حرڪتون ڪيون آهن جڏهن فالج کان سواءِ چوٿين جو شڪار ڪنديون آهن.

سمهڻ دوران پرتشدد تحريڪن اڪثر ڪري اهو تاثر ڏئي ٿو ته ٻلي هڪ خوابن مان گذري رهي آهي. تنهن هوندي، توهان کي ڪڏهن به هڪ ٻلي کي جاڳائڻ نه گهرجي جيڪا تمام گهڻي ننڊ ۾ هجي ۽ خواب ڏسي رهي آهي، ڇاڪاڻ ته اهي تمام گهڻو خوفزده يا جارحيت سان رد عمل ڪري سگهن ٿا، ان خواب تي منحصر ڪري ٿو جيڪو اهي تجربو ڪري رهيا آهن. هيٺ ڏنل لاڳو ٿئي ٿو: هميشه پنهنجي ٻلي کي سمهڻ جي اجازت ڏيو ۽ هن کي خوشيءَ جا لمحا ڏيو جڏهن هوءَ جاڳي رهي آهي - هي خراب خوابن جي خلاف بهترين تحفظ آهي.

توهان جي ٻلي لاء مناسب سمهڻ واري جڳهه

جيئن ته ٻليون مختلف آهن، اهي پڻ پنهنجي سمهڻ جي جاء کي چونڊيندا آهن. ڪجهه ان کي پسند ڪن ٿا خاموش، لڳ ڀڳ غار، ٻيا ونڊوز سيل وانگر. اهو هڪ گرم جڳهه ٿي سگهي ٿو ۽ اڪثر ڪري ٿورڙو مٿي. توھان کي ھيٺين تي غور ڪرڻ گھرجي جيڪڏھن توھان پنھنجي ٻلي لاءِ مستقل سمهڻ واري جڳھ قائم ڪرڻ چاھيو ٿا:

آل راؤنڊ نظارو: مرغ کي هڪ خاموش جاءِ تي هجڻ گهرجي جتي ٻلي بي پرواهه هجي پر ان جي باوجود هن جي علائقي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي جو سٺو نظارو آهي.
حفاظت: ڊرافٽ، سڌي سج جي روشني، ايئر ڪنڊيشن، ۽ نمي کي نظر ۾ رکڻ گهرجي جڏهن جڳهه چونڊيو وڃي ۽ ممڪن هجي ته بچڻ گهرجي.
صوابديد: ٻليون لڪائڻ جي جڳهن کي پسند ڪن ٿيون! هڪ cuddly غار يا هڪ ڪمبل حفاظت ۽ سيڪيورٽي پيش ڪري ٿو.
صفائي: ٻلي جي بستري کي صاف ڪرڻ آسان هجڻ گهرجي. صاف ڪرڻ دوران سخت خوشبوءَ وارا ٽيڪسٽائل اسپري، ڪپڙو نرم ڪندڙ، يا ساڳيا استعمال نه ڪريو.
ڦڦڙن جو عنصر: ٻليون ان کي گرم ۽ ٻوٽي پسند ڪن ٿيون، خاص ڪري سياري ۾. هڪ حرارتي پيڊ اضافي آرام فراهم ڪري ٿو.